粗茶更养生 韩国大麦茶告诉您那些不知道的作用

发布时间 : 2020-02-14
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大麦茶普洱茶。

常听老人家说吃粗粮对身体好,因为粗粮没有过多的添加剂,那么您知道喝茶也要喝粗茶吗,今天小编就为大家介绍一种韩国粗茶——大麦茶,它因为不含刺激性物质,有多种绿色养生功效而闻名遐迩。

大麦茶相传源自韩国,注重养生的韩国人习惯饭后一杯大麦茶已经传遍亚洲,现在饭后大麦茶已经成为一种绿色健康时尚。大麦茶由大麦炒制而成,有轻炒和重炒两种,轻炒的大麦茶口感清爽,重炒的大麦茶口感醇厚,市场上销售的大麦茶成品多为重炒,因为是成品茶,所以功效会稍差于农家制作的大麦茶。

韩国大麦茶的作用:

一、养生作用

1、从小就听说晚上喝茶容易睡不着,然而喝大麦茶却不会使人亢奋,不会影响睡眠,大麦茶中不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质,对于精神不好、容易失眠但又喜欢喝茶的人来说,大可畅饮大麦茶。

2、大麦茶含有人体必需的氨基酸,所需的多种微量元素、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,所含糖量非常低。患有消化道疾病的病人可以常喝大麦茶,这样可以平和胃气,甚至起到止痛作用。

3、当因饮食过度而腹胀胸闷的时候,可以泡一杯大麦茶,马上起到消滞解腻的作用。

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大麦茶的副作用你知道吗 喝大麦茶会伤胃吗


大麦茶是用大麦的种子炒制而成的一种茶,大麦茶带着浓浓的麦香,能促进消化、降火平肝。我们在韩国料理店、日本料理店里吃饭的时候,常常就会配一壶大麦茶。一些女生在减肥的时候,也喜欢喝大麦茶,因为大麦茶不仅能喝,还能吃,可以代餐食用。大麦茶的副作用有哪些呢?

引起腹痛

大麦茶虽然性温和,但是对于肠胃并不是那么的友好。尤其是一些肠胃不好的人,喝了大麦茶可能会感到胃部不适,甚至出现胃痛的现象,还容易引起拉肚子。如果肠胃不好,最好不要空腹喝大麦茶。

引起上火

大麦茶是炒制而成的,如果喝刚炒制好的大麦茶,就很容易引起上火。如果大麦茶炒焦了,那么也不适合再喝,否则会引起身体不适。

回奶

喝大麦茶会引回奶、乳腺不畅等问题,在哺乳期的新妈妈就不适合饮用大麦茶了。而且大麦茶可能会引起上火,所以在孕期的孕妈妈也不适合饮用大麦茶,以免引起便秘、咳嗽等问。

虽然大麦茶的副作用有以上几点,但总体来说,大麦茶的副作用是很小的,只要不是大量的饮用,是不容易出现问题的。而且大麦茶的制作过程非常简单,不含任何的添加剂。如果身体虚弱、脸色苍白的人,可以坚持饮用大麦茶,可以为身体补充元气,还能令气色红润,身体强健。

喝大麦茶的作用


喝大麦茶的作用主要有能够清除异味并且有着非常好的养胃的效果的,也有着一定的减肥的作用,是有着非常好的保健作用。

大麦茶是由精选的大麦炒焦后制作的一种传统的清凉饮品,大麦茶清热解暑,它具有健脾消食,和胃祛湿的功效,现代医学表明,它还有助于暖胃,还具有美容养颜的功效。大麦茶可用于食积不化,饮食不调,脾胃虚弱等症状。

大麦茶的功效:

第一:清除异味

大麦茶有一种独特的清香,我们在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时,喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天,肉类食物食用较多,饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。

第二:养胃

有专家指出,大麦茶有养胃的功效,对于生活中出现的胸部胀痛或是胃胀等问题都有很好的治疗效果。任何年龄段的人都能喝大麦茶,如果孩子出现积食的现象,喝点大麦茶能促进肠胃的蠕动和食物的消化,有胃部保健的功效。

第三:减肥

大麦性平味甘,服用之后能够有效的治疗胃胀的情况,同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质,能够清除身体中多于的脂肪,这样长期坚持,体重自然而然就会降下来了。

长期坚持和大麦茶,是能够让肠胃处于一种健康的状态。

大麦茶减肥吗 大麦茶的功效有哪些_茶疗养生


关于大麦茶的功效,在古书之中都有很多的记载,比如说关于大麦茶减肥吗?根据《本草纲目》之中就有记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大买茶有着金黄的色泽以及迷人的香味,正是因为其独有的魅力,被称为“东方咖啡”。

根据现在的科学研究表明,大麦茶其实包含了人体内所需要的17种微量元素,包括19种以上的氨基酸,以及一些维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维等等,非常适应人类追求健康的需求。那么,大麦茶减肥吗?

大麦茶减肥吗?根据《时代》杂志从十种保健产品之中选取出,大麦茶被排在第五名。大麦茶之中含有非常丰富的膳食纤维以及一些可溶性的大麦纤维。此外,大麦茶非常容易被人体所吸收,具有降血脂的功效,并且含有皂甙,可以抑制住胆固醇的升高。而大麦茶所含的热量比较低,可以降脂减肥。当迟到一些油腻的食物的时候,可以选择喝一些大麦茶。因为大麦茶能够清楚肠道的油腻,令人感觉非常清爽。在中国的一些以羊肉牛肉为主食的民族里,平常所饮用的茶就是大麦茶。而在我国的冬季,也非常讲究进不,经常会吃一些鸡鸭鱼肉。在吃完这些油腻食物之后,喝杯大美茶,不仅可以去油腻还能促消化。

这样就是为什么在一些韩国的烧烤店里,经常会看到清一色的大麦茶。因为大麦茶不只能增进食欲,还能够暖肠胃。因此在韩国,无论是高级的饭点还是街头巷尾的小店,都能喝到大麦茶。一些日韩的家庭也常常将大麦茶当做饮用水替代。

大麦茶减肥吗?这是当然的。实际上,大麦茶非常适合那些忙碌的白领人群。将焙炒过的大麦制做成的大麦茶。其中所含有的适合人体需求的微量元素有很多,包括氨基酸、膳食纤维等。而忙碌的白领们常常又以快餐充饥。快餐多油腻,且都是煎炸食品。长此以往,就容易出现食物积滞,甚至脂肪堆积,身材走样。而大麦茶就能够解决白领们的这些烦恼。

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