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说到绞股蓝茶大家应该都很熟悉，绞股蓝茶有很多的养生功效，是很受大家喜爱的一种健康饮品，绞股蓝有降火安神，稳定三高的作用。
绞股蓝龙须茶降血压吗
降血压。绞股蓝龙须茶中含有多种皂苷物质，这种皂苷物质在人参和三七中也存在，但绞股蓝中含有的皂苷种类比它们更多，这种皂苷成分被人体食用后可作为一种强效抗氧化剂，迅速进入人体受损的血管部位，修复血管，强化血管功能，从而起到降血压的作用，非常适合患有高血压的人饮用。降血压科学实验证明绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝在这一作用的效果上超过了人参皂甙。另外绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
是绞股蓝茶品种中降血压效果最好的。绞股蓝茶分为：绞股蓝叶片茶、绞股蓝龙珠茶、绞股蓝龙须茶，这其中要数绞股蓝龙须茶的降血压效果最好，因为绞股蓝龙须茶，手工采摘天然绞股蓝嫩芽尖部位，不含任何化工合成，其皂甙含量是绞股蓝茶所产品种中最高的，可高达12.2%。经开水冲泡后的绞股蓝龙须茶，汤色碧绿透明，形条细嫩，香味醇正，自然，口感原汁原味。具有轻松降脂不伤肝，绿色降压不伤肾的特点。据喝过绞股蓝龙须茶的人说，在喝绞股蓝龙须茶的一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，也能保持血压正常稳定。
绞股蓝茶正确的饮用方法
1、饮用量：3—10g。2、饮用疗程：保健——每周2—3次;治疗——2—3月内天天喝。3、饮用方法食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升。方法：，将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天。功效：降血脂、降血压、减肥、通便、排毒、促睡眠、调节内分泌、提高免疫力、美颜抗衰老等。备注若搭配其他食材饮用的话，可配以山楂、枸杞、绿茶、交藤、大枣等食材或药材。但需注意不要搭配如：黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英等性寒的食材或药材，否则易腹泻、肠胃不适。
哪种绞股蓝龙须茶降血压效果好
七叶绞股蓝龙须茶降血压效果好。目前保健茶叶市场上售卖的绞股蓝龙须茶共分为两种：一种是五叶绞股蓝;一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，经常喝的效果也会不同。七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，也就是说想要降血压效果更好的话，喝七叶绞股蓝更适合。备注但七叶绞股蓝比五叶绞股蓝性质更寒凉，对于一般体质弱的人来说是很难吸收其药性的，而且长期喝的话可能会有恶心、呕吐等副作用，所以建议本身体质寒凉，肠胃不好的人还是选择五叶绞股蓝茶，虽说五叶绞股蓝药用成分逊于七叶绞股蓝，但好在其味甘、性温和，比较适合长期饮用。
绞股蓝茶用量
建议一周喝2—3次绞股蓝因其性寒的药性，并不适宜天天长期大量饮用，即使是作为治疗的情况，也需适量饮用，最好是每周喝2—3次比较适宜，每次用量参考标准如下。切勿过量饮用。1、保健功效：3g适量如果饮用者喝绞股蓝只需预防病情，提高抵抗力，达到无病保健的目的，那么建议饮用量不可过多，宜一天3g绞股蓝烘焙成品即可。2、治疗功效：10g适量如果饮用者自身有高血压、高血脂、肥胖等症状的，希望通过饮用绞股蓝达到治疗缓解病情的，建议一天喝10g绞股蓝适宜。注意：通过饮用绞股蓝的方法达到治疗的目的，一般是辅助治疗，这并不是根本的治疗药物。
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龙须茶|龙须茶的采制工艺|龙须茶的炒制技术
龙须茶
龙须茶因形似“龙须”而得名。制体时采用丝线捆扎成一束束的茶条，故又名“束茶”。龙须茶内在品质特色介于烘青绿茶与乌龙茶之间，冲泡后，汤水清澈明净，呈橙黄色，带乌龙茶香型，优异者亦带花香，滋味醇厚，极耐冲泡。
龙须茶历史悠久。据清康熙五十六年(公元1717年)崇安县令陆廷灿在《续茶经》中载述：“武夷茶在山上者为岩茶，水边者为洲茶，……洲茶名色有莲子心、白毫、紫毫、龙须、凤尾……等类。”可见，龙须茶迄今已有近300年历史。
龙须茶产于福建省崇安和建瓯两县，以武夷山麓八角亭所产品质最佳这里茶树多种植在土壤肥沃的园地上，茶树长势旺盛，芽梢长而肥壮，适制龙须茶。
龙须茶采制工艺独特，技艺高超，成品既是名茶，又是美观别致的工艺品。清《续茶经》中对其采制方法也作了简明的叙述：“摘初发之芽一旗未展者，谓之莲子心。连枝二寸。剪下烘焙者，谓之凤尾龙须。”每年谷雨后至立夏前，采摘新梢长达10--13厘米的一芽三、四叶为原料。采摘对应顺序轻放，及时送厂加工处理。加工工艺主要有萎凋、杀青、揉捻、理条扎束、干燥、装箱六道工序。
萎凋：萎凋是形成龙须茶品质的前提。将采回的芽梢薄摊在竹席上，放置在室内进行自然萎凋，或先在室外进行日光萎凋后再行自然萎凋。当含水量达70％左右，叶片呈半柔软状态，手持茶梢基部，前端二片叶呈下垂状态。叶面光泽消失，清香透露，即为适度，
杀青：目的是破坏酶的活性，停止萎凋过程发生的理化变化，蒸发水分。采用手工杀青，锅温控制在300℃左右，每锅投叶量700--1000克。当叶片和茶梗转软，折梗不断，清香显露。即为适度。杀青叶乘热揉捻，揉至叶卷成条，茶汁外溢即为适度。
理条扎束：理条和扎束是龙须茶独有的工序，是龙须茶造形的关键过程。扎束技术的好坏和速度的快慢，左右着龙须茶的品质风格。
具体操作是：先将经摊凉、茶汁尚未干的揉捻叶，一一理直，整齐平放在竹匾上，宽约10厘米左右，分上、下两层，长的茶条放下层，短的放在上层，将短碎的茶梗和叶片，搓成长约2—3厘米的椭圆形的小球，夹在上下层之间，尔后两端用红色或绿色的丝线扎篮，用剪刀将基部修剪整齐，再将两把合并(单束的不合并)，中间用另一色丝线扎紧。扎束时动作应迅速，以防茶汁蒸发不易粘结成形，捆扎的松紧应适度，否则难以形成美观别致的外形。
干燥：干燥是炒制龙须茶的最后工序，也是最复杂最费时的工序。干燥得不当，烘温掌握得不妥，都将直接影响龙须茶的外形色泽、内质和干湿均匀程度。干燥的特点是分段进行烘焙，长时低温烘焙，多次摊凉回潮。全程共分初烘、再干、摊凉回潮、补火、再摊凉回潮和复火六个过程。初烘由生产厂家进行，其他几个过程均由收购部门集中处理。
初烘：烘温100℃左右，每笼投叶量2000--2500克，烘时将茶束按顺序分层间隔放置，翻拌时应离火在另一空焙笼中进行。当供至六成干，茶束表面已有明显刺手感，下烘摊凉，叶质稍转软，送交收购站。历时4小时左右。再干：收购进的龙须茶应立即进行再干，以防茶干度不足而变质。
再干的原则是：低温慢烘。烘温60—70℃，投叶量3500克--4000克，每隔2小时翻拌一次，全程翻动20余次、历时二昼夜。
摊凉回潮：目的是使茶束内的水分重新分布，以防因表干里湿引起的劣变，摊凉时间通常在24小时左右。
补火和复火：均在低温下进行，中间再经过一次摊凉回潮过程。烘温60--70℃，投叶量3500--4000克。通过文火慢烘达到足干的目的。龙须茶加工全过程历时长达5个昼夜左右。
装箱外运：复火结束经摊凉即可装箱，装箱时茶束必须按顺序排列整齐，动作要轻巧，以防碰碎茶束。每箱重19公斤，约1500--1600个茶束，装毕外运待售。
龙须茶的品质特点是，外形壮直，形似“龙须”，色呈墨绿，乌龙茶香型，伴有花香，滋味醇厚，汤色橙黄，清澈明亮，经泡耐饮。
龙须茶以优异的内质、美观别致的外形、别具一格的风味驰名中外。历史上主销美国以及新加坡等东南亚国家，是当地侨胞馈赠海外亲友的礼品。
龙须茶是什么茶？龙须茶是绿茶吗？
龙须茶是因其形状似龙须而得名的，是一种介于烘青绿茶与乌龙茶之间的茶叶，其加工工艺主要有萎凋、杀青、揉捻、理条扎束、干燥、装箱等六道工序，因其产地在武夷山一个叫八角亭的地方，所以又叫八角亭龙须茶。
八角亭龙须茶
八角亭与崇阳溪仅一水之隔，有着坦荡肥沃的河滩地，昔日曾是一片片美丽的茶园。历史上，八角亭村民就是利用这片广阔的溪洲，种植所谓的洲茶的。
八角亭龙须茶在制作时，采用了五彩线捆扎成束状，故又名“束茶”。龙须茶因形似“龙须”而得名。村民们将洲茶精制成了形似龙须的茶，因其产自八角亭，所以民间大都称其为八角亭龙须茶。
八角亭龙须茶又称"束茶"，属乌龙茶类，产于福建省武夷山市及建瓯，早在清康熙五十六年(1717)就有文献对其记载。其外形壮直，形似"龙须"，色泽墨绿，滋味醇厚，汤色橙黄，耐冲泡，具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
龙须茶的品质：龙须茶外形壮直，形似“龙须”，色呈墨绿，乌龙茶香型，伴有花香，滋味醇厚，汤色橙黄，清澈明亮，经泡耐饮。
龙须茶以优异的内质、美观别致的外形、别具一格的风味驰名中外。历史上主销美国以及新加坡等东南亚国家，是当地侨胞馈赠海外亲友的礼品。
绞股蓝茶的饮用技巧
1. 初次饮用最好先少量饮用
初次饮用绞股蓝茶的朋友最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到自己最喜欢的口味。如果您想追求更快的效果，多泡一些喝浓一点的也是可以的，但要保证自身很舒适，没有异常反应，所以，建议以自己身体最喜欢的量为宜，喝到这个量，精神最好，睡眠更实，大便也最正常等。
2.不要喝隔夜的，最好是早上泡，早起空腹喝一杯
早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘。冲刷肠胃，排便排毒素，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。清醒大脑，有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。美容养颜，青春永驻。
3. 泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取适量绞股蓝放进杯中，冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。
4. 不要倒掉第一次的茶
绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是皂甙，绞股蓝所含皂甙总数有人参的4倍之多，它具有人参的作用，还有人参所没有的作用—清热解毒，又没有人参过量服用的副作用。所以，如果您倒掉了第一杯茶便是一种超级浪费。
5. 尽量泡光绞股蓝茶的有效成份
中国、日本的科研人员对绞股蓝的化学成份及结构进行了大量的研究工作。研究表明：绞股蓝除了含有绞股蓝皂甙外，还含有黄酮类物质，多糖，磷脂，氨基酸，维生素，常量和微量无机元素等活性成份。1-2克冲泡250毫升开水，可反复冲泡10次左右，所以尽量泡光绞股蓝茶的有效成分。
绞股蓝泡水苦吗 绞股蓝茶什么味道
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绞股蓝茶是很常见的一种茶饮，很多人喜欢用绞股蓝泡水喝，绞股蓝泡水喝能提升身体的抵抗力，有很多的养生功效，是药食两用的中草药植物。
绞股蓝泡水苦吗
市面上绞股蓝泡水出来的味道有苦有甜。根据医科书籍记载，绞股蓝本身是一种中草药，多数是作为中药入药食用的，其味道微苦，性寒，但现在采用特殊工艺将绞股蓝制作成茶品，其味道会迎合大众口味，将绞股蓝口感制作的偏甜，入口回甘。
绞股蓝茶什么味道
本身绞股蓝茶的味道是：微苦的。据中医药书籍中记载，绞股蓝是属于一种中药材，性寒凉，味微苦，而现在采取特殊的工艺将绞股蓝制成茶，作为饮品，它本身的味道依旧是微苦的，不过市面上为了迎合大众口味，可能会加糖，因此出现绞股蓝茶味道有苦有甜。
绞股蓝降压效果如何
坚持按时按量饮用，有非常好的降压效果。根据医学临床实践，将绞股蓝作为茶品给患有高血压患者的人群按时按量饮用的数据来看，绞股蓝有非常明显的降压效果和调整血压的功能，另外绞股蓝是属于适应源类的药物，即使长期喝也不会产生依赖作用，对人体也没有副作用，是目前为止非常受欢迎又疗效显著的一款饮品。
哪种绞股蓝降压效果好
七叶绞股蓝茶降压效果好。市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝;一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，经常喝的效果也会不同。七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，但是一般体质弱的人很难吸收其药性，而且长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用，所以一般不适合长期饮用。五叶绞股蓝药用成分虽逊于七叶绞股蓝，但好在其味甘、性温和，比较适合长期饮用。
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绞股蓝|绞股蓝的种植技术
绞股蓝可采用种子繁殖、分根繁殖或扦插繁殖，但生产上主要是用扦插繁殖。一般在5--7月，于植株生长旺盛时期，将地上茎蔓剪下，再剪成带有3--4节的小段，除去下面2节叶片，按10厘米x10厘米的株行距斜插于苗床，入土深度为1--2节，浇水保湿，并遮荫，约经7天开始生根。待新芽长到10--15厘米长时便可定植。
选择山地林下或阴坡山谷种植，也可与竹类或喜湿润的果树等立体种植。一般土壤均可选用，但以肥沃疏松的砂壤土为好。亩施充分腐熟的农家肥2000--3000公斤，均匀撒于地表后翻耕耙细，立体栽种的可结合果园或竹园中耕进行。然后整成宽1．3--1．5米的畦。于晴天下午或阴雨天定植，株行距为30--40厘米x15--20厘米，定植后注意浇水保墒。
定植后到封垄前注意松土除草。搭设“人”字架，引蔓缠绕，另建遮光率30％--50％的阴棚遮挡强光。与竹果立体栽种的可利用植物茎杆作攀缘物，利用树冠遮阴。当株高30--40厘米时摘去顶尖3--4厘米，促进分枝。绞股蓝性喜湿润，要勤浇水，经常保持土壤湿润，雨天要注意排水，积水易烂根。绞股蓝茎叶生长旺盛，追肥应以氮肥为主，配施适量磷钾肥，定植后一周浇一次薄粪水，以后每次采收均要追肥，最后一次收割后施入冬肥。有条件可于定植后封垄前在畦面覆盖3--4厘米厚的作物秸秆、谷壳及锯木屑等。生产中注意防治白粉病、叶甲、蜗牛等病虫害。
绞股蓝茶的功效与作用 绞股蓝茶的冲泡方法
绞股蓝茶是一种中药养生茶，它的主要原料是多年生草质藤本植物绞股蓝，这种植物在南方有着南方人参之称，是一种对人体有多种保健功效的中药材，人们把它制成绞股蓝茶以后也能益气健脾预防三高，下面是对它功效以及冲泡方法的详细介绍，想喝绞股蓝茶的人可以认真看一下。
绞股蓝茶的功效与作用及冲泡方法
1、化痰止咳
绞股蓝作为中药材，服用时能入肺经，可以清肺化痰，也能润肺止咳，用它制成绞股蓝茶，也具有化痰止咳的重要功效，它能补益肺气，也能缓解肺热，平时人们出现咳嗽痰多等不良症状时，可以多喝一些酒股蓝茶，它能让人体内的痰液快速排出，咳嗽的症状也能随之减轻。
2、缓解高血压和高血脂
绞股蓝茶在日常生活中最适合那些患有高血压和高血脂的人群冲泡饮用，因为它能净化血液，清理血液中的胆固醇，还能降低血液中甘油三脂和低密度脂蛋白的含量，能加快人体血液循环，维持心血管健康，经常饮用能让人们的高血压与高血脂尽快好转。
3、安神补脑
安神补脑也是人们冲泡饮用绞股蓝茶的重要功效，它能调节神经，而且能调节人类大脑皮层的兴奋度，原来冲泡饮用绞股蓝茶以后，能让神经和大脑得到深度放松，可以缓解人力紧张和焦虑的情绪，而且能起到安神补脑和镇静安眠的重要作用，它对人类的大脑功能减退和失眠都有明显预防作用。
绞股蓝茶的冲泡方法
绞股蓝茶在日常生活中适合用透明的玻璃杯来冲泡，再冲泡绞股蓝茶时需要准备90到95度的开水，然后准备3到5克绞股蓝茶，直接放在干净的玻璃杯中，先冲入杯子容积1/3的开水，十秒以后直接把杯子中的水倒掉，这样可以把绞股蓝茶表面的浮尘清洗干净，然后再注入开水闷泡1到2分钟，取出茶汤就能饮用。
崇安龙须茶 关于崇安龙须茶
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【简介】
龙须茶因形似“龙须”而得名。制体时采用丝线捆扎成一束束的茶条，故又名“束茶”。龙须茶内在品质特色介于烘青绿茶与乌龙茶之间，冲泡后，汤水清澈明净，呈橙黄色，带乌龙茶香型，优异者亦带花香，滋味醇厚，极耐冲泡。
龙须茶历史悠久。据清康熙五十六年(公元1717年)崇安县令陆廷灿在《续茶经》中载述：“武夷茶在山上者为岩茶，水边者为洲茶，……洲茶名色有莲子心、白毫、紫毫、龙须、凤尾……等类。”可见，龙须茶迄今已有近300年历史。
【产地】
龙须茶产于福建省崇安和建瓯两县，以武夷山麓八角亭所产品质最佳这里茶树多种植在土壤肥沃的园地上，茶树长势旺盛，芽梢长而肥壮，适制龙须茶。
【工艺】
龙须茶采制工艺独特，技艺高超，成品既是名茶，又是美观别致的工艺品。清《续茶经》中对其采制方法也作了简明的叙述：“摘初发之芽一旗未展者，谓之莲子心。连枝二寸。剪下烘焙者，谓之凤尾龙须。”每年谷雨后至立夏前，采摘新梢长达10--13厘米的一芽三、四叶为原料。采摘对应顺序轻放，及时送厂加工处理。加工工艺主要有萎凋、杀青、揉捻、理条扎束、干燥、装箱六道工序。
【特点】
龙须茶的品质特点是，外形壮直，形似“龙须”，色呈墨绿，乌龙茶香型，伴有花香，滋味醇厚，汤色橙黄，清澈明亮，经泡耐饮。
龙须茶以优异的内质、美观别致的外形、别具一格的风味驰名中外。历史上主销美国以及新加坡等东南亚国家，是当地侨胞馈赠海外亲友的礼品。
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绞股蓝有减肥功效吗 喝绞股蓝茶需注意
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绞股蓝是很有名的一种草本植物，有很多的药用价值，深受大家的喜爱，绞股蓝药用含量高，被人们亲切的称为南方人参，是日常保健佳品。
绞股蓝有减肥功效吗
有减肥功效。绞股蓝含有的多种皂苷有益成分，不仅双向调节血压的功效，还具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。因此长期饮用绞股蓝泡水喝能起到降脂减肥的功效，特别适合脂肪肝、肥胖、高血脂等人群服用减肥。绞股蓝减肥的实验数据在不进行饮食控制，同时吃肥腻食物，又坚持服用绞股蓝的五名女性的减肥实验数据结果表明，与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性相比，两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近，由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
喝绞股蓝茶需注意
1、初次饮用不可过量初次饮用绞股蓝茶的朋友最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到找到适合自己最喜欢的口味为宜，一次性喝太多，容易肠胃接受不了，出现腹泻的现象。
2、泡茶的水不能温度太低因为绞股蓝茶中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝茶的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
3、不宜天天饮用绞股蓝茶性寒，天天饮用对脾胃的消化刺激比较大，否则容易破坏肠胃的正常消化功能，反而导致肠胃不适，因此，建议平均一周饮用2—3次即可。
4、不可隔夜饮用隔夜的绞股蓝茶茶容易滋生细菌，尤其是在夏季，喝了容易腹泻，最好是早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘，清醒大脑，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。
5、不可和性凉的食材或药材一起吃绞股蓝茶属于凉性的药材，所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用，比如常见的菊花、决明子等，这些药材与绞股蓝茶相配伍，可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。另外如果本身体质虚寒的人更要谨慎饮用绞股蓝茶搭配寒性的药物和食材，避免出现更多副作用，加重原先的症状。
6、不可洗茶冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序，这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。但是，在冲泡绞股蓝茶茶的时候千万别有这道工序，因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。如果你一定要进行洗茶，那么最好用冷水进行冲洗。
7、禁忌人群
(1)肠胃不好，体质偏寒的人不宜饮用;
(2)婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用;
(3)老人、小孩、身体有症状的患者需在医生的指导建议下饮用。
(4)服用绞股蓝茶出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用。
喝绞股蓝一个月能减多少
因人而异，多数人可在一个月减5斤左右。根据每个人的身体体质不同，喝绞股蓝的瘦身减肥的效果也各有差异，一般来说，如果肥胖患者按时按量坚持服用的话，效果会日渐明显，根据实践来看，有的人喝一个月少4斤，8斤，甚至10斤的都有。
太甜味道的绞股蓝茶可能有假
目前市面上为了迎合饮用者的味觉，会采取加入糖或其他带有甜味的物质，或是在生长培育阶段采取特殊的人工栽培方法，让绞股蓝茶不那么苦，喝起来带有甜味，让人们更爱上它的味道，但若是喝到太甜味道的绞股蓝，大家要注意识别，这可能是添加了其他东西的假茶，千万不要购买。
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绿茶龙须茶的采制技术
龙须茶的品质特征：外形要求必须达到短毛笔状，壮直、墨绿色外，其冲泡的香气带乌龙茶香型，优异者亦带有兰花香，滋味醇厚，茶汤清澈明净，呈橙黄色，极耐冲泡，可泡五六次味不变。
采摘
龙须茶由于其加工工艺独特，因此对鲜叶原料有特殊要求，为能取得肥壮拉拢式梢，茶树多种植在土壤肥沃的园地，或套种蔬菜，常年有肥水管理，才能促使萌发较长而肥壮的新梢，以供制龙须需要，专门培植。茶树品种以武夷菜茶有性群体为主。要求采摘较长之新梢，一般采摘期在谷雨至立夏前，待瓣梢伸育至1芽3、4叶，长度达9—12厘米左右时带梗采下，采下的鲜芽叶必须完整，顺序轻放于茶篮，不能重压，以免茶梗折断或叶片破碎，并及时送回加工处理。
萎凋
将采回鲜叶，薄摊在竹席上，置于室内进行萎凋，晴天也可先于室外行日光萎凋，再转移入室内萎凋，萎凋至叶片呈半柔软状态，叶面失去固有光泽，用手持茶枝基部，前端二叶呈下垂状态为适度。
杀青
杀青锅温掌握在200度左右，每锅投叶量为0.5—1.0千克，用扬吊结合翻炒手法炒之，炒至茶梗和叶片变软，梗折不脆断为适度，杀青必须熟透。
揉捻
杀青叶必须热揉至茶汁外溢，叶卷成条即为适度，随即将揉团充分抖散并摊凉于竹匾上，进入下一步一工序。
整理和扎束
将已抖散摊凉放于竹篱上的茶条，趁茶汁未干进迅速地一根根理直，整齐平入在竹篱上，宽约10厘米，分二层，较长的茶条放在底层，较短的放在上层，并将在揉捻时所断碎的梗叶迅速集中起来，搓成长约寸许，大如拇指的椭圆形小团，再将整理好的茶条包覆在我面，使小团的断梗脆叶包在里面不致外露，而后两端用红绿丝线捆扎，扎好后将基部（茶梗一端）用剪刀修剪整齐，再将两束（单束不需）合并，中间用另一色丝线扎紧（即二端用红色，中间用绿色）。捆扎很有技巧，松紧必需恰到好处。同时动作要快，否则茶条外面茶汁干后则不易互相粘附而容易松散。
烘培
由于龙须茶经捆扎成束，不易烘干，必须分阶段进行烘焙。全过程计分六个阶段，除第一阶段初烘（俗称幼烘）是由茶农进行外，后面五个阶段均由茶商或收购部分集中处理。用竹制焙笼，将茶束按顺序分层间隔放置，防止阻塞通热气孔隙，每智能约2—2.5千克，在炭火上进行烘焙，焙火温度一般掌握在100度左右，不可太高，历时3—4小时，中间另用一空焙笼进行各笼搬移翻动（原上层放置下层），烘至六成干即可。此时茶束表面已基本干燥，待稍回软后（以免搬运时断碎），即可送收购点投售。
再干
收购点将收到的六成干茶束，迅速置于焙笼中以文火烘烤，以免茶束内部变质。再干时每焙笼放置茶束3.5—4.0千克，以60—70度左右火温慢慢烘焙，每隔两小时左右，须用另一空焙笼将茶束搬动一次，一般再干时间需48小时，搬动20余次，搬动要小心防止茶束断碎，而每笼有300余个，只能逐一搬动，很费精力。
摊凉回潮
将再干的茶束，放置于竹席上摊凉24小时左右，使茶束内部残留水分，尽可能扩散到表面上来。若遇雨天，可适当缩短摊凉回潮时间。
补火
将已摊凉回潮的茶束，重新置于焙笼中烘烤，每笼3.5—4.0千克，于60—70度火温下，文火慢烘7—8小时，每隔两小时左右搬翻一次。
再摊凉回潮
将已补火的茶束，再取出放置于竹席上冷部回潮，视气候情况摊凉12—14小时，让茶束内部的残余水分，再次扩散至表面，以利复火。
复火
这是在茶束装箱前的最后一次烘焙，将再摊凉回潮的茶束重新像补火一样，以60—70度温度重复烘烤一次至足干。
装箱
复火后的茶束，待稍凉的后即可装箱，装箱时必须按顺序排列，每箱重19千克，约装一千五六百个茶束。
沙棘茶可以降血压吗 沙棘茶降血压方法
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高血压是现代社会常见的疾病之一，除了药物控制的方法以外，其实日常一些食物也是可以降血压的。那么，沙棘茶可以降血压吗？
沙棘茶可以降血压吗
沙棘茶——三清三降三抗
沙棘茶具有“三清三降三抗”：清肠道、清血液、清泌尿；降血压、降血脂、降血糖；抗肿瘤、抗衰老、抗氧化。
沙棘茶的最佳饮用方法
饮用沙棘叶茶1小时后-------精神好转，身体变得轻松。
饮用沙棘叶茶10天后--------消化系统和免疫系统功能增强，新陈代谢
加快，面色红润有光泽、皮肤粗糙减轻，抵抗力增强。
饮用沙棘叶茶30天后--------高血压和高血脂的情况基本消失，心脑血管疾病和消化、免疫系统疾病明显减少，皮肤呈现自然色泽。
降血压什么茶最好
1、菊花山楂茶：
菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。
2、龙茶散：
绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
3、决明茶：
高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
4、芹菜红枣茶：
芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
5、菊槐茶：
菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
日常很多食材可以泡水后食用，但是在食用时间和食用量上是非常有讲究的。那么，沙棘茶一天喝几次？沙棘茶可以天天喝吗？
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