教你用龙井茶做美味的茶菜肴

发布时间 : 2020-10-06
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茶叶从中国走向世界,早已成为世界饮料市场三分天下有其一的重要品种。但是,你以为茶叶只能拿来泡茶喝?那你就错啦,其实茶叶还可以做出好吃的美食。

将茶与菜组合在一起做成茶菜肴,既有茶叶的清香,又能增强菜肴的营养价值和药用功能。记者走访调查发现,国内不少餐馆均有多种茶叶菜肴,美味养生,价格亲民,颇受食客们的喜爱。

绿茶饼:茶味浓香、外脆里糯

黑灰色基调的餐厅装修很有特色,每桌头上一盏大灯,昏暗的环境里,即使餐桌隔得很近,也有一种自己私人空间的感觉,这家位于长沙市芙蓉区万家丽中路万家丽广场8楼的外婆家餐厅,以杭帮菜清爽口味的特色,赢得了当地食客的欢迎。

“比起长沙的重口味,确实清爽不少。特别是他家的绿茶饼又香又可口,茶味很浓,外脆里糯。”家住万家丽广场附近的张女士说,每次去吃饭都会点两份,一份现吃,一份打包回家。

餐厅服务员告诉记者,绿茶饼售价18元,是我们店自己开发的新品,客人来了都会点它,每天能卖上百份,几乎每天售罄。

茶叶粥:茶香扑鼻,微苦而甘

广东英德是古老茶区,擂茶粥是当地一道美味可口的名点。此粥是将鲜茶叶、炒花生、生姜擂烂,加入沸腾的白粥调制而成,微苦而甘,可生津止渴,清热解暑、提神醒胃。

“记得第一次吃到茶叶稀饭,就是在广东英德。后来,在湖南涉外经济学院后街也有吃过。虽然有点苦,但是味道还是很好。”经常去英德探亲的长沙白领章女士说。

据营养学家研究,常吃茶水煮的粥饭可以防治疾病。茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水漫出物的70%-80%。科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血,降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。

茶叶除用水冲泡饮用外,与其他食品一样,还有不少美食方法。下面介绍三款茶菜肴的制法,供读者参考选用。

龙井茶香鸡:

主料:当年生本鸡、龙井绿茶5克

制作:1、把鸡切块,冰水镇20分钟,以盐腌制3-4小时;

2、把茶叶撒在腌过的鸡上面,在烤箱内以200-220度烤25分钟,即可。

秘笈:选用本地土鸡,因为皮下脂肪厚些,烤时更容易出香味,有油润的效果,且龙井茶的香味能盖掉某些鸡腥味。

毛峰虾:

主料:河虾、毛峰12克

制作:1、河虾冰水镇15分钟,捞起沥干;

2、把铁锅烧热、底部铺一层毛峰(5克),倒入虾,倒入剩余的茶叶,撒少许盐,盖密封锅盖,上下翻滚两次,大火焖1-2分钟,即可。

秘笈:最好用初夏的带籽的薄壳河虾,最肥美。而日本相关权威研究表明,毛峰的茶酵菌和河虾是绝配。

看了这么多用龙井茶做的美味佳肴,你是不是早已垂涎三尺了呢!心动不如行动,赶快动手做出你最爱的美食吧!

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龙井茶怎么做好吃?推荐龙井茶5种美味做法!


龙井茶是我国十大名茶之一,是很多人都喜欢饮用的一种茶,而龙井茶除了可以饮用之外,也可以入菜肴当中增添不同的风味。那么龙井茶怎么做好吃呢?下面一起来看看吧!

【龙井茶的5种美味做法】

一、龙井茶香鸡

食材:

主料——龙井茶、小山鸡、春笋、金华火腿、鲜香菇、小香葱、姜片;

辅料——黄酒、蜂蜜、油、盐、酱油。

做法:

1、先将小山鸡洗净后放入凉水锅中飞水,去掉血沫备用;

2、开水下锅,放入龙井茶、黄酒、葱段、姜片,鸡肚子里放入笋;

3、将姜片、香菇、金华火腿放入玻璃锅,进微波炉略煮20分钟捞出;

4、然后将鸡捞出,再将整个鸡身抹酱油和两勺蜂蜜;

5、接着在锅里做油,将整个鸡入锅炸至变色;

6、最后将鲜茶叶放入炸过鸡的油中炸香,撒在鸡身周围即可。

功效:龙井茶香鸡这道菜肴口味清香,开胃健食。

二、龙井茶香虾

食材:

主料——明虾、龙井茶;

辅料——盐、椒盐。

做法:

1、先泡一杯稍浓的龙井茶,然后将明虾处理干净备用;

2、接着将泡好的茶滤出茶汁,加一小勺盐;

3、再把处理好的虾放入浸泡二三十分钟,去腥入味;

4、之后把滤出的茶叶和泡好的虾捞出沥干,各用厨房纸巾吸干水份备用;

5、锅中倒入稍多量的油,在低油温的时候放入茶叶中火炸;

6、炸到茶叶发脆,捞出沥油备用,再把锅中油温升高;

7、倒入虾,大火炸到虾壳发脆,捞出沥油,用吸油纸吸去多余的油份;

8、炸虾的油倒出,洗净锅子,开中火,倒入炸好的虾,撒椒盐粉炒匀;9、最后再倒入炸好的茶叶拌炒均匀即可出锅。

功效:龙井茶香虾具有很好的开胃健食效果。

三、龙井茶泡饭

食材:

主料——龙井茶10克、大米适量、小油菜2克、鸡蛋1个;

辅料——鸡精1克、盐少许、食用油3克。

做法:

1、先取3克的龙井茶泡开取汤,小油菜洗净切碎,鸡蛋打好;

2、然后将米洗净用茶汤煮熟,再将剩余7克龙井泡开备用;

3、接着在锅里放少量水烧开,随即将米饭放入;

4、加入后泡的龙井茶汤烧至汤收;

4、最后撒入油菜,淋入鸡蛋和猪油烧开即可。

功效:龙井茶泡饭常吃具有开胃健食的好处。

四、龙井茶蛤蜊汤

食材:

主料——蛤蜊250克,龙井茶10克。

辅料——料酒、姜丝、盐各适量。

做法:

1、先用开水将龙井茶泡开,留清净茶汤备用;

2、然后另外煮开半锅水,放入蛤蜊、盐及姜丝;

3、待蛤蜊张开后,再将茶汤倒入,混合煮开即可。

功效:龙井茶蛤蜊汤具有保健养生、促进食欲的好处。

五、龙井虾仁

食材:

主料——活河虾600克,龙井新茶5克,鸡蛋1个;

辅料——淀粉10克,葱、黄酒、盐各适量。

做法:

1、先将河虾挤出虾肉,用清水反复清洗至雪白,沥干水分;

2、然后盛到碟中,放入盐和蛋清,用筷子搅拌至有粘性,加入淀粉腌制1小时;

3、接着将龙井茶用开水泡开备用,热锅放入油,滑开虾仁后盛出;

4、再用葱炝锅,放入虾仁,再加入黄酒、茶叶和茶水,迅速颠炒半分钟即可出锅。

功效:龙井虾仁这道菜肴色泽淡雅,味美清口。

教你如何品鉴正宗西湖龙井茶!


说起西湖龙井茶,相信是无人不晓的,因为它的名气很高,是中国的十大名茶之后,因此备受人们的青睐。但是如何品鉴正宗的西湖龙井茶却让很多人苦费心思,今天就来为大家分享一下专业的品鉴正宗西湖龙井茶的方法,一起来学习吧!

一、西湖龙井茶的品评

西湖龙井茶的品评其实要通过多方面来看的,并不只是一个平时大家常说的口感好就行。那么西湖龙井茶的感官品质主要通过“干看外形、湿看内质”来评定,具体从外形、香气、滋味、汤色和叶底等方面来品评。

1、外形:扁平光滑、挺秀尖削、均匀整齐、色泽翠绿鲜活。

2、香气:鲜纯的嫩香,香气清醇持久透花香。

3、滋味:鲜爽甘醇,具有豆花香。

4、汤色:嫩绿明亮。

5、叶底:绿亮成朵。

二、西湖龙井茶的冲泡方法

想要喝一杯好茶绝不仅仅是茶的品质好就足够了的,当然冲泡方法也是非常重要的。那么西湖龙井茶拥有色泽嫩绿光润,香气鲜嫩清高,滋味鲜爽甘醇,叶底细嫩呈朵的特点,而其中一个最绝妙之处在于西湖龙井茶的冲泡方法上。只有正确的泡饮法才能发挥出西湖龙井茶的鲜醇原味。

【西湖龙井冲泡准备事项】

1、西湖龙井冲泡水温:85-95℃沸水

提示:切不可用即开开水,冲泡之前最好凉汤,即在储水壶置放片刻再冲泡。

2、西湖龙井冲泡置茶量:3g/杯

提示:因个人口味而定,可以在3g这个范围适当增减。

3、西湖龙井冲泡用水的选择:纯净水或山泉水

提示:农夫山泉就很不错,多次沸腾会降低水中的含氧量,影响茶汤滋味。

4、冲泡器具选择:陶瓷、玻璃茶具皆可

【西湖龙井具体冲泡步骤】

1、先用开水温过杯,倒出水,再投放茶叶;

2、然后,倒五分之一开水,浸润,摇香30秒左右;

3、再用悬壶高冲法注下七分满之开水,35秒之后即可饮用。

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