普洱茶黑茶。
人到中年，身体器官开始老化，需要你用心呵护，才能保证有个健康的身体，才能让你的寿命延长。黑茶，是大自然恩赐给人类的绝佳圣饮，具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。现将黑茶中多种成分，以及对中年人的好处摘要叙述一下，让茶友更清楚地理解黑茶之妙用。
中年人喝黑茶4大好处搜索
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1、有助于消食去腻、清理肠道
黑茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效，夏天人肠胃负担重，便秘。喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。黑茶被誉为"体内的清道夫"呢!
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2、有助于利尿解毒
黑茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多多喝茶可缓解重金属的毒害作用哦!
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3、有助于降血压血糖
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，所以血糖高的人可以适度喝喝黑茶!
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4、有助于降脂助消化
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
中年人喝茶应注意五点
一忌、空腹饮茶
茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。
二忌、饮烫茶
太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
三忌、饮冷茶
温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
四忌、浓茶
浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。
五忌、冲泡时间太久
冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
六忌、冲泡次数过多
一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
七忌、饭前饮茶
饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
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普洱茶对哪些女人有损害呢？
女人喝普洱茶的损害
普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种。普洱生茶能够整理肠道，降脂，提神，降压和瘦身等成效；普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用。那么普洱茶对哪些女人有损害呢？
1、主张喝熟茶而不是生茶。
理论上说普洱茶本来就有很好的去油的成效，因此能瘦身，生茶和熟茶都能瘦身效果是差不多的，但是由于喝生茶瘦身并不合适所有的人，特别是体寒的（怎么分辩寒性体质）。所以引荐喝熟茶，再有就是要想效果好茶必定要比较浓才好，但是一般的茶浓了会苦欠好喝。曼脂老茶头归于熟茶
2、女生生理期时不喝普洱茶
普洱茶归于发酵过度的黑茶，有必定药效，对经期女人来说也不宜多喝。茶叶中高达50%的鞣酸会在肠道中很简单和食糜中的铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象。是有抽烟、喝酒习惯，简单上火、热气及炎热体质者也不宜喝普洱茶。
3、服食避孕药期间不宜饮浓茶
尤其是服药前后的四小时内，由于茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。
4、普洱茶随泡随饮
忌饮隔夜普洱茶普洱茶通过久泡后，茶中会有重金属等有害物质分出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。别的，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。
5、更年期的女人不能喝普洱生茶
更年期的女人喝普洱生茶，会心跳加速，形成脾气欠好、睡觉质量差等现象。主张喝茶性温文的滇红茶或者普洱生茶。
6、孕妈妈、哺乳产妇或经期的女人茶友禁喝茶
孕妈妈不宜多喝普洱茶，因其有可能会按捺小儿发育;处于经期的女士们不合适喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会形成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜喝茶，浓茶更会阻碍母乳的分泌，不行不小心。
7、女人肾机能欠好或肾亏者不宜饮过多的茶
尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多喝茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱自身有很强的利尿效果。
女人的神奇美容院——普洱茶
从来佳茗似佳人，都说女人似水如茶，古树普洱茶似乎也是为女人而生。古往今来，一杯杯芬芳四溢的普洱茶在女人的手中舒展绽放，飘落沉淀，如诗如画。而当沸水遇到普洱茶，茶的功效便发挥得淋漓尽致。生普就如初出茅庐的女孩，生涩而新鲜;熟普好似饱经沧桑尽的女人，优雅而韵足。
普洱茶所含维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止衰老和干裂，恢复皮肤活力。普洱茶集养颜美容，抗衰防老，瘦身减肥，祛痘洁肤为一体，是一味简便易得，天然无毒，疗效甚佳的美容抗衰老饮品。接下来就跟着小编一起来看看关于普洱茶的神奇疗效吧!
普洱茶疗效：
养颜祛斑
气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点，长期饮用能使其肌肤红润有光泽。普洱茶采自云南海拔2000米以上高山的古树，茶树品种稀少，天然无污染。由于生态系统完整，生长环境特殊，茶叶叶片厚大，多酚和有机物含量极为丰富，能舒张血管，加速血液循环。
去痘洁肤
生普洱茶性凉，味甘，微苦涩，具有收涩肌肤，清热解毒，凉血泻火，散结消肿之功。《本草经疏》云：“茗，甘寒入心、肺而除热，则津液生，痰热解……苦能下泄，故气下火降，”。
研究发现，生普洱其所含的生物碱可以对抗多余的雄激素。长期喝生普，能光洁面部皮肤，让你摆脱痤疮，白、黑头粉刺，毛孔粗大，湿疹皮炎，日光性皮炎等苦恼。
抗衰防老
“日喝一杯茶，年与茶寿长”。普洱茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。无论生熟普洱茶，均具有高效抗氧化功能，它能是直接或间接消耗掉导致人体衰老的自由基等物质。起到抗衰老，养生延寿的功效。
英国抗氧化试验证实，一杯300毫升的普洱茶，抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒，5只洋葱，7杯的鲜橙汁。普洱茶中含有维生素B1、B2、C、E等，用开水浸泡十分钟后，平均有80%可以浸出，是人体维生素的很好来源。
防晒护肤
普洱茶含有茶多酚等物质，是人工合成抗氧化剂的4-10倍。具有很强的抗氧化能力，能减轻紫外线辐射损伤而起到防晒作用，有效抑制皮肤老化，增强抗辐射防晒作用，减少皱纹的产生。
纤体紧肤
普洱茶本身含有多种生物碱、茶多酚及促进脂肪分解的脂肪酶，对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果。因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、纤体紧肤的效果。
深层排毒
普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及"淑女杀手"的口臭问题。
普洱茶的其他其用法：
茶汤洗脸
普洱茶有“活的无机体”之称，女性喝剩下的普洱茶，用茶水拍拍脸庞，能够去除色斑、美白去痘、淡化黑色素。
茶汤洗浴
茶皂素分子又是天然表面活性剂。以茶洗浴可以杀菌去污，还会让使用的人留下一身的茶香，起到舒缓肌肤，放松身心的作用。
茶叶面膜
每日早晚，将冲泡好的普洱茶水晾凉后和蜂蜜少量调匀，用手指蘸取，均匀地拍在洗净抹干后的面部，停留5-10分钟，然后用清水洗净。
减肥及保健
所含的脂肪酶具有分解油质及脂肪的功能，并能降低胆固醇及三酸甘油脂，对于现代人每日食用过多的油脂营养而造成的肥胖，若长期饮用普洱茶，就不会有过胖的烦恼。尤其是经常要熬夜工作的朋友们，因为作息不正常，很容易便秘。
普洱茶由于茶树品种稀少，制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容疗效。
云南的普洱茶是属于原始型的茶种其内含的有机成份及DNA与其它经过改良后的茶树品种不同，甚至多年以前台湾及日本都曾尝试制做普洱茶，但却没有成功，其根本的原因就是茶的品种不同。一般的茶叶是无法让曲菌中的酶菌生存下来，即使经过了渥堆的工序，也无法让茶叶愈陈愈香，反而口感变涩，而滋味愈变淡，与正统的中国云南普洱茶不能相比，所以在购买时，要特别注意。
为什么都说女人要学会品普洱茶？
女人喝普洱茶有什么好处呢?都说女人应常喝普洱茶，不仅对身体有保健作用，更重要的还能修炼我们的性格，提升我们的气质。下面就详细介绍女人喝普洱茶有什么好处?
在工作、家庭及生活中往往会有很多的不快影响我们的情绪，损害我们的健康，比起男人抽烟、喝酒直接发泄工作的劳累来说，女人则压抑了许多，为此一定要抽出时间找个安静的地方，家里、办公室或环境优雅的茶室，一个人，两个人或多个朋友一起品一杯属于自己的普洱茶。
这时或许是一天工作的总结，一段工作的回忆，一段人生的思考，也许一杯小小的普洱茶就能解除你多日的忧虑，女人需要这样。这也正是普洱茶的功劳所在，在泡茶、喝茶、品茶中修炼自己。
普洱茶清香独绝也，醒酒第一，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。饮用普洱茶，对人体脂肪的新陈代谢作用十分明显，经过人体实验，血脂的含量也可下降百分之十三(一个月中每日喝三碗普洱茶的条件之下)。
饮用普洱茶的人士中，有百分之四十以上有不同程度的体重减轻，对降低人体所含胆固醇、血尿酸等有不同程度的作用。医药界研究并临床实验还证明普洱茶有抑菌作用，特别是浓的茶汁可以治疗细菌性痢疾，并有解油腻、助消化、暖胃、生津、止渴、醒脾解酒等功能。
此外，很多女性有胃寒的问题，常喝普洱茶特别是普洱熟茶，则有暖胃之功效。另外血脂、血粘度、血压三高的中年女性，只要坚持喝，会很凑效。普洱茶对便秘者极有作用，能起到清洗肠胃，促进身体代谢，加速分解脂肪有减肥的作用。
喝普洱茶的最高境界在于修炼性格，塑造品格。女性多喝普洱茶，在喝的过程中学会品普洱茶，喝的多了，性格也变得随和淡定。
相信现在知道女人喝普洱茶有什么好处了吧!喝茶讲究一个“品”字，所以喝普洱茶一定要慢慢品味。一个会品普洱茶的女人，她一定是有底蕴的。
女人长期喝普洱茶的好处和坏处！
对于女性来说，最为关注的话题就是美容养颜、减肥降脂。由于普洱茶也具有一定的减肥功效，所以还是受到许多女性的喜爱的，主要有清热利水、化痰消食、消脂瘦身的功效；普洱茶的减肥瘦身功效，无非是女性钟爱饮用的因素之一。今天我们在这里就来八卦下，关于女人长期喝普洱茶的好处和坏处。
普洱茶，汤色暗红，香味浓郁，口感醇厚，主要功效是暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖的功效尤为突出。
普洱茶的养生功效是已经被大众所熟知的，因为常饮普洱茶最大的一个特点就是美容养颜，里面所含的丰富抗氧化成分，可以促进代谢，可以淡化色素，让女性肌肤变得更加的嫩白、靓丽；并且普洱茶还可以抵抗衰老、延年益寿、预防心脏病、血栓病、动脉硬化等；重要的的是还可以有效的促进食物的消化，帮助刮去肠道内多余的脂肪，有减肥瘦身的效果，对于爱美一族女性来说，常喝普洱茶减肥无疑是一种非常不错的选择。一个女人长期喝普洱茶，其实喝的也是一种优雅，试问一个懂茶的女人，那么必然会有很好的修养、内涵，这是一种源自于内心的态度，对生活的态度，这样一个女性，是非常受男性欢迎的。
1、深层排毒
对于有便秘的女性来说，往往会因为毒素的堆积，而导致面部色斑多，整个人看上去都暗沉沉的；这类女性可以经常饮用些普洱茶，因为普洱茶可以帮助调节肠胃功能，恢复正常运作，可以改善便秘，帮助排毒，并且可以改善因为便秘而引起的口臭、痘痘、色斑等问题。
2、摆脱暗沉肌肤
饮用普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，促使血管舒张，加速血液循环，解决因气血不畅而引起的肌肤暗沉、色斑等，可以让女性肌肤变得更加的红润，有光泽。
3、抵抗衰老
普洱茶内含的儿茶素含量往往是高于其他的茶叶品种的，里面所含的丰富茶多酚可以帮助肌肤抵抗衰老，有美容养颜的作用。普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质起到了养生健体、延年益寿的功效。
4、消脂减肥
女性经常饮用些普洱茶的话，可以帮助刮去肠道内大量堆积的脂肪，因为它里面所含的营养成分，可以减少脂类化合物的存在，并且可以降低胆固醇的含量；因此，如果你也有脂肪方面的困扰的话，那么坚持饮用些普洱茶的话，那么可以达到减肥、降脂、降压的效果哦。
1、月经期间。每个女性在月经期间，都最好少喝些普洱茶，因为普洱茶会加速血液的循环，对于月经期间的女性来说，选择喝普洱茶往往会加大月经量，延长月经时间，这样对于身体来说，是非常不利的。因此，女性月经期间，切忌不要喝普洱茶。
2、怀孕期间。女性在怀孕期间的任何一个阶段，都最好不要饮用茶，尤其是浓茶。因为浓茶中所含的咖啡碱浓度是非常高的，会增加孕妇的尿量，增强心跳次数，加重孕妇心脏、肾脏的负荷，会导致出现妊娠中毒现象，所以这个阶段还是不要喝茶的好。
3、哺乳期间。对于哺乳期妈妈来说，是不适合喝茶的，因此茶中的咖啡碱，可以直接渗透入乳汁，然后再过滤给婴儿宝宝，这样对于身体健康是大不利的。
4、更年期。更年期的女性，往往很容易出现心跳加速、脾气不好、睡眠质量差等，如果这个时候再继续喝普洱茶的话，那么往往会导致症状加重，因此这个期间也需要选择尽量少喝茶。
5、空腹不建议喝茶。因此空腹喝茶的话，很容易稀释胃液，降低消化功能，这样更加容易促使茶叶中不良成分进入血液中，从而引发头晕、心悸等情况出现。
6、睡眠前不建议喝茶。在睡觉前的一小时之内是不可以喝茶的，因为茶里面的咖啡碱会促使脑部神经兴奋，从而导致出现睡不着觉的现象发生，所以晚上睡觉前一定要杜绝喝茶。
7、胃溃疡病人不可以喝茶。因为茶叶中所含的咖啡碱，可以促进胃酸的分泌，升高胃酸浓度，诱发胃溃疡疾病的发生。
8、正在发烧的病人是不适宜喝茶的，因为普洱茶中含有茶碱，这类物质有升高体温的作用，如果这个时候还选择继续喝茶的话，那么无疑是火上浇油。
普洱茶饮用的好处功效非常多，它不仅仅是老年人茶，而且也非常适合女性饮用，对于女性来说，普洱茶有美容美白、刮脂降脂的功效呢。为了身体健康，大家可以选择每天泡上一杯浓香醇厚的普洱茶哦。
茶叶中的精品：抹茶
抹茶的外形很春天，是浓重的碧绿。而口味其实却是很夏天的，清冽而爽口，有浓浓的茶香。诸如那夏日的抹茶冰淇淋，那夏日的抹茶蛋糕，还有那夏日的抹茶菜品。
抹茶其实不是绿茶粉 虽然外形看上去都是绿色的茶粉末，但抹茶的原料是“碾茶”，而不是绿茶。它与其他绿茶茶品有一个最大的不同点：一般绿茶在制造过程除了蒸青，还有不同程度的揉捻及干燥手续。
而“碾荼”却是摘采下茶叶嫩芽后经蒸青、去除茶叶表面水份后，就直接进行干燥，之后以石磨磨成非常细微的粉末，这样完工后的翠绿色粉末，才是抹茶。
抹茶和绿茶粉的差别还是比较明显的。抹茶是极为细微的粉末颗粒，所以可以悬浮在水中，当然喝时最好先以茶筅搅拌至起泡，这样即使放久了也不会有沉淀的现象。直接由绿茶茶叶磨成的“绿茶粉”，呈现绿褐色，冲水之后颜色乃是墨绿褐色，一般绿茶粉颗粒较粗，所以在冲泡后会有迅速沉淀的现象。绿茶粉也可以用来做糕点、冰激凌或入菜，但要品尝真正的抹茶，选择的时候还是要多注意。
吃抹茶营养不浪费 茶所含有的儿茶酸、氨基酸以及各类维生素与矿物质等营养及药效成份对人体的益处，早已得到科学家及医药学界的证实，消食解腻、减肥健美，还口味清香回甜、沁人心脾。
一般茶叶中的成分可分为水溶性的部分，包括儿茶酚、咖啡因、氨基酸、水溶性维他命等;以及不溶性成分的，包括纤维、胡萝卜素、维他命E 等。如果茶叶冲泡着喝，那么约60%至65%的有效营养成分会随着茶渣而被丢弃。所以从摄取营养来说，吃抹茶其实是最佳的方式，可以更加全面充分地吸收茶中的营养成份。而这一点，可能比抹茶所拥有的潮流时尚感更重要。
抹茶冰品 经典的要数抹茶冰激凌，家常可以买现成的冰激凌加抹茶粉搅拌均匀，要比一般现成配比好的抹茶味冰激凌好吃百倍。抹茶奶：可以用抹茶与鲜奶油、糖、牛奶、琼脂拌均匀，放入模具冷藏即成。夏日消暑解烦的抹茶冻品还有很多，清新怡人的抹茶总是给人更多创意!
抹茶小点 这是最能突出抹茶口味的做法。抹茶做入粉类方法也很多：家常拌入面粉，就是抹茶面条;和澄粉、糖拌均，可以做抹茶果子;与高精粉搭配出炉的是抹茶面包;低筋粉加泡打粉烘焙出抹茶蛋糕;还有抹茶泡芙、抹茶月饼、抹茶饼干…… 只要搭配了抹茶，清爽不甜腻的滋味，总是很受欢迎。
抹茶盐 抹茶盐实际就是抹茶粉中调一些盐，作为蘸料来吃，香酥可口而满溢着抹茶的香味。目前上海抹茶盐的吃法很少，其实一般油炸食物上都可以撤上一些，就好似辣椒面的用法，但毕竟优质的抹茶产量并不多，大家都挺珍惜的。
精品浙江五大稀有茶
品鉴主角：浙江名茶如顾渚紫笋、温山御荈、洞山罗岕、安吉白茶王、莫干黄芽
选择理由：浙江西湖龙井名天下，但浙江还有许多的好茶藏在深山和历史之中，它们散发的茶香曾浸泡了无数个岁月，让整个中国都飘荡着悠悠茶香。由于龙井为大家所熟知，因此，我们选择了产自浙江的五种著名绿茶，而将品鉴之地放在上海。精致的茶和精致的上海，一样让人感受到高雅的生活。
茶时：2007年5月20日
茶地：雅仕楼、蓬莱园
茶客：茗翁、大茶、琴瑟在御、碧野黄花、万佛儿、空格
茶乐：《水色》
茶器：鹤庐焐灰西施茗壶、德化骨瓷工夫茶具
茶品：温山御荈、洞山罗岕、顾渚紫笋、莫干黄芽、安吉白茶王
茶服：华服（曲裾、直裾、诃子裙、圆领衫）
几个城市的品茗会，上海是最具特色的一个，华服、奇茗、海客，卸下现代都市里的所有伪装，上海茶友们带我们回到那个纯净的年代。焚香，江南丝竹音起……
茶品1：顾渚紫笋
首开茶品，以西施壶瀹之，第一盏供奉茶圣陆羽，余者分飨与会海客。顾渚紫笋亦称湖州紫笋，因茶叶萌展时灵芽微紫，嫩叶背卷似笋而得名。干茶玉绿，披银毫，略带乳香，芳馨可人。注水后，如春兰绽放，云脚绿垂；茶汤通透，入口稠滑，滋味甘醇，回味甘甜。
茶品2：温山御荈
雨前奇茗，产自湖州弁山温谷，为浙江最早有文字记载的贡茶，也是中国最早的贡茶之一。茶色翠绿，茗叶如春兰吐蕊，雀舌成朵；茶汤清澈透亮，星茸粼粼；茶香清雅，馨幽馥郁；茶味清醇甘爽，泉骨犹存。翩然起伏间，若“曹衣出水”，晔若春敷，妙不可言。
茶品3：洞山罗岕
明前野茶，产自浙北长兴罗岕，干茶紧细如眉，白毫显露，黛绿挂霜，其香清逸。开汤后，茶叶如兰似蕙，翩跹浮沉。茶气清逸，如冰泉渗于山岩，沁凉入微。隐约有丝丝寒意，仿佛风露清虚之气。如木兰沾露，瑶草临波。
茶品4：安吉白茶王
头采春茶，产自浙江安吉大溪，茗香奇雅澹然，韵如冰莹沁舌，甘润醇和。啜之，金津玉液如趵突泉涌，气韵延绵不绝，甘鲜不可方物。茶过七巡，依然隽永。若非品者会心，妙处难与君言，真可谓“玉在璞中”，他茶无与伦比也。
茶品5：莫干黄芽
雨前春茶，产自湖州莫干茶区，采用“闷黄工艺”特制，为江南著名黄茶。干茶褐绿，卷曲紧结，星霜点点；茶香幽雅，妙似乌龙。汤色澄黄，茶味鲜爽醇厚，回甘清隽，茶脉绵长。
茶毕，海客一行六人，漫步黄浦蓬莱园。曲裾襦裙、宽衣广袖，披沥于夕阳之中，光影流动、顾盼生辉。微风过处，衣袂飘扬，若“吴带当风”，素雅古朴。
为什么女人不适合喝小青柑普洱茶？
小青柑普洱茶是目前茶叶界中的新宠，它不仅仅口感滋味好，并且内含营养物质是非常丰富的，饮用不仅仅可以满足舌尖上的享受，并且养生保健好处还是非常多的。即使小青柑普洱茶饮用好处多，但在女性特殊时期，还是要特别对待的，并不是任何时候都可以饮用的。下面一起来了解下，为什么女人在特殊事情不可以喝小青柑普洱茶。
一、月经期间不可以喝
在月经期间，喝茶很容易导致身体内铁元素的流失，并且还是在每天流水的情况下哦。因为女人月经期间会随着血液大量流失，铁元素也是比平时流失得更多的，这段时间继续喝茶，那么茶叶中内含丰富的鞣酸物质，是很容易和食物中的铁分钟结合形成沉淀物，从而组碍身体对于铁元素的吸收，茶越浓，那么身体对铁元素吸收就会更加少，因此，在月经期间，是不建议喝茶的；而应该多吃一些富含铁的食物，来补充身体流失的铁元素。
二、怀孕期间不可以喝
对于正在怀孕的女人来说，更加不建议喝茶，任何一款茶叶都建议不要喝。因为茶叶中内含的茶多酚、咖啡碱、鞣酸等物质，很容易干扰到腹部中宝宝的健康发育，也很容易干扰到母体的正常分泌，对于宝宝的发育、孕妇自深健康，是很容易受到影响的。因此，为了保证腹部中宝宝的健康发育，女人在怀孕期间是不建议喝茶的，也不建议饮用小青柑普洱茶。
三、哺乳期不可以喝
哺乳期期间不建议喝茶，道理是和怀孕期间不可以喝茶是同一个道理。因为茶叶中的不良成分，会通过母乳传递给宝宝，从而间接影响到宝宝的健康发育，对于宝宝的成长是不利的；并且还会引起宝宝出现哭闹、不肯睡的现象发生；重要的是，茶叶中的不良成分还会干扰妈妈乳汁的分泌，是会影响乳汁量的，所以不建议哺乳期期间去喝茶。
【总结】在这里提醒广大爱喝茶的女人朋友们，在以上这三个时间段内，最好不要喝茶，各类茶都是哦；否则的话会危害到身体健康，还会影响到宝宝的健康发育哦。
黑茶中的精品—六堡茶
六堡茶，在梧州市行政辖区范围内，选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料，按特定的工艺进行加工，具有独特品质特征的黑茶。
六堡茶色泽黑褐光润，汤色红浓明亮，滋味醇和爽口、略感甜滑，香气醇陈、有槟榔香味，叶底红褐，并且耐于久藏，越陈越好。如果说对其它茶类人们追求的是“青春”的滋味，那么对六堡茶而言，它打动人的则是岁月的沧桑，那愈陈愈香的特质是其它茶类不具备的。
六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。
六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多金黄色“金花”，这是有益品质的黄霉菌，它能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，使茶叶汤色变棕红，消除粗青味。科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯(甘油三酯)的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。
六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合物，胆固醇，甘油三酯及血尿酸高的功效，长期饮用可以健胃养神，健身减肥。
六堡茶为碱性食品，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经过后发酵后，茶性是比较柔和的，因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。
适量饮茶有化痣润肤健美的功能。茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能，促进血管微循环。茶多酚既能为人清除“氧自由基”，就有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。
梧州六堡茶与云南普洱茶同为千年中国名茶，六堡茶的文化寓意关键在于“中国红”的特色!指出，中国红，既是中华民族的主题色彩，更是中国人的图腾崇拜、文化崇拜和精神皈依。中国红，寄寓着平安喜庆、和谐团圆、兴旺发达!中国红，经历了上下五千年的传承，可谓是对中华民族源远流长、生生不息、繁荣兴旺历史的高度概括，既是民族的主题色彩，更是民族的哲学观。
六堡茶演绎“中国红”，体现了中华传统文化的悠久性，以及折中、自然、和谐之美!文化定位使得六堡茶获得了海内外文化界、茶叶界和主流媒体的广泛关注和认同，社会影响力大大增强。
3克卖到12000元的茶中精品，你见过吗？
关于茶膏，有人这样概括： 生在山里，死在梦里，埋在缸里，活在杯里，饮在口里，爽在心里，记在脑里，功在体里。 那茶膏究竟是什么？在《茶经》中，陆羽发现了茶有膏化现象；在《本草纲目拾遗》中记载：“每年入贡，民间不易得也。”；在《滇南新语》中记载：“……普洱茶最粗者熬膏成饼摹印，备馈遗。而岁贡中亦有普洱茶膏，并进蕊珠茶。” 我们最常见的茶膏，大多是用普洱茶制成，属于普洱茶中的珍品，是一种固态速溶茶叶深加工产品。 拍出天价的鲁迅茶膏 在2004年的一场拍卖会上，一块属于鲁迅先生遗物的茶膏，出现在公众面前，立刻震撼了茶界与收藏界。 鲁迅先生收藏的39块茶膏 鲁迅先生收藏的这款茶膏是清宫贡品，共有39 块茶膏，其中 24 块是完整的，每块重约3g。 这批茶膏原本准备整体拍卖，底价定为30万元。国家博物馆听到了这个消息，赶在拍卖之前表示想收藏，最后，鲁迅的后人决定只拍卖其中一块茶膏，3克茶膏以12000元成交，在茶价中，已经算是天价了。 鲁迅后人周海婴回忆说，从他初通人事时就知道家里有茶膏，每逢过年过节吃完大餐后，只要感到肠胃不舒服，母亲许广平就拿出一小块茶膏，泡给他喝，喝了没多久，不舒服的感觉就消失了。他还证实，鲁迅夫妇平时也舍不得喝这些茶膏的。 鲁迅先生不舍得喝的茶膏，究竟有什么营养价值呢 ？ 普洱茶膏的营养价值 普洱茶膏在生产过程中，由于采取纤维物质与茶汁分离的方式，将获得的茶汁进行再加工，所以茶膏含有与普洱茶相同的物质成分，并且是浓缩萃取了普洱茶内的精华。 1、茶膏中游离氨基酸总量、咖啡碱、茶多酚、水浸出物的含量较高。（这些成分的好处，看这里→茶叶中的“味精”有什么用？一张表看清） 2、茶膏中含有钾、钙、磷、镁、钠、铁、锰、铜、锌9 种矿质元素。其中钾元素含量为钠元素的75~200 倍，均具有典型的高钾低钠特征，高钾低钠食品有利于预防高血压。（了解矿物质对人体的益处，戳这里→茶叶中的矿质元素，我们能吸收吗？） 3、茶膏中重金属元素含量低于茶叶的标准限量，具有食用安全性。 4、就是因为这些营养成分，使茶膏具有降血脂、血压、血糖，抗疲劳、抗衰老、改善微循环和预防动脉粥状硬化及心脑血管类疾病等功效。 这些营养价值，会因为茶膏的类型不同，品质也会有所差异的。 那这么好的茶膏，我们能自己在家熬制吗？其实是不能的，但是小懂也给大家“偷”来了制作工艺流程，一般人我不告诉他呢！ 普洱茶膏制作工艺 一、传统工艺： 茶膏的传统工艺流程（点击可查看大图，懂茶帝制图，转载请注明来源。） 虽然传统的熬制方法具有一定的可操作性，但工艺复杂，出品率低，并易造成二次污染，带来饮用上的不安全性。另外，茶叶在反复高温的熬制中，使生物酶失活，导致成品的后续转化较慢，并且大量挥发性营养物质会蒸发流失，造成产品的功效减弱。 古时茶膏制作 二、现代工艺： 现代普洱茶膏的制作则采用当今较为先进的生物科技手段，运用了细胞破壁技术、超临界流体萃取、冷冻干燥、真空回流干燥等先进技术，这些技术真是看了也不懂啊，但只要知道随着技术的增长，所得的产品会更卫生，品质也有保障。（来源：今日头条 懂茶帝）
金针梅——红茶中的精品
经典名茶出福建，红茶珍品金针梅。金针梅是福建武夷山正山小种中的精品。为了了解她，秉烛之下，认真阅读了邹新球先生主编的世界红茶《武夷正山小种红茶》专著，被深深地震撼。
公元1610年武夷正山小种红茶已远销至荷兰，公元1640销英国，最初进入西方社会的就是来自崇安县(武夷山市)星村乡桐木关的红茶。有趣的是在英国《茶叶字典》中：武夷(BOHEA)条注释为武夷(BOHEA)中国福建省武夷山(WU-1)所产的茶，用于最好的中国红茶(CHINIA BLACK TEA)。
武夷茶早期就是正山小种红茶在国外的称呼。许多美国商人因为经销中国茶叶而获巨利成为富豪。
茶叶贸易的发展使白银源源流入中国，估算18世纪从欧美运往中国的白银约1.7亿两。白银大量流入中国，在中国还一度造成“钱贵银贱”。
武夷红茶到民国时期开始衰败，从公元1855年出口26万担到了临解放的1949年仅为30担，从此以后武夷山红茶渐渐销声匿迹。到了21世纪，改革开放春风劲吹，武夷山荣获世界双遗产殊荣后与世界交往日趋频繁，武夷正山小种又声名鹊起，桐木村的茶园已恢复到历史上较高水平，拥有大约5000亩茶园，正山小种产量已达4000担，产品获多国有机茶认证，出口美、日、英、德等国，正山小种红茶又开始恢复本来的历史地位。
了解了正山小种之后，我对金针梅的好奇也愈来愈浓，这次国庆长假，我与2位茶人，在武夷山朋友的引陪下，在大王峰脚下的顺风堂见到了萦绕我心中已久的金针梅。
从金针梅的外形条索看，她纤细紧结、黄黑相间、乌中透黄、白茸略显、带有光泽，与市面上上乘的金骏眉并无多大差别。但冲泡后的金针梅汤色显得更金黄华贵，暮香更细腻，清和幽雅，无论热饮冷饮入口皆柔顺甘醇。其叶底古铜色，形为松针，可连续冲泡12-13次，极具“清、和、醇、厚、香”的特点。难怪香港作曲家秦岛(秦岛真名林彦森，香港《东方日报》主编、厦大博士)喻她有公主的魅力、仙子的盈柔，就像绿色的酒，诱人喝了还要想喝。实属珍藏和招待贵宾的茶中珍品。
据金针梅创始人，国家高级评茶师祖耕荣先生介绍，金针梅与金骏眉都属于红茶，但制作工艺有所不同。金骏眉是采用绿茶原料的单芽、红茶的工艺制作而成。而金针梅则是采用大红袍原料的眉芽、红茶的工艺、武夷岩茶的烘焙技术，以“祖率”比例调和融制而成。
金针梅对原料要求特别高。要想做出好茶，其原料必须选自武夷山自然保护区内海拔1200米以上高山野生、半野生状态，六种以上优质名枞茶树的眉芽，看天、依树适时采摘。生产一公斤金针梅，一般需要20万个芽头，需60个采茶女工同时采摘一天，全年产量不足1000斤。因而目前市面上还很少见。
金针梅成品包装独特。皆采用上等书画之用的金宣，按3ⅹ3ⅹ2cm的尺寸包装成方形，既环保，又防伪。
自古名山出名茶。武夷山得天独厚的自然环境孕育了诸如大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟、正山小种等众人耳熟能详的名茶品种。我衷心地祝愿深闺里的金针梅能冲出福建、走向世界、飘香五海，扬我中华茶文化之瑰宝。