什么茶都可以陈放成老茶吗?并不建议这样做

发布时间 : 2019-11-16
普洱茶可以做红茶吗 黑茶老茶 可以做茶的花

普洱茶可以做红茶吗。

最近市面上又掀起了一股“老茶热”的风潮,除了那些需要陈化的茶种,比如我们熟知的普洱和一些黑茶。连绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶等都有了陈化一说,最夸张的是竟然出现了“50年老龙井”,真是不可思议。

这股老茶风吹遍了全国各地,茶友们知道的越多,越有意向,某些人越开心。

其实这所谓的“老茶好”之风,都是营销的概念,市场上可从来没缺过概念。什么减肥、刮油、下火、解毒、防癌、降三高等等层出不穷,不过比起这些乱七八槽的概念,这老茶热其实还算好的,最起码这概念比较正常,不害人。

老茶就是存放了一些年头的茶叶,但是这个老字很有效果,很多的东西,只要加上老字,便会形成另一种感情。

老在咱们的印象中,往往代表着一些情怀,而且相应的价值也会上升,比如说酒、醋和陈皮,没想到茶也走上了这条路。这正好迎合了不少茶友喜欢老物件的兴趣。

例如普洱越陈越香这个说法的传播,另一个角度上不就是越陈越升值,再加上一些功效的宣传,自然会受到吹捧。

老茶到底好不好,也不想多说,况且说了啥也不算。咱们从客观角度评价一下老茶总是可以的。

凡事都要有个度,陈茶也是,放过了年头,这茶一定是会变味的。

像最近火起来的小青柑,自从火了之后,全国各地各茶区纷纷效仿,什么茶种都做成了小青柑。这些茶做成小青柑后,没有了原本的茶香茶味,这种混合后的味道也许会有茶友喜欢,但也有不少茶友无法接受,好好的茶为啥要做成这玩意。

如果有小青柑,这自然是好的,换一种角度来说,是一种创新,但全国各地一窝蜂的去做这小青柑,就有点过头了。

这里为什么要举小青柑这个例子,因为“老茶热”与“小青柑”一个道理,起了点火就跟风,最后只会千篇一律。

每个茶种都有自己的特点,绿茶有绿茶的鲜度,红茶有红茶的味道,如果非要把这些茶陈化,到最后喝起来有了少许普洱茶的味道,这也怪了,既然普洱这种传统需要陈放的茶种有这种味道,其余茶种陈放后也会衍生出这种味道,这不就是大同小异,殊途同归,为啥不直接喝普洱茶呢。

而且茶陈放是有一定的前提条件的。

就拿乌龙茶举例,其制作工艺中有焙火一道工序,焙火的程度不同,导致茶叶的含水量不同,这乌龙茶的滋味便有变化,存放的方式也有所区别。喜欢喝岩茶的茶友一定知道“隔年陈”,就是说把新茶放到第二年更好喝。

“隔年陈”针对的是焙火足的岩茶,也叫足火茶。这种茶需要时间退火,退火后茶的口感会顺滑很多,香气也会渐渐吐出来,每年的春茶制作好后在焙到足火程度,都到下半年了,再放个两个月,就非常好喝了,没有放到第二年再喝的必要。

不管是什么茶,制作工艺同样重要,焙火工序要焙“透”,做青工序要做熟做透,没有焙“透”的茶,存放个半年都得拿回去返青,更别说要存放十年了。制作工艺无瑕疵,足而透是能否陈放的前提条件,这个条件没有满足,就别说怎么存怎么放了。

精选阅读

所有的茶叶都可以做奶茶吗


并不是所有的茶叶都开可以做奶茶,在做奶茶的时候需要选择红茶,这样口感好,当然绿茶也是可以做奶茶的。

奶茶可以用绿茶来做,但是口感不是很好。绿茶是未经发酵处理的,是直接杀青炒制的,绿茶泡出来一般会带有苦涩的味道,而且其中的色素不稳定,用绿茶来制作奶茶的颜色也会有点特别。而平时做奶茶都是选择红茶加牛奶制作的,因为红茶是一种全发酵茶,红茶冲泡出来的茶汤和叶底色呈红色。但是绿茶和牛奶也是可以做成奶茶的,只是口感会没有红茶那么好。

如何用绿茶做奶茶?

材料:绿茶3g、牛奶250ml、水、糖。

1、准备好绿茶3g、牛奶等材料。

2、将绿茶用开水冲泡,取第二次的茶过筛。

3、将茶水200ml和牛奶250ml一起倒入碗中。

4、使用平底锅,锅里不用有水,放入适量的糖。

5、加热糖溶解成棕色形成焦糖,然后倒入奶和茶。

6、搅拌使奶茶和糖完全融合在一起,再放入之前泡过的茶叶煮开。

7、关火,盛出奶茶,茶叶过筛,奶茶就做好了。

并不是任何茶叶都可以做奶茶的。

一般制作奶茶要选择口感比较顺滑的茶叶来做,较多的是用红茶和普洱茶等,因为这两种茶口感比较好,也不会有苦涩的味道。一般做奶茶可以选一些价格便宜的茶叶就可以了,因为奶茶中加了奶精等添加剂后,茶的香气和韵味很难感受到,用太好的茶叶只会造成浪费。

制作奶茶的时候,茶叶的品质也是很重要的。

什么茶可以陈放成老茶?哪些茶可以长期存放?


可以陈放成老茶的茶有这几种:

一、普洱茶

普洱茶是需要时间的洗礼与沉淀,在良好的储存条件下,时间能够给普洱茶内在物质的持续降解与转化提供时间上的保障。

普洱茶经一定时间的存放后,汤色由生普原来的黄绿或橙黄向熟普的红浓明亮逐渐过度,滋味出现醇和、滑爽的感觉。由于茶多酚氧化酯性儿茶素减少,可溶性糖增多。收敛性降低,苦涩味消除,甜味增加,呈现出特殊的陈香。

二、白茶

在业界,对于白茶,有句俗话:“一年茶、三年药、七年宝”。白茶是一款特殊的茶类,它不炒不揉,所以有绿茶的鲜香,但还可以在常温下保存,有后发酵的空间,存放时间越久,茶的颜色越深,茶汤的滋味越醇和。而且白茶储存时间越长,其功效越广,所以有很多消费者都会选择购买白茶进行收藏。

三、黑茶

广西六堡茶、安化黑茶,都是适合长期存放,因为黑茶属于后发酵茶。保存得当,是会越陈越香的,功效越强。你在购买时会发现在黑茶的外包装上标示有可长期保存期限,这是因为黑茶经过三次发酵,经过七七四十九天的自然晾晒。黑茶在发酵的过程中,有大量的微生物、微量元素参与,黑茶会长出一种活性菌,俗称《金花》。事实上你可以放心的饮用安化黑茶。

四、乌龙茶

乌龙茶因制作工艺上需要焙火工序,所以,新茶制作出来,最少也要放置2个月,待火气退却再喝,这样口感更佳,而且也不用担心喝了会上火。不过清香型铁观音这类没有经过烘焙或者烘焙程度很轻微的保质期并没有想象中那么长,一般来说放在冰箱里冷藏的话也就18个月左右。

而经过烘培的那些,比如武夷岩茶,是可以保存两三年的。

所有的茶都可以使用沸水冲泡吗?所有的茶都可以使用沸水冲泡吗?


某专业茶叶研究机构的人说:“用沸水泡茶,茶的所有优劣一览无余,所有的茶都可以使用沸水冲泡。”沸水泡茶最大的好处莫过于提香。茶香很重要,但不是全部,品茶用的是三个“口”。

对一些茶类,沸水泡茶的缺点显而易见:

缺点之一,直接把嫩茶青烫死

沸水注入后,会直接把鲜嫩的茶青烫死,当然,这里所言的“烫死”意思是高温之下营养物质析出过快,以至于几泡过后,后面冲泡的茶没有茶味,几乎都是水味,因为茶叶死了,再注入热水,等于是泡一下茶叶里的植物纤维,自然没有茶味了。

缺点二,就是茶叶苦涩过重

每款茶的内含物都是固定百分比含量的,水温越高,内含物一次溢出的百分比就越多。本来正常的水温泡茶,一次假设是溢出15%左右,这样就能保证至少8次左右茶叶内含物基本全部溢出完,如果改用沸水冲泡的话,可能第一次就能溢出75%左右,第二次沸水注入还能溢出剩余25%茶叶内含物中含量的75%,这样几次下来就没有茶味了,只有水味了。

茶叶内含物一次性溢出太多,会造成茶汤苦重,涩重,茶汤过于浓郁粘稠,茶叶冲泡次数减少,单位时间内消耗的茶叶自然就会更多。

所以我个人觉得不是所有的茶都适合用沸水冲泡,我泡红茶的时候,第一泡到第五泡都是用83度的水温,第六泡到第十泡都是用85-88度的水温,第十一泡到第十五泡用的是92-95度的水温,总之基本上是隔五泡水温上升五度左右,以便于茶叶内含物能均匀的溢出,而不至于使得茶汤不适合自己喜欢的口感。

当然啦,个体有差异,喜欢浓郁口感的茶友,可以以提高茶汤浓度的方法泡茶,提高茶汤浓度的方法有三种,一是增加投茶量,二是增加泡茶时间,也就是出汤时间长点,三是用沸水冲泡。

缺点之三,水没有活性

古人泡茶烧水,讲究水的一沸,二沸等,有他的道理,为什么说有他的道理在内了,道理是啥,原因就是水里的氧气,或者说是溶氧率吧。

古代没有像现代这样么精准的温度控制工具,古人只能通过水中气泡的沸腾情况来推测水温。温度越高,水中溶解的空气跑得越快,也就是说当水沸腾的时候,水中已经达到最低的溶氧量了。用沸水泡茶,口感上会感觉茶汤缺乏活性,或者说是柔性吧,有点沉闷的感觉。

所以建议不要用沸水冲泡红茶绿茶等级较为细嫩的茶叶,当然啦,有部分例外,普洱茶和安化黑茶中茶叶等级越低,需要泡茶的水温越高,特别是那些粗枝大叶,茶梗之类的茶,,就需要用高水温的水泡茶,甚至还直接用壶煮茶,煮出的浓郁茶汤直接品饮,或者是勾兑入其他液体(例如奶)等后饮用。

不是所有茶叶都可以煮


在中国茶道已经有了数千年的历史,虽然说时代不断的改变,但是大家一直还是非常喜欢喝茶,在进入到现代之后,最为常见的一种饮茶方式,也就是泡茶,但是除了泡茶之外,也有不少人会选择煮茶,为什么要选择煮茶呢?是因为在大火慢炖的情况下,可以把茶叶中的精华完全的散发出来,而且茶汤也会变得更加浓郁,能够有效的提升饮用的价值,可是也并不是所有的茶叶都可以熬煮。

大部分的茶叶都比较适合发酵,那么,在沸水的激发下,内部的茶多酚就可以快速的散发,所以导致茶汤变得比较苦涩,那么发酵时间比较短的茶叶其实并不应该选择熬煮。除此之外我们也应该知道茶叶本身就有新老之分,叶片数量越少也就说明茶叶越嫩,此时根本就经不起折腾,如果选择熬煮的话,就会导致味道受到影响。老茶中含有丰富的营养物质,单纯只是用热水来冲泡,根本就没有办法激发出来,所以要想拥有醇香的感觉,首先就应该选择煮沸的方式。

在看到这里时,相信大家心中也已经有所明白,如果你真的想要煮茶,那么首先就应该选择红茶,普洱茶,黑茶,又或者是老乌龙茶。除此之外,最好是直接选择冲泡的一种方式,当大家了解到什么茶适合冲泡之后,也应该懂得在煮茶的过程中又有哪一些禁忌事项呢?

其实在煮茶过程中,水温非常的重要,并非必须要等到水沸腾再放茶叶,等到水开始冒泡的时候就可以放入茶叶,因为煮茶能够让茶汤更加浓郁,所以在投茶的时候放入的茶叶数量要比平时泡茶少很多,如此才不会出现苦涩的口感,在冒泡的过程中放入茶叶,等到茶水沸腾之后直接就可以到处饮用,整个过程大概也只需要2~3分钟,出汤的次数越多,那么后面熬煮的时间也应该适当性的延长,煮茶其实和泡茶完全不同,可以在壶中适当性的留下茶底,最起码也应该留下1/3左右,否则的话也会导致茶汤味道变得更淡,这些也都是大家所需要了解的。

由此可见,煮茶虽然能够带来更好的口感,但是如果没有掌握禁忌事项,根本就没有好的效果,如果你需要煮茶,这些技巧不容忽视。

并非任何茶都可以煮


随着入冬气温骤降寒风起,一些商家推出了“煮茶喝”的新方式吸引消费者。“冬日里围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。”这种更具情调、仪式感强的品茶方式开始流行,尤其受到老茶友的青睐。为了增加吸引力,部分茶企还在宣传中打出了“英国科学家发现饮用在壶中煮制5分钟的茶水一小时后,血液中的抗氧化剂水平上升45%。”等健康数据。

煮出情调增加人气

随着天气渐冷,“煮茶论英雄”成了津城茶叶界一件新兴的时髦事。记者走访登发茶城、新文化茶城内多个商家发现,煮茶已经成为吸引消费者的新方法。

煮茶喝比较新鲜,更容易吸引消费者进店体验。近期市场比较冷清,茶城与商家都在尝试新鲜活动来吸引新老顾客进店消费。其中,煮茶成为了行之有效的吸引顾客的方法。

爱茶且有消费能力的茶友是各个茶企的重点客户,这些消费者的共性是比较讲究情调,而煮茶仪式感较强,比较符合他们的喜好。近期,看到不少消费者在尝试第一次煮茶之后,发现茶叶煮着喝味道也很不错,就会顺便买一些茶叶回去。

煮出健康要选对茶

“煮茶喝”虽好,但并非哪种茶都可以煮着喝。一般年份较长的茶叶比较适合用煮的方式品饮,比如老白茶、普洱茶、陈年铁观音、白鸡冠等。

煮茶可以分为直接煮和冲泡后再煮两种方式。滋味较轻的如白茶、白鸡冠、铁观音等茶叶和螃蟹脚、金线莲等养生品就适合直接放进煮壶里面煮,而普洱茶之类滋味比较浓的茶叶则适合先使用盖碗冲泡五六遍后再拿来煮。这样可以避免煮出来的茶汤过于浓烈。

煮茶其实并非新形式,陆羽茶经中就有相关记载,一些资深茶友也会时常交流煮茶心得。“煮茶可以不局限煮某一种茶,将不同茶叶组合起来煮可以达到不同的养生效果。”

古今中外皆有煮茶

古今中外皆有关于煮茶的记载和研究。早在2007年,英国科学家就提出了“和用沸水泡茶相比,用茶壶煮茶可以让茶叶释放出更多的抗癌物质,抗癌效果更好”的研究结果。实验证实,饮用在壶中煮制5分钟的茶水一小时后,血液中的抗氧化剂水平可上升45%。与之比较,中国煮茶历史更为悠久,茶圣陆羽在总结前人饮茶经验的基础上,通过亲身体验,提出了煮茶的理论并付诸实践,开创了饮茶新风尚。

对现代人而言,煮茶的价值更多是饮茶氛围的体验和煮茶形式的享受。一般煮茶时会搭配轻缓的音乐、香道等内容,从器材准备、烧水到煮茶、品饮,整个节奏轻缓、舒适,并且富有形式感,通过肢体的静带动精神的静,可以让人在这一过程中完成情绪的放松。

下面这些茶都可以帮你消除赘肉


喝茶听起来很老套,但却是mm们减肥必不可少的好帮手哦~下面这些茶都可以帮你消除赘肉,希望你喜欢!

喝茶听起来很老套,但却是mm们减肥必不可少的好帮手哦~下面这些茶都可以帮你消除赘肉,希望你喜欢!

柠檬茶柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素c,对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显着。

喝法:将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次。当开水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。

普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。

喝法:取适量普洱茶用开水冲泡,三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。

茉莉花茶茉莉花的香气可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力,消除精神疲劳,心情紧张等。

喝法:每次取4-6颗,用沸水冲泡,代替白开水喝,可以多冲泡几次。

功效:疏肝明目、润肤养颜,有排毒养颜的功效。给人体补充水分的同时还能排毒、长时间饮用对减肥、美容都有很好的效果。

绿茶绿茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且,绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,防止脂肪积滞体内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助消化与消脂。

喝法:取一小包或者适量绿茶,用开水泡开,在30分钟~60分钟内喝掉。绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。

绿茶会影响铁质的吸收,所以经期、以及饭后一个小时都不宜喝绿茶,此外,经常失眠的人也不适合喝绿茶。

决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,能降压,降脂、治便秘。

喝法:

取适量决明子,直接用开水冲泡,也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。

荷叶茶中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身,有一些小窍门,能够增加减肥效果。

喝法:

取适量荷叶茶,用开水冲泡,每天喝三四次。

喝茶减肥虽然省事,但是生活也得节制饮食,尽量减少各种高热量低营养的垃圾食物的摄入。此外,除了普洱茶比较温和外,大多数茶属于寒性食物,寒性体质的人不适宜。

不是任何茶叶都可以存放冰箱!


生活中许多朋友都喜欢喝茶,同时家里也会准备各种的茶叶,而为了保证茶叶的质量,也有很多人都喜欢选择把茶叶放入冰箱内进行存放,尤其是一些资深茶友,更是专门买回来一个小冰箱,用来存放茶叶。

但是,并不是任何茶叶都可以放入冰箱的,不同的茶叶品类,需要区别对待。

1、适合放入冰箱的茶叶

绿茶、清香型乌龙茶、抽湿茶。

在六大茶类中,绿茶是最容易变质的,所以存放必须得需要很多的技巧,大家可以利用冰箱的低温来保留住绿茶的鲜味,做法很简单,只需要把茶叶放入罐子内,封好口,用密封包装袋子装好,即可放入冰箱里面去;还有一些清香型的铁观音、抽湿茶,都可以按照这样的方法存放进冰箱内的。

2、不适合放入冰箱的茶叶

比如黑茶、普洱茶、白茶,这都茶叶因为后期转化的原因,尤其是普洱茶,需要在后期的陈化,才可以更好的展现、体现出它的存在价值,所以这几类茶叶是不适合存放进入冰箱里面去的;因为冰箱的低温环境,会让茶叶中的生物酶活动下降,从而影响茶叶转化的效率。

还有就是一些复合型的香味茶,也是不时候长期存放进入冰箱里面的,虽然短时间存放进入冰箱,可以延长和保证它的茶香气,但是长期存放的话,也是会让茶叶的香气所丧失掉的。

3、视情况而定的放冰箱内储存的茶叶

研究表明,温度对红碎茶存放品质影响是非常大的,茶叶在低温条件下可以贮藏一年,品质成分变化比较小,水分含量增加少,但是常温存放下的茶叶,经过一年时间贮藏,茶黄素含量减少幅度降低,竟比低温环境下存放的水分多出10倍之多,这样也就大大降低了茶叶的品质,所以红碎茶,可以存放进入冰箱内,来保留住茶叶的颜色,还有香气。

红茶是全发酵茶,多少情况下可以在常温下保存,这对于茶叶的品质影响是不大的;而已写品质比较高,原料细嫩的红茶,往往因为茶黄素含量比较高,在密封情况下,是可以利于冰箱的低温去存放的,这样可以减慢红茶颜色褐变。

4、冰箱存放茶叶的注意事项

家庭中一般都会有冰箱,但是冰箱不是专门用来存放茶叶的,同时存放一些家庭中食物,而茶叶是很容易吸收异味和水分的,所以在茶叶存放进入冰箱之前,一定要切忌把茶叶包裹好。

如果是散茶的话,那么建议把茶叶用一个密封、厚度好、没有异味的密封袋子装好,挤压掉里面的空气,再放入冰箱存放;如果是袋子装的茶叶,先检查一下茶叶的密封性,再外面套个干净的袋子,这样就可以避免茶叶和其他的有味道的食物混合在一起了。

小孩子都可以喝的茶,你猜是什么茶


虽然我们都爱喝茶,但是小孩子却并不能过多的喝茶,可是现在呢,有一种茶是小孩子都可以经常喝的,那就是白茶,现在我们就一起看看为什么小孩可以喝白茶。

很多家长都不让孩子喝茶,喝茶对孩子没有好处啊。的确小孩子喝茶确实对身体没有好处,但是白茶是个例外。很多人都知道白茶的功效与作用是很多的,现在小编给大家总结一下白茶为什么适合小孩子喝。

白茶为什么适合小孩子喝?

白茶的功效白茶有利保护视力。白茶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A.维生素A是合成视紫红质的重要原料,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,预防夜盲症和干眼病。另外,白茶含有防辐射物质,对人体造血机能有显着的保护作用,能减少电视辐射的危害。

陈年的白毫银针可用作麻疹患儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好,古人称其为麻疹圣药。白茶能防暑。它含多种氨基酸,其性微寒,具有退热祛暑解毒之功,夏季啜一杯白茶水,很少会中暑。

以上几点足以能够说明白茶为什么适合小孩子喝。此外,白茶还能降低血糖,促进脂肪分解代谢,

促进血糖平衡。

白茶公认的功效有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等,中医药理证明,白茶性清凉,具有退热降火之功效。

苦丁茶可以长期喝吗 不建议这样


欢迎来到本网站,下面为您提供的是《苦丁茶可以长期喝吗 不建议这样》内容,感谢阅读!

苦丁茶是不可以长期喝的,苦丁茶偏凉性,长期喝的话对体质会有一定的影响,尤其是本身体质就偏寒的女性,更是不能喝太多,大家要注意了。

苦丁茶可以长期喝吗

苦丁茶不可以长期的喝。

它本身是属于苦寒类的茶叶,适合内热比较重的人群服用。如果有口干、太黄、口苦等问题人群,可以选择服用它来改善,但是如果长期服用的话,可能会让你的消化功能受到影响,故建议大家不要长期服用。

苦丁茶为什么不能长期喝

由于苦丁茶性凉,特别是女性是不能喝的太多,另外冬春季节不适合多喝,不易于风寒感冒的治愈。虚寒体质和慢性胃肠炎的患者也不能经常的喝苦丁茶。

苦丁茶是可以去火、减肥,但是不宜长时间的饮食,身体虚弱的人也不宜喝,长期饮用苦丁茶对男女的生育也不好,本草纲目十一中有绝孕,中医医学大词典中有凉子宫,望长期饮用苦丁茶的人能够注意不要过量的服用苦丁茶。苦丁茶性寒,所以不适合大量的长期饮用,不然也会对脾胃的伤害会有极大的副作用。除此之外相关的研究也表明,用苦丁茶长期的饲养家兔,可致间质性肾炎,高剂量或者是长期的服用苦丁茶,对于哺乳动物肾脏有损害作用。

苦丁茶有哪些副作用

1、风寒感冒者喝苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

2、虚寒体质者喝苦丁茶,手脚冰凉的症状会加重,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

3、老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,二者若饮用苦丁茶,容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4、经期女性喝苦丁茶,容易引发痛经,甚至月经不调。

5、刚生完宝宝的新产妇喝苦丁茶,不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

苦丁茶的营养成分

苦丁茶是一种含有丰富营养成分的茶类食品,它含有的营养成分有氨基酸、维生素C、黄铜类、蛋白质和熊果酸等。苦丁茶虽然名为一种茶,但其实苦丁茶是一种药。苦丁茶它的药用价值也很高。苦丁茶具有降血压、降血脂、利便、降火、清热解毒,驱风散热,除烦止渴的功效。

本文《苦丁茶可以长期喝吗 不建议这样》不知道是否有帮助到您呢,更多相关精彩内容可以查看网站其他栏目!

相关文章