别太算计自己,多喝茶准没错

发布时间 : 2019-11-16
梦见自己喝茶叶水 喝茶对牙齿 喝茶的好处

梦见自己喝茶叶水。

现如今,茶的产量越来越多,茶产区也越来越大,茶多且品类丰富,茶友的选择权当然更多,但在自由选择权扩大的同时,却又给人们带来了困惑。

对于有选择恐惧症的茶友,更是头大了,不知道喝什么茶,不知道如何买茶,更不知道哪些茶才适合自己。

很多人拣便宜茶喝,可谁都知道“一文钱一文货”的道理,特别是在茶山上的茶农那里,更是如此。举个例子,百十元想买LV,原本就是附庸风雅。同样,百八十元的正宗明前西湖龙井,想都不用想,除了名字真,其他都是假的。

一斤一千多或者大几千甚至好几万的精品茶,这里面有环境的区别,土壤的区别,产量的区别,采摘难度的区别等等。

除了以上这些要素,一斤茶芽加工而成的茶,其中的辛苦和成本也很重要。其中的人工成本,包括采摘、制作等一系列劳动,再加上交通、运输、包装、住宿、吃喝等等,都需要计算在内。

只要你了解了那些著名产区的茶叶,明白了那里的茶树生长环境,就会明白茶叶的价值所在,其实如果有机会喝到真正的上等名茶,那已经是很幸运的事情了。

名茶的产量总体是不变的,特别是总量不变而茶友越来越多的情况下,想喝的人太多,价格自然会有所提高。但有人计算过,比起我国GDP的增长,茶叶的价格属于没有怎么增长的。

头春好茶,是健康生活的保证,无农残,无污染,能量巨大,微量元素充足,这种品质的茶十分有益身体健康。如今,人们的生活条件越来越好,大可尝试再造自己的味觉系统,尝试更好更健康的茶,为自己和家人负责。那么,茶叶贵一点又有什么不能接受的呢?

对自己好点,因为喝茶是对自己健康的投资。喝个茶,少生病,别等生病了,上了医院,就不会觉得贵了。

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怎样科学的冲泡黄芽茶?按这个步骤准没错!


黄芽茶中含有茶儿素,可以提神醒脑,还可以将口臭消除,黄芽茶的功效是极大的。黄芽茶喝起来,有非常清悦的香气,口感也非常醇爽。不过,如果不掌握冲泡黄芽茶的正确方法,只会暴殄天物,根本就吃不到味道浓厚的黄芽茶。下面教大家科学的冲泡黄芽茶的方法!

科学的冲泡黄芽茶的方法

第一步:备器。冲泡黄芽茶宜用无色透明玻璃杯,以便更好地欣赏黄芽茶在水中上下翻飞、翩翩起舞的仙姿,观赏黄芽茶汤色、茸毫。此外还须备有水壶、茗炉、杯托等。

第二步:择水。陆羽《茶经》云:“山水上,江水中,井水正点”。泡茶用水以泉水、溪水、雪水、雨水为上,其次则为江河水。若用自来水,需静置24小时,以使氯气挥发掉。冲泡霍山黄芽,要选择清轻甘活的软水。

第三步:候汤。“活水还须活火煎”,烧水要用武火急煮。冲泡霍山黄芽的水温宜在80度左右,即古人所谓的“蟹眼汤”。

第四步:洁杯。顾名思义,就是清洁茶杯。

第五步:投茶。茶与水的用量比例适中,泡出来的霍山黄芽就清香宜人。冲泡霍山黄芽,茶叶与水的比例大致为1:50,即每杯投霍山黄芽2克左右,冲水100毫升。

第六步:浸润。候蟹眼乍起、松风欲鸣之时,采用“回旋注水法”,轻轻地将水沿杯子周边旋转着冲入,注水量约占杯容量的1/4-1/3。浸润时间20-60秒,目的使霍山黄芽吸水膨胀,便于内含物的析出。

第七步:冲泡。提高水壶,让水由高处向下冲去,并利用手腕的力量,将水壶由上向下反复提举三次,这一动作被称之为“凤凰三点头”。注入杯约七成左右,意为“七分茶,三分情”。“凤凰三点头”的作用,一是让杯中的茶叶在水的冲激下上下翻滚,促使茶叶中的有效成份迅速浸出;二是对宾客表示敬意,三点头象征着谦逊、真诚,如同行鞠躬礼。

第八步:品饮。品饮之前,先赏茶汤,观色、闻香、赏形,然后趁热品啜茶汤的滋味。黄芽茶形似雀舌、嫩绿披毫,清香持久,滋味鲜醇浓厚、回甘,汤色黄绿、清澈明亮。第一泡品茶之鲜醇和清香;第二泡茶香最浓,滋味最佳,要充分体验黄芽茶茶汤甘泽润喉、齿颊留香、回味无穷的特征;第三泡时茶味已淡,香气亦减。三泡之后,一般不再饮了。

“茶兹于水,水籍于器,汤咸于火”。茶、水、器、火是泡茶的必要条件。要想泡好一杯茶,还须具备冲泡技艺。冲泡技艺包括对所泡茶叶的了解,对泡茶所需水温、时间的掌握,以及冲泡的手法、程序。黄芽茶的泡法你学会了吗?

饮茶九忌,别喝伤自己!


饮茶有益,众所周知,但也并不是万能的。若是错误的饮茶,依然会影响到身体的健康,最容易犯的共有九条禁忌。

一忌饮霉变茶

都发霉了还要喝吗?

霉变茶里面有多种的霉菌毒素,有可能严重影响人体的内脏机能,对身体的危害巨大。

许多爱茶成痴的朋友,收藏了多年的老班章因储存问题而发了霉,既心疼茶又心疼钱,不舍得扔。硬生生泡着喝了,结果就是闹肚子了。

所以,再好再贵的茶,一旦霉变都还是扔了吧,犯不着以身犯险。

二忌饮久泡茶

任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响。

所以,就算是再好的茶,泡茶时也最好即泡即饮,且茶汤应与茶叶分开。

三忌饮隔夜茶

其实这个问题就像“隔夜饭能不能吃”这样,假如能吃,也没人喜欢啊。

冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌,如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激,引发炎症。确切来说,放置了一段时间的茶都不建议喝。

四忌饮焦糊茶

所谓“焦糊茶”,就是指炒制过火的茶叶,叶片有焦边、糊点,喝起来一股焦糊味。这样的茶不但本身所具有的营养已经丧失,同时还可能有致癌物产生。

严重的焦糊茶与其他烤焦的食物一样,易产生部分“3,4—苯并芘”。懂点化学知识的就知道,这是一种危险的致癌物,在身体中积累多了易引起细胞突变,有致癌的危险性。

所以无论是从品饮口感的层面还是健康的角度,都应该忌饮焦糊茶,不过倒是可以铺撒在潮湿处,去去湿气倒也算有所用处。

五忌饮串味茶

串味茶是指茶叶在存放时混入了其他的味道。

茶叶的吸附气味能力很强,容易吸附异味,这样的茶叶本身品饮价值就不大,尤其是在吸附了有毒的气味之后,比如油漆、樟脑、冰箱综合味等,长期饮用会对呼吸道造成伤害,还会让身体有一些过敏反应。

再者,有这样刺激性味道的茶,任谁也不想喝了吧?所以,饮茶之前一定要仔细检查茶样是否有串味迹象。

六忌饮冷茶

茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊,长期饮用会降低肠胃免疫力,激发湿寒等症。尤其是有风湿骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或免疫力低下的同学,就千万别凑这个热闹了。

另外,对于体质较差的女性同胞们来说,不仅要忌饮冷茶,更要忌冻茶。毕竟夏天过足了嘴瘾,到了冬天的时候是要“还”的。

七忌饮浓茶

浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等,饮量过多会可导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适并伤及肠胃。而且我国民间流传的《饮茶诀》中也谈到了“淡茶温饮最养人”。

茶圈中有不少就爱喝浓茶的“重口味”茶客,若不是身体足够硬朗,奉劝各位还是少喝为妙。

八忌饮烫茶

太烫的茶水对人的口腔、咽喉、食道和胃刺激较强,而茶一般都是用高温的水冲泡的,并且很多老茶客还特别偏爱这一口“烫茶”。

据国外研究显示,入口的饮品若是超过62℃水,易损伤胃壁,进而导致出现胃病的病症,甚至有可能导致口底癌的发生。所以,以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧。

九忌空腹饮茶

空腹饮茶会影响肺腑,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良。尤其是平时不常喝茶的人,如果空腹饮用过多、过浓的茶,很容易引起“茶醉”,即心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等不良症状。

如果出现茶醉,一定要马上吃东西、含糖果或喝糖水,能起到缓解作用。

还有一点需要注意的是,有严重神经衰弱、胃溃疡、胃炎等病的患者或者孕妇,就不适合饮茶,一定要根据自己的身体情况,量力饮茶。

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