冻冻红茶。
每个人都希望拥有一张冻龄的脸。
于是，不少人开始购买保健品、护肤品。
然而，生活中还有这样一群人，他们不花大笔钱买保健品，不追求奢华昂贵的护肤品，却依然显得无比年轻。
他们的秘籍就是---茶。
皱纹产生的主要原因
除了自然衰老这一不可抗的自然规律原因以外，抽烟、饮酒、偏食、晚睡、饮水不足、保养不当、体重波动大、习惯性动作等日常生活习惯性的原因，都是导致皱纹产生的几大重要因素。
此外，我们每个人近乎每天都会接触到的物质：日光——是皮肤的大敌。
日光是自然界中的主要紫外线光源，紫外线已被确定与许多疾病的产生有关：皱纹、晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害等。
茶多酚类：紫外线“过滤器”
紫外线被皮肤吸收后，可使血管扩张，出现红肿、水泡等急性症状，长久照射会引起表皮部位黑色素沉着，促进皮肤老化。
紫外线伤到皮肤真皮层时，会令之干燥形成小断裂，表现在外部即是细小的皱纹。
茶多酚有“紫外线过滤器”之称，是皮肤的有效保护剂。多酚是一类在紫外线光区有强吸收的天然产物，茶多酚可直接吸收紫外线，直接阻止紫外线对皮肤的损伤。
自由基是引起衰老的重要因素，而紫外线是皮肤自由基的主要
cy316.com扩展阅读
喝茶的人，会拥有冻龄的脸：原来茶叶是这样美容的！
每个人都希望拥有一张冻龄的脸。于是，不少人开始购买保健品、护肤品。然而，掌柜生活中还有这样一群人，他们不花大笔钱买保健品，不追求奢华昂贵的护肤品，却依然显得无比年轻。他们的秘籍就是---茶。
1、皱纹产生的主要原因
除了自然衰老这一不可抗的自然规律原因以外，抽烟、饮酒、偏食、晚睡、饮水不足、保养不当、体重波动大、习惯性动作等日常生活习惯性的原因，都是导致皱纹产生的几大重要因素。
此外，我们每个人近乎每天都会接触到的物质：日光——是皮肤的大敌。日光是自然界中的主要紫外线光源，紫外线已被确定与许多疾病的产生有关：皱纹、晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害等。
2、茶多酚类：紫外线“过滤器”
紫外线被皮肤吸收后，可使血管扩张，出现红肿、水泡等急性症状，长久照射会引起表皮部位黑色素沉着，促进皮肤老化。紫外线伤到皮肤真皮层时，会令之干燥形成小断裂，表现在外部即是细小的皱纹。茶多酚有“紫外线过滤器”之称，是皮肤的有效保护剂。多酚是一类在紫外线光区有强吸收的天然产物，茶多酚可直接吸收紫外线，直接阻止紫外线对皮肤的损伤。
自由基是引起衰老的重要因素，而紫外线是皮肤自由基的主要
喝茶，让你成为“冻龄女神”！
入秋以来，昼夜温差较大，早晚明显凉爽了，皮肤也明显变干，于是补水保湿成了这个季节的重中之重。
其实喝茶不仅能缓解秋燥，也能帮助女性朋友们平稳度过换季这个皮肤问题频发时期，下面就来查收你的茶美容秘籍吧！
茶中能手，有它们方能保鲜
茶多酚
茶多酚并不是一种物质，而是茶叶中30多种酚类物质的总称，在茶叶内含物质所占比例最高，易溶于水。
茶多酚的抗氧化性在同类植物中最高，活性成分占的比重大。它是茶叶中多羟基酚类化合物的复合物，其主体成分是儿茶素及其衍生物，是茶叶中具有保健功能的主要化学成分。茶多酚具有抗氧化、防辐射、抗衰老、降血脂、降血糖、抑菌抑酶等多种作用。
茶多糖
茶多糖也称茶叶多糖复合物，是一类组成复杂的混合物，它含有较多的脂类成分，并与蛋白质紧密结合，同时又结合大量的矿质元素。
茶多糖具有降脂减肥的作用，对于糖尿病人也是很好的。近年来有研究发现，茶多糖有保护造血功能、防治放射性疾病的神奇功效，比如茶多糖对红细胞内重要的抗氧化酶SOD的活性有明显的增强作用。而茶多糖也能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。
茶皂素
茶皂素，又名茶皂甙，一种微细柱状结晶体，在茶树体的根、茎、叶及种子中均有分布，其水溶液在震荡时能产生持久性的、似肥皂溶液样的泡沫。
茶皂素是肌肤清洁的得力帮手，能带走皮肤里面深层的垃圾。科学研究表明，茶皂素在药理方面具有祛痰消炎、镇痛止咳以及抗菌等多方面的效应；此外，它还有阻碍胰脂肪酶活性的作用，可以减少肠道对食物中的脂肪的吸收，促进肠胃“运动”，帮助清除体内的垃圾。
对症喝茶，才可以美容养颜
补水保湿
多糖含量高的茶类，锁水保湿效果好。多糖可以帮助肌肤产生一层保护膜，防止人体的水分从里面散发出来，因为多糖具有亲水集团，跟皮肤水里的羟基或者蛋白质里的羟基进行结合，结合后可以帮助人体将水分牢牢锁住。
可以选用白茶，因为它没有经过热加工，所以它的多糖结构没有遭到破坏。
换季过敏
茶叶也具有比较好的抗过敏效果。因为茶叶能抑制过敏原“组胺”的形成。人的皮肤里含有大量的组胺，当组织受到损伤或者发生炎症以及过敏反应时，就会释放组胺。
可以选用绿茶、乌龙茶和红茶，其中红茶的效果最佳。
紧致皮肤
女性可以多喝红茶和黑茶。因为这两种茶能够清除血管壁的一些脂肪的沉积物，保持血液循环畅通，给肌肤足够的氧气，皮肤得到营养的补充，人就很难产生衰老的现象。
所谓“见黑三分补”，指的是黑米黑豆和黑茶。喝黑茶，保持血管和畅通，保证营养成分能够补充到面部的细胞，让肌肤红润有光泽。
干燥是一个失水的过程，茶可以抑制透明质酸酶的活性，使透明质酸留在皮肤里，从而保护皮肤减少皱纹的产生。
茶美容小问答
茶汤洗脸
我工作时需要经常对着电脑，面部出油很严重。晚上会把喝剩下的茶汤洗脸，洗完之后感觉很清爽舒服，并且皮肤也没有之前这么敏感了。
这样做是可行的。茶汤一是可以清除深层的有机物，二是可以吸附皮肤表面的异味化合物。茶里面的多酚以及皂素可以吸附和清除皮肤中的垃圾和油脂，因为多酚有亲水性以及活性羟基，茶皂素也可以将多余的油脂吸附出来。
需要注意的是茶汤的浓度，茶水比最好是1:50，可以适当减慢出汤时间，让有效物质充分浸出。
淡化黑眼圈
我的黑眼圈超级重，所以我会用隔夜冷藏过的茶包敷眼睛，可以缓解眼部的水肿，避免黑眼圈加重，用下来觉得绿茶的效果不错。
这种做法也是可行的，只是效果会不太明显。可以尝试做茶汤的热敷，也叫茶熏疗法。
具体做法是泡上一杯绿茶，有条件的可以选用高香绿茶，慢慢接近眼部，速度不要太快，以免烫伤，直到感受到一个舒适的距离，让茶的蒸汽滋润眼部，这样可以有效淡化黑眼圈，以及缓解眼部疲劳。
会喝茶的人不贪
茶香诱人，闲来无事都爱泡几杯，可是喝茶要因人而异，适可而止，万不可贪杯哦，要是不注意方法，喝茶也是会醉人的。
很多人喝完茶之后会出现头晕、心慌、四肢无力、胃不舒服等跟喝醉酒一样的症状。这主要是因为喝茶方式不当、刺激了中枢神经，使之兴奋所引起的。
其实，喝茶就如做人，用会做人的心态来喝茶，才能避免茶醉，让饮茶更健康。
喝茶不能贪茶叶多，每天饮用茶叶的总量应有控制。很多人出现“茶醉”就是因为饮茶过浓或过量所引起的，比如平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了。特别是对于初喝茶的人而言，茶叶要少放；经常喝茶的人每天干茶量最好不要超过20克，同时还要根据茶叶的老嫩程度有所增减。
很多人为了抓住泡茶的香味，刚冲泡好茶就迫不及待地喝，热烫的茶水虽然茶香四溢，不过因为茶水温度过高，容易烫伤口腔黏膜、咽喉部和食管，经常反复烫伤容易引起上皮突变，成为癌变隐患。所以温茶要有耐心。
茶叶分很多种类，不同的人要根据不同的茶性选择合适的茶叶。朱永兴建议，红茶和普洱茶属温性，对肠胃刺激较小，肠胃不好的人可以选喝这两类茶；绿茶和乌龙茶偏凉性，年轻力壮、火气重的人可以喝此类茶。一些人茶醉，就是因为平日喝的茶是高发酵的熟茶，例如：红茶、陈年老茶等，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量，就会茶醉了。
喝茶也要善于把握时机，有些错误的时机是不能喝茶的。避免饭前、饭后、临睡前饮茶。因为饭前饮茶，容易冲淡胃液，刺激肠道，影响消化，另外空腹时，茶喝多了也容易茶醉。而饭后饮茶，茶里面的一些成分容易与食物成分发生复杂反应，如茶多酚跟食物中的铁结合，会影响人体铁的正常吸收。另外睡前不喝茶以免影响睡眠。
当然出现醉茶并不是没有办法，朱永兴说，一旦出现茶醉，吃一些淀粉类食物或者喝一些牛奶可以缓解症状，如果空腹饮茶出现血糖低的人还可以喝些糖水。
会喝茶的人，不贪，一定会做人。在爱茶的朋友圈，茶是最好的沟通媒介，正如很多茶友形容：默然相爱，寂静欢喜。
一款好茶拿在手上，探知欲爆棚。仔细端详过茶品的外观和模样，了解它的品牌、包装、品相，再认真研究它的产地和说明书，了解它的原料、工艺和品质。每一个步骤都认真细致，生怕错过任何一个了解它的机会。
给自己泡一杯茶完全没有任何难度，但是要泡出一杯好茶不是一件容易的事，更别说要泡出一款初次见面的茶。怎么泡出它最好的一面，水要烧多开，茶要投多少，注水、出汤的时间如何掌握……这些都是茶友需要去探索和关注的要点。冲泡一次，感受茶汤的的滋味，根据它的表现作改进，再冲泡一次。如此反复多次，泡出自己最满意的一杯茶。
熟能生巧，自己满意的好茶泡出来了，那是属于自己的味道。但是一款茶品真的只有一个风格吗？我们应该要博爱一点，把好茶分享到朋友圈，和那些与我们一样爱茶的朋友们交流、分享，让每个人按照自己的方式来泡这一款茶。茶是有生命的，它在每个人的手上，会因为冲泡方式不一样，表现出不同的风格，但其本质却不会有所改变。
同样一款茶，我泡出来是温柔的味道，你泡出来的是刚劲的力量，他来泡，又是不一样的绵长韵味。
这个世界说大也大，说小也小。喝茶的时间长了，就会不自觉的营造出一个喝茶的朋友圈，三两好友，相聚而品，这个朋友圈是我们沟通交流、相互学习的平台，悦人悦己，在品茶中学习，在沟通中成长，在成长中交流，在交流中提升。
喝茶的乐趣在于此，会喝茶的道理也在于此。
为什么有人会害怕喝茶的人？
我是一个程序猿，身边喝茶的人有很多。可不知道从什么时候开始，我害怕见到他们，确切地说：
我害怕喝茶的人。我不知道这种感觉是从什么时候开始，就像我不知道什么时候夜已变长……
我的生活很平淡，工作也很充实，可是不知道什么时候开始，我害怕参加茶会，害怕出去社交，更害怕喝茶的人。
这么说完全不是在开玩笑！我之所以害怕与喝茶的人相处，是因为只要和他们说话，我就成了一个透明的空壳，偌大的脑袋感觉没藏住一点东西。
有时候也想努力和大家打成一片，可是不知怎的脑子空空如也竟插不上半句话。于是，我只能默默站在一旁，看大家如何从手中的茶谈到人生，又如何从茶界大事谈到身边趣事……
在偌大的茶会现场，浑身散发着优雅、从容与自信的他们和茶相映成趣，构成了世间最美好的风景。
相较之下，我只是一个周而复始的工作机器，每天不断重复着上班下班这单调的两点一线的生活。我唯一能做的就是当大家谈到激动时，跟着他们偶尔一笑，附和着这本不属于我的热闹。
我说：我害怕喝茶的人。其实我知道，归根结底，我只是害怕看到大家那么优秀，而自己依然如此平凡。我害怕喝茶的人，与此同时，我更羡慕喝茶的人……
因为懂点茶的人，大约都是阅历丰富、谈吐不凡的，没有经历过世事的人，不会喝茶，更不会研究茶。我站在他们面前，仿佛一个懵懂青年站在一个睿智大叔面前，低头仰面能看见的只是自己的不堪。
我不敢和他们交谈，因为我害怕自己粗人一个，冷不防冒出一句话拉低大家聊天的高度和深度；而且他们慢条斯理地交谈于我这等急性子而言，甚是煎熬。但我又极想参与进来，因为他们阅历丰富，与之交谈一小时，或胜书中所得百十倍。
因为懂点茶的人，大约都是懂点文学或历史的。茶文化和人类文明息息相关，世界历史大事件对茶也颇有影响，光讲地理位置什么的，我就一头雾水，对茶的理解还停留在十年前的绿茶，却不知道后起之秀普洱茶里更是杀出了薄荷糖这样的黑马。
若是再提起茶的品鉴，从古今沧桑到包罗万象，从苍穹之大到杯盏自我之渺小，苍茫天地间，一杯茶竟然欣然参通。
取水置席，新茶慢煮，出汤共饮，举止投足间，他们总是充满对人生的理解。
他们的眼里，世间的智慧都在茶里，而在我的眼里，茶不过一杯解渴的水。而他们总爱低头看着茶杯，似乎还随时准备从外界吸收更多好东西来填充自己。
因为懂点茶的人，大约都懂得享受生活，珍惜眼下。在他们眼里，茶就像是一种信仰，一种生活。他们知道茶农的艰辛，更明白茶的来之不易，因此自不会像我这般荒废光阴。
因为懂点茶的人，大约都很努力，也更热爱生活。茶不只是一杯茶，更是一种文化，甚至还有着一种魔力，驱使着人们不断努力，不断进步！一杯杯的茶，就像一节节的脊骨，支撑着手中淡茶，更鼓舞着数不胜数的喝茶人。
因为喝点茶的人，大约都是非常幸运的。生活如意时，有茶和他们共同欢庆；失意时，茶也会是他们的陪伴；安静时，可以一个人享受茶香泛起的夜晚；烦闷时，也有茶友相伴。
其实，我最害怕的，是和经常喝茶的人喝茶。因为有了茶文化的长年熏陶，茶的影子早已深深烙印在他们心中。光看那举止之优雅，言谈之得体，就是我所不能企及的。所以我害怕喝茶的人，我祈祷他们永远都不知道我的不安和无知。
是的，我害怕喝茶的人，但我更渴望成为这样的人……
学茶的人，拥有与众不同的气质
学茶的人，跟茶处久了，似乎便能熏得那股茶香，慢慢地沉静下来。不禁要感叹，苏东坡那句“从来佳茗似佳人”的精妙譬喻，真是把女子与茶的关系写到了极致！
茶有千万种。正如这世上有千姿百态的女子，每一种茶，都有属于自己的味道，每一个女子，都有属于自己的韵致。
学茶的人，有气质
学茶的女生秀外慧中、温柔大方，学茶的男生温文尔雅、气宇轩昂。学茶的人相遇，弱水三千、只取一瓢饮。
学茶的人，身体健康
世界上最幸福的事是自己及家人朋友都有个好身体。“诸药为各病之药,茶为万病之药”，茶含有丰富的有益物质，于身体健康既可以修复，又防患于未然
学茶的人，审美有品位
茶汤之美、茶香之美、茶具之美……茶里的美最自然真诚。茶席之美、冲泡之美、古典与现代文化之美……见识提升，审美加强。艺术审美加强，道德品质提升，就如一杯好茶，芬芳持久。
通一点茶史，悟一点茶道，备一点茶具，识名茶、学茶艺、做茶点，烹茶膳，读茶诗，赏茶画，一点点积累，日久天长，如点点茶叶滑入水中，沏出一壶醇香的好茶。
喝茶的人，拥有十件别人没有的奢侈品
经常喝茶的人，在日积月累的品茶生涯中，必定会逐渐拥有十件珍贵的奢侈品。千金难买，其他人更是难求“同款”，快来和小叶子看看，这十件奢侈品你都有吗？01.健康茶的保健作用，想必不用再赘述。作为21世纪最健康的饮料之一，喝茶的人能获取茶带来的益处。能逐渐增强免疫力，消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒，降三高，降三脂。越来越多的现代人选择喝茶来养生，健康本身就是一种财富，喝茶也是在投资自己的身体。02.耐心泡茶本身就是一件静心的事，从烧水到温杯，到洗茶到泡茶，静候水温，轻注水，细出汤。步骤有序，心急是喝不到好的茶，因此造就了茶人有耐心的品质。越陈越香的老茶，也体现了茶人的耐心。为了展现茶最好的味道品质，等待岁月对茶的转化，茶人也丝毫没有怨言，甚至还充满着期待。03.专注在高速运转的今天，可能睡个午觉，很多事就会天翻地覆。很多人都在追着热点、关注跟自己八竿子打不到一起去的明星，生怕错过什么消息，就被这个时代抛弃了。然而无论世界如何嘈杂，茶人并不在意信息洪流中要面面俱到，专注自己感兴趣的事，专注某一领域，更是一种难得的品质。煮水时，专注水温的把控；冲泡时，专注茶水相融的时间；品饮时，专注每一丝味道。因为专注，茶人也不会错过生活中的每一份小快乐。04.情趣很多人忙着赚钱、打拼，总想着以后有空了我再去度假、去享受。其实不会享受的人，再好的奢侈品都满足不了他们的快乐。但喝茶的人就有这种“乐在当下”的生活态度，有魔力让每日的生活都充满着情趣。再忙再累，也要腾出时间让自己享受一杯好茶的时光。做感兴趣的事，永远不算浪费时间。05.大方喝茶的人都知道“蹭茶”，这不是一个贬义词，而是茶人之间独有的分享精神。一个人喝茶是一种味道，三个人喝茶却能喝出三种味道。茶人知道，好茶的价值，是要让它走进更多人的心头，独乐乐不如众乐乐。遇到有缘的知己，茶人巴不得把珍藏的茶都拿出来邀他一饮。除了物质上的大方，喝茶人内心更是无比阔达，就像茶一样，包容性极强。06.自信当成功人士都在追求名牌服饰，名牌珠宝，大牌香水时，茶人们却偏爱那一抹麻棉素衣。在人群中总显得那么“格格不入”，却自带气场，无比烂漫无比自信。奢侈品可能着实价值不菲，但未必能让你发自内心的自信。因为喝茶越久，对茶的感悟越深，对自我的认知也会越清晰。当一个人清楚地知道自己想要什么，想成为什么样的人，他也就自信从容了。07.气质都说“美人在骨不在皮”，一个人的长相可以模仿，可以照着整，但气质是学不来的。“腹有诗书气自华”，一个人的气质与修养靠是长期积累，绝非一日能成。长期喝茶的人，男人睿智谦逊，女人优雅知性，温润如玉，气质如兰，相处起来让人舒适。08.年轻喝茶的延缓衰老，抗氧化功能，众所周知。长期喝茶除了能够给人带来外表的年轻，还能带来心态上的年轻。因为茶把岁月的味道融进心里，沉淀下来，让活力永在。相由茶生，喝茶的人只会越来越年轻，心态越来越年轻态。09.专业有句话说“一入茶门深似海”，着实当你接触到茶，爱上茶以后，无疑是重新接触了一个学科。在接下来的品茶生涯中，你会学会越来越多的知识与技能，越来越专业。【一万小时定律】说的是，“经过1万小时的锤炼，任何人都可能从平凡变成超凡”。有多少茶人在多年的事茶生涯中，收获着一份专业，一份事业。10.感恩心怀感恩的人，才能走得更远，才能更懂一杯茶的价值。种茶人看天，制茶人看地，泡茶人看谁，别看这一杯小小的茶，却喝出了“天人合一”的智慧。一句感恩，不仅是为了滋味，也是为了大自然的馈赠。