关于隔夜茶的一些见解:隔夜茶能不能喝?

发布时间 : 2019-11-16
茶叶能不能喝 黑茶隔夜 胃炎能不能喝白茶

茶叶能不能喝。

许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。

1、隔夜茶的概念很难区别

早晨泡的茶下午喝很常见,深夜工作泡的茶,清早起床后喝,茶水中发生的变化不会比白天大,如果非得说有什么不同的话,倒是白天的气温高,茶水变化可能更大些。

2、茶水放置时间长了,会发生一些什么变化呢?

研究表明,最主要的变化是茶多酚的进一步氧化,颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水,尤其是在气温较高的情况下放置久了,会失去绿色,增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物,主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的,不会对人体产生危害。

3、还有人推测,茶水放过夜后,会产生亚硝胺这种致癌物质

首先,应该肯定茶叶中即使有亚硝胺,也是微不足道的,我们日常食用的许多食物中,如面包、蔬菜,腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺,而且量比茶水中更多。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4~50微克,岂不是很可怕,其实非也,因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。

再说,亚硝胺要达到每千克体重吸收100~2000毫克才有可能致癌,而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量,是不会产生如此巨大的危害性的,喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比,更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”,人怎么还能称得上是“万物之灵”呢?因此,担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害,是毫无道理的。

另外,研究显示,茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C,都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基,抑制脂质过氧化,对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E,也有辅助抗癌的功效。

隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。其实,没有变质的隔夜茶不但可以饮用,还有以下保健作用:

一、最简单的隔夜茶的妙用

1、隔夜茶中含有丰富的酸类,氟类,不但可以防止毛细血管出血,还能起到杀菌消炎作用;

2、眼睛出现红血丝或莫名其妙地流泪,每天用隔夜茶洗一洗,会有很好的效果;

3、用隔夜茶洗头,可治头皮痒;

4、一些人有口臭,如果用隔夜茶每天漱口三次,就可消除;

5、用隔夜茶擦洗盆、盘、碗、油漆家具等效果明显;

6、湿茶叶可以去掉容器里的鱼腥味和葱味;

7、用残茶叶擦洗油腻的锅碗,可使物品更为光洁;

8、晒干残茶叶,放于潮湿处,能够去潮。CY316.COM

9、残茶叶晒干后,可以作枕芯装入枕套;

10、残茶经过浸泡,浇在植物根部,可以促进植物生长;

11、把残茶叶晒干,放到卫生间燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功效。

二、隔夜茶的妙用保健篇

1、抗癌、抗氧化:茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用,虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少,但依然具有抗病作用。

2、止血:隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

3、明目:隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。

4、止痒:用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。

5、生发:用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。

6、固齿、洁齿:茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。

7、除口臭:茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。

8、去腥、除油腻:隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

9、杀菌治脚气:茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以,患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶,经过发酵的红茶,单宁酸的含量就少得多了。

三、隔夜茶的妙用美容篇

1、隔夜茶能增长睫毛

将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。

2、隔夜茶消除黑眼圈

将用过的茶包热敷在眼上,可消除黑眼圈。

3、隔夜茶洗头养护秀发

拔下一根头发,用一只手快速地将头发拉一遍,待头发变成螺旋状时放入一碗水中,如果头发能快速恢复成直线,则说明头发健康、弹性好;如果在水中仍保持螺旋状,则说明头发弹性差。改变不良生活习惯,起居有规律,不要熬夜,少吃甜食,适当多吃蔬菜、水果和粗粮;即使减肥,饮食中也不要缺乏优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋等;适当吃些坚果,如核桃、花生;每天保证一项运动,如快走10-20分钟;抽空做做头部保健按摩;晚上临睡前梳一梳头发,这些都有助于促进头发健康。经常用隔夜茶洗头,也会收到意想不到的效果。

4、防晒

皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

四、隔夜茶的妙用洁净家居篇

1、涂有油漆的门窗、家具,或者是玻璃窗门若染有尘埃,可用冷茶渣擦洗会显得特别明亮洁白。

2、用茶渣擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、胶纸板及皮鞋上的泥污,去污效果好。

3、新买的木质家具,往往有刺鼻的油漆味,用茶水擦洗几遍,其异味自会消退,比清洁剂效果好。

4、用隔夜茶净化室内空气。此招尤其适用气候寒冷的北方家庭。由于北方冬季室外气温有些低,不宜长时间开窗通风,室内难免会产生不良气味。而化学成份的空气净化用品既不环保,价钱还挺贵。此时,隔夜茶又能派上大用场。将隔夜茶的水倒掉、稍加沥干后,在暖气管上铺上一块布,将茶叶均匀地铺撒在上面。暖气的热度烘托着茶叶,非常快茶叶的香气随着袅袅上升的水汽渐渐在屋内散开。如果您刚进入室内,一定能闻到淡淡的茶香,茶香不仅驱走了室内的怪味,湿茶冒出的水汽还起到了加湿干燥环境的作用,既环保又节约,何乐而不为呢?更让您乐的是:当暖气上的茶叶越积越多,慢慢变硬的时。做几个5-10厘米见方的小口袋,将干茶叶装进袋子,扎紧袋口,放进衣柜可防虫;放进鞋内可除臭。其作用不比竹碳、椰壳差。(

cy316.com扩展阅读

隔夜茶可以泡吗?隔夜茶能不能喝?


经常泡茶喝茶的朋友们,我想都会遇到过这样的情况吧,在饮茶的生活中,常常会有剩余的隔夜茶,倒掉吧太浪费,继续泡来饮用又听说隔夜茶会致癌。那么对于隔夜茶会不会致癌?隔夜茶能不能喝?隔夜茶如何利用才能做到不浪费?接下来为你解答。

1、隔夜茶会致癌吗?

隔夜茶会致癌的说法是不正确的。隔夜茶中含有二级胺,二级胺转化为致癌物亚硝胺必须有亚硝酸才能完成,而茶叶中的茶多酚和维生素C是亚硝胺的天然抑制剂,所以隔夜茶不会致癌。

2、隔夜茶能不能喝?

但是隔夜茶暴露在空气中太久,容易滋生腐败性微生物,会使茶汤发馊变质。而且,放置多久,茶汤中的茶多酚和维生素C含量也会减少。因而隔夜茶虽无害,但不宜饮用。

3、隔夜茶如何利用才不浪费?

隔夜茶虽然不适合人们饮用,但是可以加水稀释冲淡后用来浇花,剩余的茶汤中含有植物生长所需要的氮原子,每周浇上一次,能使家中的花朵、盆栽更加鲜艳美丽,并让盆土保持足够的水分。用隔夜茶洗发,能解决头皮发痒、头屑过多等问题。

隔夜的红茶可以用来擦拭玻璃、门窗框等,油漆受到雨水侵蚀而脱落时,也可用隔夜冷却的红茶来擦拭,会得到意想不到的效果。

隔夜茶能不能喝 隔夜茶有什么坏处


中国人都有喝茶的习惯,很多家庭甚至会在烧好一壶茶之后,就将茶叶直接投入到茶壶当中,这样还省去了泡茶的过程。多喝茶对身体十分有好处,可以防龋齿、护肝明目,还能预防癌症。如果茶放置的时间久了,就成了隔夜茶。在很多人看来,喝隔夜菜有坏处,对身体有影响。

隔夜茶能不能喝?

隔夜茶并不是单指泡好过了一个晚上的茶,而是指冲泡过了十二个小时的茶。一般说来,茶叶冲泡之后,经过十二个小时的发酵,其中的营养物质都被挥发掉,而且上面还会有很多细菌,不适合饮用。因而,不建议喝隔夜茶。

隔夜茶有什么坏处

1、会阻碍人体吸收营养物质

茶叶本身含有多种茶多酚类物质,这些物质本来是可以抗辐射、解毒的,但是,如果放置时间过长,茶多酚和空气会产生作用,生成茶油茶锈。茶锈当中一般会有很多铅、汞等有害物质,进入人体之后,这些物质会和体内的脂肪、维生素结合形成沉淀,对人体的吸收不利。

2、可能会诱发脏器炎症

隔夜茶放置久了,茶叶中的茶多酚就会被氧化成茶锈。茶锈不仅妨碍人体对营养物质的吸收,还可能会引发肾脏、肝脏等器官的炎症。因而,冲泡的茶最好及时喝,喝不完的,就倒掉,不要留着第二天再喝,小小的一杯茶,会给我们的身体带来极大的影响。

3、可能会腹泻

隔夜茶因为放置的时间过久,茶叶中的维生素、糖类、蛋白质等营养物质都会被挥发掉,不仅如此,茶叶上面还有可能吸附着很多细菌,将这样的茶喝下去,不仅不能吸收到原本的营养物质,还有可能因为细菌过多而引发腹泻。

隔夜茶,到底能不能喝?


到目前为止,茶叶中已经分离、鉴定的化合物达700多种,其中包括茶多酚、氨基酸、蛋白质和维生素等多种营养物质。

从营养学和卫生学角度看,茶叶冲泡后长时间放置,维生素及其它营养物质会逐渐因氧化而减少;腐败性微生物可能利用茶叶中的蛋白质和糖类进行繁殖而使茶汤变质或发馊。

而隔夜茶,因放置时间过长,可能会导致茶汤变质,所以隔夜茶不宜饮用。

但有人说隔夜茶中存在亚硝胺而致癌,这种说法是不科学的,也是危言耸听的。

首先,应该肯定茶叶中即使有亚硝胺,也是微不足道的,我们日常食用的许多食物中,如面包、蔬菜,腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺,而且量较茶汤中要多得多。其次,茶叶中茶多酚、维生素等物质具有阻断人体中亚硝胺合成的作用。再次,人体本身就有分解亚硝胺的功能,况且亚硝胺致癌也是积累到一定的量才会致癌的。

所以说隔夜茶只是不宜饮用,但并不致癌。

其实不止是隔夜茶不能喝,长时间冲泡或冲泡后长时间放置的茶最好也不要喝。

有些人喜欢泡一杯茶喝一整天,从早晨泡到下午,其实已经相当于隔夜茶了,不仅茶汤变得索然无味,而且茶叶也容易变质。本来喝茶就是为了健康,不要因为喝茶不当反而对身体有害了。

我们倡导科学的饮茶方式,从现在开始放弃”隔夜茶”。营养学家建议,每天应饮用8-15克茶叶,以每杯3-5g计的话,每天应换2-3次茶叶,即冲即饮,让我们从茶中都能喝出美味,喝出健康,喝出快乐。

隔夜茶到底能不能喝?是否


传闻中「隔夜茶」有着致命的危险,因为它有着神奇的毒性,可以杀人于无形。

如果你傍晚7点泡了一杯茶,到了第二天早上7点,有人会告诉你这个放了12个小时的茶,隔夜了,有毒,不能喝。

然而如果你早上7点泡了一杯茶,到了当天傍晚7点,会有人告诉你这个放了12个小时的茶,没事,可以喝。

如果你晚上9点泡了一杯茶,到了第二天凌晨3点,会有人告诉你这个放了6小时的茶隔夜了,有毒,不能喝。

然而如果你早上9点泡了一杯茶,到了当天下午3点,会有人告诉你这个放了6小时的茶,没事,可以喝。

那么问题来了……

如果你在凌晨零点零分零秒泡了一杯茶,这个茶,到底是能喝,还是不能喝呢?

所谓隔夜茶,一般指放置时间比较久的茶,不一定是隔夜,只要长时间放置,管他隔日还是隔日夜,都算。

而所谓对隔夜茶危害的担心,更多的在于担心长时间放置的茶里,会产生亚硝酸盐。

其实,亚硝酸盐本身并不会致癌。但含亚硝酸盐的食物被吃进人体后,在胃酸作用下,会与胃内的生物胺结合,形成亚硝胺。亚硝胺才是值得大家担心的强致癌物,与肝癌、消化道恶性肿瘤发生密切相关。

而央视《是真的吗》节目组也对这一说法展开了调查,得出的结论是:隔夜茶是安全且可以饮用的,但是前提是没有变味变质的隔夜茶。

其实隔夜茶之所以不建议饮用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。从营养和卫生角度来看,茶汤放置时间长了,茶汤中的维生素C和其他营养成分会因逐渐氧化而降低。

另外,在高温下,长时间放置几天以上,茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基,极易滋生霉菌和细菌,导致茶汤变质腐败,这种变质了的茶汤当然是不能饮用的。

总之就是,从生活品质角度来说,敞开放置的隔夜茶,还是别喝啦;但万一不小心喝了,也不是什么大不了的事。一口茶水,别太纠结。少抽烟,多运动,对身体的益处可是多了去了呢。

相关文章