湖南的黑茶。
有专家指出，湖南黑茶是一种天然富硒茶。那么，富硒茶对人体有什么好处?
硒是一种化学元素，化学符号是Se，一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。国内比较有名的有：陕西紫阳富硒茶，湖北恩施富硒茶，
硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。
富含硒类物质，全面保护红细胞及血红蛋白。硒类物质能激发免疫及抗体产生，有效地降低血红细胞脂质过氧化损伤，提高血红细胞携带氧的功能，保护红细胞高铁血红蛋白还原酶和红细胞膜的完整性，促进酶的活性，对抗溶血。世界上40余个国家和地区贫硒。一般茶叶含硒在0.05～2.0mg/kg，湖南黑茶是一种富含硒茶类，硒的含量大多在5～6mg/kg，这是大自然赐予人类的最佳饮料，饮用湖南黑茶是补充人体硒元素的最佳途径之一。
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孕妇能喝黑茶吗？孕妇喝黑茶补充微量元素！
众所周知，黑茶是一种很好的是养生的佳品，它含有丰富的茶多糖，蛋白质、矿物质，除此之外，还有丰富的维生素，咖啡碱，磷脂等微量元素，所以正常情况下，孕妇是可以喝安化黑茶的，具体如下！
孕妇喝黑茶的好处
黑茶所包含的丰富的营养物质和它的特性，它能够为孕妇补充各类营养物质像茶多糖，它能够使得血液中的氧化活性下降、它所含的咖啡碱能促进尿液的滤出。总而言之，黑茶具有有抗氧化、降血脂、降血糖的、杀菌消炎、助消化等功效。
怀孕期间多补矿物质和维生素本来就是需要的，只是在熬制调配时可以喝得清淡一些。妊娠期间，反应强烈，补水和补矿物质用黑茶最好，而且黑茶能起到和胃止呕的效果。
孕妇喝黑茶注意事项
孕妇喝黑茶最好每次冲泡控制在5克左右，使得茶味比较淡，也无需天天饮用，一周饮用3-4次即可。
喝黑茶的禁忌
1、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。
2、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
3、溃疡病人忌喝茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
4、忌经期喝茶
月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。
5、忌喝新茶
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
6、忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
7、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。
总的来说，正常情况下，安化黑茶具备很多的功效，但是俗话说物极必反，若是有孕期间大量饮用浓黑茶，不但不能从中得到相应的效果，还会产生副作用，所以一定要掌握量！
湖南安化黑茶是中国古代名茶之一！
安化黑茶是中国古代名茶之一，因产自湖南安化县而得名，20世纪50年代曾一度绝产，以至于默默无名。2010年，安化黑茶走进中国上海世博会，成为中国世博会十大名茶之一。时隔半个世纪后，安化黑茶再度走进茶人的视野，成为茶人的新宠。
史书记载，安化黑茶起源于唐朝，而盛于宋明清时期，民国后因为战乱而逐渐衰退，慢慢淡出了人们的视线。安化是我国唯一一个先有茶后立县的地方，自古“黑茶”是安化的代名词。有记载的安化黑茶历史最早可追溯到公元816年，唐代杨烨《膳夫经手录》中所述的“渠江薄片，益阳团茶”就是安化黑茶。安化茶文化底蕴深厚，千年茶史可圈可点。
作为中国黑茶的发源地之一，这里诞生了世界第一支千两茶和中国第一片黑砖茶、第一块机制茯砖茶。其黑茶关键的制作工艺目前仍是受国家保护的二级机密。安化黑茶历史悠久，历史上横贯欧亚大陆的“丝绸之路”运输的主要商品是丝绸、瓷器、茶叶。安化黑茶，通过古丝绸之路源源不断运往西北边疆，也销往俄国、英国等国家。它独特的历史造就了独特的魅力，它独特的生态环境和成茶机理形成它独特的功效。200多年来，被边疆牧民称为“生命之饮”；“宁可三日无粮，不可一日无茶；一日无茶则滞，三日无茶则病”。它蕴含深厚的中华传统文化，造就了“茶马古道、茶马互市古丝绸之路、万里茶路骆驼古道、船舱马背、茶马精神”等中国名词。
唐朝时“渠江薄片”（安化黑茶）贵为宫廷贡品，安化享有“唯茶甲于诸州（县）的美誉；明清时期，安化资江两岸呈现“茶市斯为最，人烟两岸稠”的盛况；至今保存完好的安化茶马古道，印证了安化黑茶在“茶马互市”中的重要地位。明清500余年，安化成为了中国黑茶中心，在全国五个黑茶生产省中，湖南黑茶产量占40％。解放后，在边疆少数民族地区有黑茶“无安化字号不买”之说。道光元年（1820年）左右，安化边江刘姓茶人在晋商“三和公” 茶号的指导下，采用花格篾篓，全人工踩制工艺，在百两茶的基础上，增加总量，制成了现时的千两茶。如今这个拥有70余道工序的安化千两茶制作技艺已于2008年成为国家级非物质文化遗产保护项目。
湖南安化黑茶是富硒茶吗？富硒茶是什么？
富硒茶是什么？黑茶是富硒茶吗？有很多人都不知道富硒茶是什么？富硒茶只是黑茶里的一种物质，而且是对人大大有益的。下面就让我来为大家解说富硒茶是什么？
湖南安化黑茶是一种天然富硒茶。富含硒类物质，全面保护红细胞及血红蛋白。
硒类物质能激发免疫及抗体产生有效地降低血红细胞脂质过氧化损伤，提高血红细胞携带氧的功能，保护红细胞高铁血红蛋白还原酶和红细胞膜的完整性，促进酶的活性，对抗溶血。
世界上40余个国家和地区贫硒，般茶叶含硒在005～20mg，湖南黑茶种富含硒茶类，硒的含量大多在5～6mg，这是大自然赐予人类的最佳饮料，饮用湖南黑茶是这提补充人体硒元素的最佳途径之一。
所以我国的少数民族把黑茶当成是生命之茶，像西藏等地，人类生存环境恶劣，但是通过饮用安化黑茶，则可以很大程度上来补充相应的元素缺乏。
这一物质也更加证实了安化黑茶的功效与作用！
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。
大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。
目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。
所以黑茶抗癌也是有依据的！
广西巴马县是世界著名四大长寿地区之一。中国科学院专家对巴马的研究表明巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上，百岁老人血液中的硒含量高出正常人的36倍。
后来在安徽省石台县又发现一个长寿村。80岁以上老人占全村人囗的12‰更为奇特的是50年来未发现一例癌症患者、心脑血管、糖尿病患者和肥胖患者。
经对该村土壤中硒含量分析测定表明硒含量高出一般地方10倍。原来，硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。
硒如果配合维生素EB胡萝卜素进行适量补充，效果会更加出色。
安化黑茶中就含有大量的维生素E，所以喝黑茶补硒的方法是很好的。
黑茶是保健饮料之一
今年新年马上就要来了，想给家人带点啥呢，我觉得黑茶是一个不错的挑选，安化黑茶更适合新年假期品饮。
专家说：安化黑茶，国际上最奇特的食物。安化黑茶降三高、消食去腻、降脂减肥的成效明显，适宜在大鱼大 肉的新年时期饮用。
安化黑茶，奥秘安在？茶叶专家将安化黑茶的奇特归结为两点：一块“石头”躲藏的奇特，一朵“金花”躲藏的隐秘。
安化黑茶的奇特成效源自于奥秘金花，奥秘金花又源自于一块奇特的石头，也即是冰碛岩。
湖南安化具有全球85%的冰碛岩
6亿年前，地球上曾发生了全球性“冰盖气候”和“热室气候”事件，构成了稀罕罕见的冰碛岩，被人们称作“长命石”。
安化是国际上冰碛岩最会集的区域，约占全部地球含量的85%。
冰碛岩地貌构成安化共同的气候地理环境，是国际公认的优异茶奥秘纬度带，安化茯茶在加工中产生的一种共同的金黄色颗粒；
科研发现是一种对人体十分有利的益生菌体，专家命名为“冠突散囊菌”，俗称“金花”，有较强的降脂降压、调理糖类代谢等成效。
具有奇特成效的安化黑茶
科学研讨发现：只要在安化特定的冰碛岩环境下，选用特别的工艺才干天然成长出质量和成效最好的“金花”，正所谓“淮南为橘，淮北为枳”。
这即是安化黑茶成效之源：一块石头，一朵金花。
千百年来，安化黑茶经过茶马古道被源源不断地与运往西北区域，被边疆牧民称为“生命之饮”；
被韩国人称为“减肥茶”，日本人称为“美容茶”，我国台湾人称为“消食茶”。
国际一流的微生物学家王志伟博士，在日本研讨微生物与食物发酵达18年，在谈到安化黑茶成效时分表明，黑茶中的茯砖茶是国际上最奇特的食物。
饮黑茶可以补充人体需要的多种维生素!
饮黑茶可以补充人体需要的多种维生素!
黑茶中的维生素，根据其溶解性可分成水溶性维生素和脂溶性维生素。
其中水溶性维生素包括维生素C和B族维生素能通过喝黑茶直接就被人体吸收和利用。
所以，喝黑茶是补充水溶性维生素的不错方法，常喝黑茶可补充人体对多种维生素的需求。
维生素C，亦称抗坏血酸，可以增强人体的免疫力和抵抗力。
黑茶中的维生素C含量较高，通常是每100克黑茶中高达100～250毫克的维生素C，上等龙井茶中维生素C含量超过360毫克，富出柠檬、柑橘等水果许多。
由黑茶、乌龙茶在加工过程中需经发酵这道独特程序，因此维生 素C受到氧化被破坏致使含量降低，每100克茶叶只有几十毫克，特别是黑茶，含量更低一些。
所以，从维生素C的含量来看，黑茶品质越高，其营养价值也相应增大。
每人每天只需喝10克上等黑茶，就可以满足人体每 天对维生素C的需求量。
B族维生素中，维生素B被称作硫胺素，几称为核黄素，珏被称为泛 酸，B被称为烟酸，被称为叶酸。
这些B族维生素被医学界誉为智力活动的助手，当B族维生素严重缺乏时，就会出现精神障碍、易烦躁、精力不集中、情绪易激动等症状。
而实验证明，常饮茶对改善这些症状很有帮助，茶中丰富的B族维生素可以去除疲劳、提神、安神、活血和防癌等。
但在平日饮茶时要提示一点，因为脂溶性维生素较难溶于水，冲泡茶脂溶性维生素不易被吸收。
所以，现在医学界建议适当以“吃茶”的方式来弥补这一不足，即把茶叶制成超微细粉，然后添加于各种食品中，比如含茶的豆腐制品、含茶的面条、含茶的糕点、含茶的糖果． 是含茶的冰淇淋等。
从这些茶食品中，不仅获取了茶叶中的脂溶性维生素的营养成分，还使这些茶食牐独具味道。
黑茶是种天然富硒茶，硒对人体有何重要性而言呢？
安化黑茶是这种纯天然富硒茶。含有硒类化合物，全方位维护血细胞及血红蛋白浓度。硒类化合物能激起免疫力及抗原造成，合理地减少血血细胞脂类过氧化物损害，提升血血细胞带上氧的作用，维护血细胞高铁动车血红蛋白浓度还原酶和红细胞质的一致性，推动酶的特异性，抵抗溶血。全世界40多个國家和地域贫硒。
一般茶叶含硒在0.05～2.0mg，湖南黑茶是一种富含硒茶类，硒的含量大多在5～6mg，这是大自然赐予人类的最佳饮料，饮用湖南黑茶是补充人体硒元素的最佳途径之一。所以我国的少数民族把黑茶当成是“生命之茶”，像西藏等地，人类生存环境恶劣，但是通过饮用安化黑茶，则可以很大程度上来补充相应的元素缺乏。
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。
硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。广西巴马县是世界著名四大长寿地区之一。中国科学院专家对巴马的研究表明：巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上，百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。后来在安徽省石台县又发现一个长寿村。80岁以上老人占全村人口的12%。更为奇特的是50年来未发现一例癌症患者、心脑血管、糖尿病患者和肥胖患者。经对该村土壤中硒含量分析测定表明：硒含量高出一般地方10倍。原来，硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。硒如果配合维生素E、β—胡萝卜素进行适量补充，效果会更加出色。安化黑茶中就含有大量的维生素E。
黑茶是我国七大茶类之一
黑茶是我国七大茶类之一
中国茶叶的分类目前没有统一的标准。通常根据制作方法不同和品质上的差异，将茶叶分为黑茶、绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、。
加上属于再加工茶类 的花茶，共分七大类。黑茶也是我国七大茶类之一！
一、黑茶
中国特有茶类，生产历史悠久。由较粗的茶芽经过杀青、揉捻、渥 堆、干燥等工艺加工而成。
主要品种有湖南黑毛茶、湖北老青茶、云南普洱茶、四川南路边茶、广西六堡茶等。
二、绿茶
我国产量最多的茶类，属于“不发酵茶”。干茶．茶汤．叶底均呈绿色是其 特点。主要品种有：西湖龙井碧螺春等
三、红茶
属于全发酵茶，红汤．红叶是其特点。有工夫红茶、红碎茶、小种红茶三个类别。
主要品种有：祁红、滇红、闽红、川红、宜红、宁红、越红、湖红、苏红。
四、乌龙茶
也称青茶，属于半发酵茶品质特征是：色泽青褐红镶边”，具浓郁的花香。
品种有：安溪铁观音、武夷汤色黄亮，叶底“绿底大红袍．冻顶乌龙茶。
五、黄茶
属轻发酵茶，创始于西汉时期。基本工艺近似绿茶，具有黄汤、黄叶的特点成品茶条索细紧显毫，汤色杏黄，滋味醇厚。
主要品种有君山银针、蒙顶黄芽、莫干黄芽等。
六、白茶
是一种表面满披白色茸毛的轻微发酵茶。加工方法特殊而简单，既不杀青，也不揉捻与发酵，只经过萎凋，干燥两个程序。
主要品种有白毫银针、白牡丹贡眉．寿眉等。
七、花茶
又名薰花茶．香片茶。是茶叶同分为茉莉花茶．玫瑰花茶、珠兰和香花拼和窨制的再加工茶类。
因所用香花不同分为茉莉花茶，玫瑰花茶，朱兰花茶，桂花茶，等。
成品茶特点为气味浓有郁，滋味鲜醇，汤色清亮。
2020湖南黑茶茶语： 湖南黑茶（一）
湖南黑茶茶语：湖南黑茶（一）
黑茶是怎样形成的，目前在茶叶学术界尚有争议。一种普遍认可的是黑茶生产始于十六世纪初。理由是这是中国历史上第一次出现“黑茶”二字。据《明史.茶法》记载，明嘉靖三年(公元1524年)御史陈讲奏称：“商茶低伪，悉征黑茶，地产有限，乃第为上中二品，印烙篾上，书商品而考之。每十斤蒸晒一篦，送至茶司，官商对分，官茶易马，商茶给卖。”当时湖南安化生产的黑茶多运边区，以茶换马。
也同样是在明朝，《明会典》载：“穆宗朱载?隆庆五年(公元1571年)今买茶中与事宜，各商自备资本，……收买珍细好茶，毋分黑黄正附，一例蒸晒，每篦重不过七斤。……运至江中府辨验真假黑黄斤篦。”当时四川黑茶和黄茶经蒸压成长方形的篾包茶，每包七斤，销往陕西汉中。崇祯十五年(公元1642年)，太仆卿王家彦的疏中说：“数年来，茶篦减黄增黑，敝茗羸驷，约略充数。”篦是一种装茶的篾篓。据此，一般认为，黑茶形成于此一断时期。
程启坤先生认为的黑茶形成是绿茶在杀青过程中投叶量过多，火温低，使叶色变为近似黑色的深褐绿色，或以绿毛茶堆积发酵，渥成黑色，而演变成黑茶。
我以为，黑茶的形成要早得多。黑茶是一种后发酵茶，是人在长期的生产、消费、尤其是贸易运输过程中逐步形成的。不能认为史书上没有黑茶的记载就没有黑茶的存在，道理很简单，当时这种茶不一定叫黑茶。
在黑茶的产生历史很长一段时期，人们认识到，比较粗老一些的茶叶有着很好的除油腻、消胀滞和补充缺乏蔬菜水果而产生的维生素缺乏的作用。但粗老茶也有较重的粗涩味，滋味上不容易为人们所接受。由于茶树生长对温度的要求，茶树只能生长在南方，北方不能生长。北方吃茶只能从南方购买。而当时的交通极为不便，靠人挑、马驮、骆驼运，当然也有部分地段装船水运，但主要是攀山越岭，走陆路，这是我国从南到北的地形决定了的，今日人们到茶马古道的研究证明了这一点。运输条件的简陋和路途的艰辛，使得茶叶在这输途中往往需要半年，甚至一年才能到达目的地。在此期间，仅管有篾篓包装，但经过经年的日晒雨淋夜露，茶叶在篾篓中在温湿作用下，在慢慢的发生变化，茶叶中的苦涩物质逐步氧化，色泽由黄绿慢慢变深，变成黑褐色，滋味也变得纯正，并产生一种特殊陈茶香，为消费者所喜爱。这种过程可能并不是在一个专门的生产过程中完成的，而是当时的运输条件造成的，但在事实上，却起到了黑茶“渥堆”的作用，这种茶，就是黑茶。可以认为，我们现在的黑茶加工工艺，是模仿古时的这种茶叶品质而发展起来的。所以，黑茶的历史远不是从明嘉庆年才有的。黑茶的产生至少可以追溯到唐朝甚至更早。
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