喝菊花茶说。
各种茶有什么功效？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可知道哪些体质要喝什么茶呢？让我们一起来探讨一下吧。
平时常见的花茶及其功效：
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：
1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
明目降火的花草茶：
1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。CY316.com
3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。
对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
1、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
降血脂、降血压的花草茶：
1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。
2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。
3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。
4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。
5、银杏叶：降血脂。
6、苦丁茶：降血压、血脂。
7、桑叶：降压降脂。
8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。
润肺清肺的花草茶：
1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。
2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。
3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。
4、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮或紫罗兰+桂花。
对胃有好处的花茶：
1、金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。
2、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
3、苦丁茶：健胃。
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菊花茶热敷 可消除针眼
小时候经常被家长吓唬说：如果没有礼貌的话，酒会张针眼。但毕竟，这是大人吓唬小孩子的说法，“长针眼”更多的是与个人卫生习惯有关。
针眼是一种常见的眼科疾病，在医学上叫麦粒肿，又叫眼睑炎。得了“针眼”，最初病症是眼皮微痛，感染区泛红，还会有一个小脓点，像针眼儿大小，因而有了针眼的别称。
疾病后期，眼睛会瘙痒，易流泪，对轻微的光或闪光有不适感，有时还会出现带黄头的脓。
西医认为，“针眼”是睫毛毛囊附近皮脂腺或睑板腺的急性炎症，因引起针眼的细菌多为金黄色葡萄球菌，所以针眼多为化脓性炎症。
这种炎症多由不良习惯造成，眼睛过度劳累，不注意用眼卫生，如用不干净的手、毛巾、手帕等擦眼都容易造成针眼。相对来说，患有沙眼、慢性结膜炎以及近视、远视的人更易长针眼。有些人嗜食海鲜、巧克力等，也会引起此病。由于夏季是病毒活跃的季节，因而临床上发现，夏季就诊的针眼患者偏多。
在中医里，早在隋朝，巢元方就在所著的《诸病源候论》一书中对“针眼”有了记载。中医认为，“针眼”一是因感风热毒邪，使得眼睑结疱;二是过多食用辛辣食物，脾胃蓄积热毒，上攻于目引起。因此，中医的治疗方法主要是祛风清热，泻火解毒，消肿止痛。内服可选清脾散或仙方活命饮，外治宜用如意金黄散等。
此外，还有一些简单的治疗方法：在针眼刚出现时，可选择菊花、白花蛇舌草、蒲公英中的一两味药，冲泡后热敷，以温热为宜，或捣烂外敷，每日4—5次。将剥了皮的温热鸡蛋敷在眼处也有类似效果。李莹提醒，最好不要直接用热水蒸气熏眼，以免烫伤。发病后不可用手挤压患处，如果症状严重，要及时就医。
秋日干燥易上火 多喝菊花茶能缓解
金秋时节，是丰收的季节，更是菊花怒放的季节，菊花的盛开给我们带来视觉上的享受，更会给我们的身体带来不错的保健作用，而且，菊花既可以做为一种中药材使用，更是食疗的好食材。
菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健(保健食品)价值。中医认为，菊花疏风清热、清肝明目。
金秋，千姿百态的菊花怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健(保健食品)价值。中医认为，菊花疏风清热、清肝明目。李时珍称其久服利血气，轻身耐老延年。
现代医学也证明，菊花具有清热、降压等作用。菊花作为保健食品在我国历史源远流长，食菊一直为人们所喜爱。采菊烹食，既可品尝美味又可防病治病，可谓一举两得。菊花色雅味美，入食多为蜡黄、大白、大红菊等，尤以白菊花为佳。
菊花作为保健品食用，有以下多种用法： 菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。也可将菊花泡于酒中24小时后饮用，可活血行气，防衰老，延年益寿;如再加入地黄、当归、枸杞同泡，对头晕目眩、疲劳、多梦，有较好的疗效。
菊花糕
把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的效果。 菊花羹将菊花与银耳或莲子煮成羹，加入少许冰糖食用，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。 菊花膏以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜(蜂蜜食品)，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。 菊花饼 取甜菊花叶，洗净，用刀拍软，加盐稍腌。
另取植物油(油食品)和白面，擀成薄皮，将腌好的菊花叶平摊在面上，然后加一层面皮，再摊一层菊叶，如此交替至五六层，擀压使之密合，用刀切成菊叶形，放入吊炉烙熟。此饼酥软香咸，色香味均有特色。 菊花肴 用菊花与猪肉、蛇肉炒，或与鱼肉、鸡肉等做成的菊花菜肴，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症。如火。
锅菊花鱼片
将新鲜白菊花1OO克去蒂、漂洗、晾干，草鱼500克切成薄片，把鸡汁、麻油、胡椒、姜、葱、醋、盐适量，放入火锅烧开，放鱼片入锅内5分钟后打开锅盖，放—些花瓣，盖好，3~5分钟后可食用。鱼片、花瓣可蘸些麻油入食，味道鲜美、清爽、香滑，益血开胃。
喝菊花茶
菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
咽炎能喝菊花茶吗?咽炎喝菊花茶好吗
咽炎喉咙是最难受的，那么如果才能缓解咽炎症状呢？很多人选择喝菊花茶，那么菊花茶真的可以治疗咽炎吗？咽炎喝菊花茶好不好呢？针对这个问题下面来向大家详细介绍下吧！
咽炎能喝菊花茶吗慢性咽炎可以喝我们的咽部含有淋巴组织，是阻挡病原体的第一道门。由于咽部结构复杂，因此细菌容易在咽部繁殖，从而导致咽部炎症。此外不良的生活和饮食习惯也会诱发咽炎。时间久了，就会形成慢性咽炎。慢性咽炎容易反复发作，尤其是天气干燥上火，饮食辛辣刺激，作息不规律，这些情况都会让咽炎复发。菊花性甘味寒，能平肝明目，清热润燥，生津利咽，所以慢性咽炎患者，以及上火导致的咽部不适，可以喝点菊花茶，缓解咽部干痒，咽痛等症状。
看不同的情况喝菊花属于寒性食物，不同的体质，效果不同。有些人喝了菊花茶以后，反而出现咽部不适症状，那么这类人就不适合饮用菊花茶。比如胃食管反流性咽炎，就不能喝菊花茶。因为菊花的寒凉性会刺激胃酸分泌，加重咽部不适感。
咽炎的饮食调理大多数时候都是慢性咽炎折磨人，因此患有咽炎的人，在饮食上要禁辛辣刺激的食物，咽喉发炎以后不能吃麻辣烫，火锅，烧烤等，也不能吃牛羊肉，海鲜等发物，应多吃些润燥的食物，比如山药，薏米，百合以及蔬菜水果。
咽喉炎患者不宜喝菊花茶咽喉炎患者经常感到咽部不适、咽痛、咽痒、阵阵刺激性咳嗽等，为缓解症状，很多人开始大杯地冲泡起了菊花茶，的确，菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。但是对患有咽喉炎的患者而言，喝菊花茶只会加重他们的病情。这是由于菊花性凉，患者喝下后，胃部会受到刺激，引起返酸增多，进一步刺激咽喉部的黏膜，造成咽喉部炎症持续存在甚至加重。
计主任提醒广大市民，养生保健固然重要，但多数人对药效并不了解，因此不提倡盲目服食，以免发生适得其反的效果。广大市民咽喉部及身体不适时，建议去正规医院接受专业诊治。平时也要加强锻炼，增强抵抗力。
合理的膳食，是预防咽喉炎的关键计主任表示，咽喉炎不仅应该及时治疗，还应该在饮食方面多加注意。如积极戒烟酒，少吃葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物。因为吸烟对咽部的危害极大，辛辣刺激性食物会使喉部黏膜经常处于充血状态，将加重咽部不适症状。其次，忌饮食过冷、过热及进食过快。因为食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团将使咽部负担加重，炎症难以消除。此外，从中医的角度讲，温补性食物可使咽炎患者病情加重，这类食物包括：羊肉、狗肉、鹿肉，海鲜类，建议患者在发病期间避免吃这类食物。
冬天可以喝菊花茶吗?冬天喝菊花茶好吗
冬天是最适合养生的季节,菊花茶具有清热去火的功效,那么冬季的话是否适合喝菊花茶呢?冬天喝菊花茶的话好吗?下面让我们来一起介绍下吧!
冬天可以喝菊花茶吗菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效.其实冬天是可以喝菊花茶的,并且冬天喝菊花茶的好处还很多,更重要的是冬天天气比较干燥,容易上火,而菊花具有明目清火的作用,喝一些可以降下火.
专家提醒,冬天市民可多饮用菊花茶润眼.菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质.此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.有干眼基础的人群,不妨冬天多喝菊花茶.
冬季喝菊花茶的好处由于冬季气候干燥的关系,很多人容易上火,出现口干咽干、发热、眼涩、咽喉疼痛、大便干结等热症,喝菊花茶可以缓解上火的症状.不过菊花性寒,喝多对胃不利,因此需根据自身的情况来饮用.
此外,冬天喝菊花茶还有润眼的功效.菊花含有大量维生素A,有保护眼睛之作用.同时,菊花茶还有平肝明目的作用,特别对肝火旺、用眼过度所引起的双眼干涩、眼疲劳等症状有良好疗效.电脑族不妨在冬天多喝些菊花茶,对恢复视力会有一定帮助.
值得注意的是,不少人在喝菊花茶时,喜欢加冰糖来增加口感.虽然喝菊花茶可以加冰糖,但是对于糖尿病或血糖偏高的人,喝菊花茶则最好不要加糖.另外,脾虚的人喝菊花茶也不宜加糖,过甜的菊花茶会导致口黏或口发酸、唾液多.
菊花茶有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌等作用,长期饮用可增加人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,极为适合中老年人饮用.但由于菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人都不宜经常喝菊花茶.
菊花茶禁忌:1、菊花会引起严重过敏性结膜炎.菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应.
2、菊花会加重咽喉炎体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状.可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反.此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系.所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了.
3、脾胃虚寒最好少喝古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效.现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用.用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可.而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝.阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸.可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方.
4、有慢性结肠炎的慎用菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太合适了.
5、菊花茶里加冰糖也要注意喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感.菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花.此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适.所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好.冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可.
6、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用.7、选购菊花应选小且颜色泛黄的菊花菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花.其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选.
此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了.选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好.
冬天喝菊花茶好吗 冬天喝菊花茶加枸杞好吗？
冬天喝菊花茶对身体有不少好处，不仅能清热解毒，还能降火气。不少人疑惑，冬天喝菊花茶加枸杞好吗？关于，冬天喝菊花茶好吗？冬天喝菊花茶加枸杞好吗？小编来为您一一解答！
冬天喝菊花茶好吗
专家提醒，冬天市民可多饮用菊花茶润眼。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。
菊花对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冷饮都是很好的饮料。
冬天喝菊花茶加枸杞好吗
菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,茶壶内加入热开水,泡10分钟后便可饮用。此茶虽具有很好的滋补和治疗作用，但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞，但由于枸杞温热身体的功效相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症或正在腹泻的人最好别吃。
冬季如何选择适合自己的茶
1.喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
2.上火找绿茶帮忙冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人(一般是实热体质)，都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
3.口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。
4.抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
冬天能喝菊花茶吗？冬天适合喝菊花茶吗？
冬季是一个寒冷的季节，特别是我国北方地区，冬季常常伴随着雨雪天气。在冬天，处于生理本能，我们的运动量都会减少很多。而且冬天如果有暖气的话，以及食用肉类过多的话，那就容易导致上火。一旦上火，相信有不少人喜欢用菊花茶来降火气。但是，冬天适合喝菊花茶吗？冬天喝菊花茶对人体有什么坏处吗？下面我们就来了解一下吧。
菊花茶
其实，菊花茶是不适合在冬季用来降火的，喝多了反而对身体有着很多的危害。我们喝茶都要分季节来喝，而菊花茶是属于夏天的茶饮，所以是不适合冬季长期饮用的。还有一个原因是因为菊花茶属于凉性茶，冬季气温低，我们都要以保暖为主，所以喝茶的话也要根据温补为主，如果喝菊花茶就是反面了。所以冬季最适合喝的茶是红茶，能帮助我们人体驱寒。
很多人是很怕冷的，尤其到了冬天时就更加怕冷了。常常会因为天气原因出现舌质发红，手脚冰凉或者伤风感冒拉肚子等，这种人是属于阳虚体质。如果你是这种体质的话那么冬季就更不要喝凉性的菊花茶了，因为菊花茶会让你更容易受寒。
另外大家对菊花茶还有一个误区，认为在感冒期间喝一些菊花茶能缓解口鼻燥热或缓解嗓子疼等。那么事实是这样吗?其实喝太多的菊花茶只会加重你的感冒，因为冬季的感冒大多是因为受寒引起的，如果再喝寒性的菊花茶只会雪上加霜。
以上就是关于冬季喝菊花茶的知识介绍。从上面我们知道，由于菊花性寒，在冬季是不适合作为降火物品来饮用的，特别是对于一些冬季体质偏寒的人来说，喝菊花茶无异于雪上加霜，因此，冬季减少饮用或者不要饮用菊花茶。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
菊花茶隔夜还能喝吗 菊花茶隔夜的功效
菊花茶是中国十大名茶，很多人都喜欢饮用，但是泡好的菊花茶隔夜还能不能喝呢？很多人特别关心的这个问题，为此我也专门咨询了茶业界的专业人士，现在就把答案写出来告诉大家。
菊花茶隔夜还能喝吗
1、菊花茶隔夜不建议喝
菊花茶隔夜是不建议饮用的，菊花中的一些营养成分，在经过长时间泡制以后会发生氧化和流失，人们再喝也吸收不到应有的营养成分，而且有些肠胃功能不好的人群还会出现腹泻的不良症状。但是菊花茶隔夜饮用，并不会产生毒性，对身体危害不大。
2、菊花茶隔夜还能止血
菊花茶隔夜以后虽然不宜再喝，但是可以用来止血，因为隔夜的菊花茶中有一些醋酸存在，这种物质可以抑制毛细血管出血，因此人们用隔夜的菊花茶涂抹皮肤可以抑制皮肤出血，用它漱口则可以抑制牙龈出血。
3、菊花茶隔夜能止痒
隔夜的菊花茶有不错的止痒作用，人们可以用它来洗头或者洗澡，能起到快速止痒的功效，对人类的皮肤湿疹也有良好抑制功效。另外隔夜的菊花茶还具有明目的功效，平时用它清洗眼睛，可以预防角膜炎和目赤红肿与视力下降。
喝菊花茶会失眠吗 喝菊花茶失眠怎么办？
喝菊花茶有着非常好的养生功效，能够清热、降火，味道也非常的不错。今天小编就要为大家介绍一下，喝菊花茶会失眠吗?喝菊花茶失眠怎么办?
喝菊花茶会失眠吗不会。菊花茶和其他茶有很大不同，主要成分是菊花，虽说是茶，但是属于花茶，没有茶叶，其中的茶碱含量很少，喝了以后，不会对睡眠有什么影响。其实，喝菊花茶不仅不会让人失眠，反而有一定的安眠的作用。菊花泡茶是凝神静气的良方，很多时候人们失眠主要是由于精神压力大，焦虑不安所致，而菊花茶具有一定的镇静作用，可以放松的神经，缓解压力，能有效的促进人体睡眠。
晚上可以喝菊花茶吗菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但脾胃虚寒者最好少喝。晚上最好不好喝太多菊花茶。菊花茶虽然不会导致失眠，小编建议大家也不要喝太浓的菊花茶，放几朵冲泡即可，睡前一小时喝一小杯菊花茶，可以有效宁神。同时，也不要喝太多，最多喝一杯200毫升左右，以避免夜尿频繁，而且菊花茶性凉，肠胃不好者也易出现肠胃不适。
菊花茶怎么泡才正确第一步：洗茶
虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。
第二步：泡茶
用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。
第三步：泡茶次数
关于重复泡的次数，我个人认为，只能泡两次就可以了，次数多了，比如超过三次了就没什么意义了，已经没有营养了，除了浪费你的功夫而已。