青茶和绿茶的功效。
喝茶是一种习惯，也是一种养生的态度，只不过大家需要根据自己的体质去选择适合自己的茶叶，避免带来一些副作用的产生。相信大家对于白毛猴茶还是有一定了解的，这款茶叶是产自于福建省政和县，是根据乌龙茶加工工艺制作而成，品质相当不错，饮用也有很好的保健意义。下面一起来看看，关于白毛猴茶的功效，还有适合人群介绍。
《白毛猴茶的功效》
1、饮用白毛猴茶，可以帮助抗衰老、延缓衰老，主要原因是因为内含有抗氧化成分，可以清除自由基，有效的帮助抵抗身体内的自由基引起的细胞老坏，所以经常饮用白毛猴茶是可以抵抗衰老的。
2、白毛猴茶可以改善肌肤过敏的现象，大家只需要保持每天饮用1公升的白毛猴茶茶汤即可。
3、每天坚持饮用一公升的白毛猴茶，那么是可以帮助达到减肥瘦身的效果的哦，对于肥胖人群来说，无疑是一种福音。
4、每天适当饮用白毛猴茶，那么在消除黑斑，美容养颜这一块的效果也很不错哦，做为女性可以每天坚持饮用哦。
5、饮用白毛猴茶，可以帮助消除疲劳，主要原因是因为白毛猴茶里面所含的咖啡碱可以帮助刺激大脑中枢神经，可以提神醒脑，增强思维。
6、白毛猴茶饮用最大的一个功效就是可以抵抗辐射，抵抗紫外线，尤其是在炎热的夏季里饮用，那么是可以帮助达到抗辐射的效果的，很不错，大家可以多品尝哦。
7、饮用白毛猴茶，还有一个药理功效就是降血压。实验研究表明，每天坚持饮用一杯白毛猴茶，那么患高血压的几率是降低非常多的。饮用白毛猴茶可以促进代谢，促进脂肪燃烧，并且改善膳食脂肪吸收，可以很好的促进减肥。
8、并且饮用白毛猴茶，还可以有效的预防蛀牙的出现，对于儿童和成年人来说，可以经常用白毛猴茶茶汤漱口，这样的话是可以帮助预防蛀牙出现的哦。
《白毛猴茶的适合人群》cY316.cOM
1、需要减肥的人可以常喝，这样的话可以帮助减掉我们腹部上的脂肪，可以燃烧、溶解脂肪，达到显著减肥效果。
2、适合想要美容养颜、抵抗衰老的女性和中老年人饮用，因为白毛猴茶内含茶多酚可以清除自由基，可以延缓衰老哦。
3、白毛猴茶适合那些熬夜以后的人群饮用，熬夜以后，饮用白毛猴茶，可以达到提神醒脑，振奋精神的好处哦。
4、饮用白毛猴茶可以促进消化，所以对于平时那些吃撑、吃腻、消化不良的人来说，都可以饮用白毛猴茶的哦。
5、白毛猴茶，适合那些长期面对电脑、电子产品、手机的上班族，还有学生党、游戏党，毕竟它可以帮助抵抗辐射哦。
《白毛猴茶的饮用禁忌》
1、忌空腹喝茶。因为空腹喝茶，很容易导致茶叶里面的茶多酚、咖啡碱物质刺激我们的肠胃，很容易导致脾胃出现不适的现象发生，会引起腹泻、拉肚子哦。
2、忌喝头遍茶。因为茶叶在栽培、加工过程中，难免受到农药、灰尘颗粒的残留，出现污染的情况，所以头遍茶最好做洗茶之用。
3、少喝新茶。刚刚制作不足半个月时间的新茶，往往里面的多酚类、醛类、醇类都是还没有经过转化的，性寒，喝新茶很容易刺激肠胃，引发胃溃疡疾病的发生。
4、贫血的人少喝茶。因为茶叶中的鞣酸成分会干扰身体对铁元素的吸收，长时间如此，会导致身体得不到铁的来源，很容易加重贫血症状哦。
5、忌喝隔夜茶。注意隔夜的茶汤不要喝，否则的话茶汤里面受细菌的污染，饮用这样的茶汤非常容易感染细菌，引起腹泻的现象发生。
6、忌用茶服药，因为茶叶中的鞣酸，会干扰药物的药效，阻止药效发生反应，降低药效，所以两者服用时间一定要超过1小时以上。
以上就是关于白毛猴茶的功效、适合人群、饮用禁忌相关介绍了。大家看完以后，都知道这款茶叶的养生功效实在是非常不错的，只不过在饮用的时候，也需要注意相关禁忌哦。
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鹿苑毛尖的功效作用、适宜人群！
鹿苑毛尖茶，品质优越，内质芳香馥郁，冲泡口感醇厚，滋味好，独特的风格品质被大家称它是“茶中佳品”，也是黄茶中非常突出的一个品种；重要的是，鹿苑毛尖茶加工步骤经过沤，所产生的酶成分，对身体脾胃湿非常有益的，经常饮用，保持良好喝茶习惯的情况下，对促进身体健康大为有益。下面来看看，关于鹿苑毛尖的功效作用，还有它的适宜饮用人群。
《鹿苑毛尖的功效作用》
鹿苑毛尖，是一款黄茶类，所以拥有黄茶的特殊保健功效，具体的功效作用如下：
1、保护脾胃、促进消化
因为鹿苑毛尖是沤茶，在这个沤的过程中，茶叶内产生了大量的消化酶，这些物质对身体健康是非常有好处的，可以促进消化，改善消化不良的问题，对于那些肥胖人群，脂肪多的人群来说，饮用鹿苑毛尖都有非常好的效果。
2、减肥、祛脂、瘦身
鹿苑毛尖可以穿入脂肪细胞，可以把脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，可以把脂肪消除；尤其是对于腹部内堆积大量的脂肪情况下，饮用鹿苑毛尖是可以帮助分解脂肪，溶解脂肪的，从而起到减肥、祛脂、瘦身的效果。
3、抗菌、消炎
鹿苑毛尖茶叶中所富含的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等营养物质，可以有效的给身体补充营养；并且鹿苑毛尖内含的鲜叶天然物质是非常丰富的，至少有85%以上，这些物质对我们身体内致病的细菌有抑制、杀灭的效果，所以饮用鹿苑毛尖是可以起到抗菌、消炎的作用。
4、提神醒脑、解除疲乏
鹿苑毛尖茶叶中所含的茶多酚、咖啡碱物质是比较丰富的，这些物质对大脑中枢神经有兴奋的作用，可以提高大脑思维能力，有效的对大脑产生一个提神的作用；并且咖啡碱可以刺激肾脏产生尿液，迅速的排泄，可以把乳酸通过尿液排泄出来，从而帮助解除疲乏哦。
《鹿苑毛尖的适宜人群》
1、适合脾胃不好的人喝
鹿苑毛尖是一种沤茶，在沤过程中产生大量的消化酶，这些物质对我们的脾胃湿有非常多好处的，可以帮助消化，因此对于脾胃不好、食欲不振的人来说，是非常适合饮用鹿苑毛尖的。
2、适合疲倦困乏的人喝
鹿苑毛尖内含有的咖啡碱成分，可以刺激我们的大脑中枢神经，可以振奋精神，起到提神、舒缓疲劳的作用，所以这款茶叶是非常适合上班族饮用的，可以帮助提神，提高工作效率。
3、适合肥胖的人喝
鹿苑毛尖内含丰富的消化酶、维生素、纤维素等，这些物质对助消化、消脂、减肥都是有非常好的效果的，非常适合肥胖人群饮用；所以肥胖人群选择在饭后一小时饮用鹿苑毛尖，长期坚持的情况下，是可以起到非常好的减肥效果的。
4、适合长期面对电脑的人喝
一个人长期面对电脑，那么身体很容易受到电脑辐射的伤害的；而鹿苑毛尖内含的茶多酚物质，是可以抗氧化、清除自由基的，可以有效的帮助抵抗辐射，所以经常面对电脑的上班族，可以长期坚持饮用鹿苑毛尖哦。
5、适合牙齿敏感的人喝
鹿苑毛尖含有大量的氟，氟离子能和牙齿的钙质发生反应，在牙齿表层形成一层保护粘膜，有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。所以，牙齿敏感的人常喝些鹿苑毛尖，能起到良好的护齿作用。
以上就是关于鹿苑毛尖的功效作用，适宜人群介绍了。这款鹿苑毛尖品质非常的不错，养生保健功效也是比较突出的，所以大家可以根据自己身体情况去饮用，合理注意饮用禁忌，那么是可以促进身体健康的哦。
香菇寮白毫的功效作用和适宜人群！
香菇寮白毫，是一款拥有茸毛较多的绿茶类，是浙江省的三大名茶之一，因产地环境优越的独特性，所以内含的营养物质成分是比较多的，比如有氨基酸、维生素、糖类、钙、磷、铁、碘等，这些物质对我们身体健康作用是非常好的，药用价值也是比较高的。下面一起来看看，关于香菇寮白毫的功效作用和适宜人群介绍。
《香菇寮白毫的功效作用》
1、利尿解乏
饮用香菇寮白毫有利尿解乏的作用，因为香菇寮白毫内含的咖啡碱可以刺激肾脏，可以促使尿液迅速排泄出身体外，提高肾脏率出，减少有害物质在肾脏中的停留时间；并且可以排泄尿液中过量乳酸，可以有助于消除疲劳。
2、抵抗辐射
茶叶中内含的茶多酚、氧化产物可以吸收一些放射性物质，可以保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞是有一定帮助作用的；因此，对于那些长期面对电脑的人群，可以经常饮用些香菇寮白毫。
3、改善记忆力
喝茶对提高记忆力有一定的帮助作用，因为茶叶中的茶多酚可以对大脑进行一个局部的改善，有效的去增强记忆力，提高工作效率；并且喝香菇寮白毫可以预防和治疗神经系统疾病，可以促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
4、保持身材
香菇寮白毫内含的咖啡碱可以促进胃液分泌，可以帮助消化，并且可以增强身体对脂肪的分解；每天保持良好喝茶习惯，那么是可以缩小腰围的，可以降低身体体重。
5、抗病原菌
香菇寮白毫内含的茶多酚物质，有较强的收敛作用，对病原菌、病毒都有明显的抑制、杀灭作用，在消炎止泄这一方面的效果也是相当不错的。
6、提神醒脑
香菇寮白毫内含的咖啡碱物质，可以去兴奋大脑中枢神经，可以兴奋大脑皮层，可以达到提神益思、清心的效果，对于缓解偏头痛也有非常好的效果。
《香菇寮白毫的适宜人群》
1、湿气重的人
香菇寮白毫可以促进身体新陈代谢，有利尿的作用，可以帮助身体排泄出部分的湿气。
2、容易上火的人
香菇寮白毫是没有经过发酵的茶叶，性凉，有清热的作用；如果生活中你属于是比较偏热、胃火旺、容易上火的人，那么可以常喝些香菇寮白毫，以达到清热降火的作用。
3、经常抽烟的人
香菇寮白毫内含的有机酸、咖啡碱等物质，可以减少抽烟对肺部的伤害，降低肺癌的发生几率。
4、想减肥的人
香菇寮白毫内含的咖啡碱可以提高胃液分泌量，可以帮助消化；此外，绿茶中所含丰富的儿茶素物质，可以减少腹部脂肪。
5、长期使用电脑、手机的人
对于这类人群来说，往往很容易受到电脑、手机的辐射伤害，那么适当饮用香菇寮白毫，可以吸收一些茶多酚，然后去清除自由基，吸收放射性物质，可以减少辐射对身体的伤害，并且还可以提高身体免疫力；且茶叶中的维生素成分，对保护眼睛也有一定的作用。
以上就是关于香菇寮白毫的功效作用、适宜人群介绍了。大家看完以后，可以根据自己身体去饮用这款香菇寮白毫，保持良好喝茶习惯，避免一些饮用禁忌，这样的话是可以多方面的促进身体健康的哦。
泾阳茯砖茶的适宜人群、禁忌人群！
你了解泾阳茯砖茶吗？它是一种富有营养价值、养生保健的佳饮。因环境因素、加工工艺的独特，所以它可以产生“金花颗粒”，被号称为是“金花”。
陈放时间越长的泾阳茯砖茶，味都就越好；用煮的方式煮沸腾5分钟左右的时间，那么营养被完全的释放出来，那么可以起到多方面的保健效果；
常喝泾阳茯砖茶，可降血糖、降血压、降低胆固醇、祛脂减肥等，所以建议大家用煮的方式去冲泡泾阳茯砖茶，那么身体将会吸收到更多的营养物质。
泾阳茯砖茶中的“金花”，这是一种有益的益生菌，里面所包含了有18种氨基酸、450多种的营养成分，有“刮油祛脂、降三高”的特点。
在古代的时候，泾阳茯砖茶主要销售往一些边牧的少数民族地区，是经常吃肉类的少数民族人民“去腻、消积食”的首选佳饮。
1、长期有应酬的人
茯砖茶中内含的咖啡碱有利尿的功效，主要是通过肾来促进尿液中的虑出率来实现的。并且咖啡碱对膀胱有刺激的作用，可以协助利尿，有醒酒、解酒毒，保护肝脏的作用。
2、三高人群
茯砖茶中所含的某些物质可以降血糖、降血压，这对于三高人群来说，是非常适合饮用的，可作为是生活中的健康佳饮。
3、工作疲劳的上班族
茯砖茶内含的咖啡碱、茶多酚成分，可促进大脑思维、记忆力的集中，可以驱散疲劳，有清思明目、止咳平喘的功效，还可以通过促进代谢来增加身体素质。
4、身体脂肪多、过度肥胖的人群
茶叶内含丰富的纤维素，被金花益生菌所分泌的酶类降解，生产一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。茯茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
5、经常便秘的人群
茯砖茶茶汤内含的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢的功能，茶叶内的芳香物质可以溶解脂肪，帮助肉类的消化，所以对于便秘的人群来说，可以常喝些茯砖茶。
1、孕妇忌喝泾阳茯茶
泾阳茯茶内含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，这些物质于腹部中宝宝健康发育是会产生不良影响的，所以为了避免咖啡碱对胎儿造成刺激的作用，孕妇最好是不要喝茶的好。
2、营养不良者少喝
泾阳茯茶的减肥祛脂功效非常的好，它会阻碍身体对蛋白质的吸收，所以对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人群来说，最好是少喝，或是做到不喝。
3、哺乳期妈妈不要喝
哺乳期的妈妈饮用泾阳茯茶，会通过乳汁传递给宝宝一些不良物质，宝宝吸收后，会间接的产生兴奋，引起失眠、多啼哭的现象。
4、素食主义者少喝
对于素食主义者来说，往往很容易缺乏维生素、铁、钙等，而泾阳茯茶茶叶成分会组碍身体对这些营养物质的吸收，所以这类人群喝泾阳茯茶的必须得谨慎一些。
5、失眠者少喝
无论是任何一种原因到的失眠，那么都不可以在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的，因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经产生兴奋作用的兴奋剂，让人脑袋兴奋，从而出现失眠的现象。
6、高血压病人不可以喝
这类人群切忌不要喝泾阳茯茶，尤其是在病情不够稳定的时候，因为泾阳茯茶的内含的茶碱、咖啡碱、可可碱等活性物质，这对于动脉硬化、高血压病人来说，会有一种潜在的危险性，可促使脑血栓的形成，所以建议这类人最好还是不要喝泾阳茯茶的好。
7、贫血患者不建议喝泾阳茯茶
因为泾阳茯茶中内含的鞣酸成分，可以和铁结合成不溶性的综合物，导致身体得不到铁元素的补充，所以建议贫血患者还是不要喝泾阳茯茶。
金坛雀舌茶的适宜人群！
金坛雀舌是产自我国四川的一种名茶，也是一种品质很高的绿茶，其不仅口感滋味醇爽，而且内质丰富，其中含有多种对人体有益的物质，经常适量饮用对身体有很好的保健作用。不过，喝茶也因人而异，选择适合自己的茶才是好茶，金坛雀舌茶适宜一般人群，但以下人群喝更佳。
【金坛雀舌茶的适宜人群】
1、爱美人士
金坛雀舌茶适合爱美人士饮用，如此能够有效延缓衰老，保持年轻状态。因为金坛雀舌茶能够极好的阻挡紫外线的侵入，尽管效果没有防晒霜那么显著，但仍是能够从内调度一下。并且金坛雀舌茶能使人体内SOD的活性增强，然后延缓衰老，能够抵抗皮肤老化。
2、老年人
金坛雀舌茶适合老年人饮用，如此能够有效预防一些常见的老年人疾病。那么据试验标明，金坛雀舌能够凝聚血液，降低心血管疾病的发病机率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的含量。如今我们每天摄入的食物，大多数都是油性的，这对我们的血液来说担负很重，所以平常应多关怀下自己的身体，喝喝茶，降降脂。
3、学生及白领人群
金坛雀舌茶适合学生及白领人群饮用，如此能够很好的帮助他们醒脑提神。这是由于金坛雀舌茶它富含很多的咖啡喊，能够暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑。并且金坛雀舌茶中的锌元素含量很高，每天饮用，就完全能够满意人体对锌的吸收需求。
4、肠道不适者
金坛雀舌茶适合肠道不适者饮用，如此能够很好的护理他们的肠胃。那么金坛雀舌茶在不影响我们肠内有益菌繁衍的前提下，可以迅速杀死其它有害细菌，对肠道有一定的清洗效果。在废物食物繁多的今日，你知道你的身体内吃进了多少废物吗？所以空闲之余喝些雀舌对肠胃不适者很有益处。
5、有口气的人
金坛雀舌茶适合有口气的人饮用，如此能够很好的清新口气，保护口腔。因为金坛雀舌本身能清洗肠道中的细菌，对于口腔中的细菌当然也会起到效果了。金坛雀舌茶富含很多的氟化物，能很好的阻碍酸性物质的产生，并且又因其酚类化合物的存在，龋齿的构成也起到了抑制效果。细菌没有了，龋齿没有了，还有啥能损坏你的口气呢？
每天喝绿剑茶的好处和适宜人群！
绿剑茶，是一款品质优越的绿茶，冲泡时芽头竖立，犹如绿剑群聚，栩栩如生，细细观赏下，犹如是一件艺术品一般；饮用一口，顿时感觉心旷神怡，回味犹长。那么，每天喝绿剑茶有什么好处呢？适合哪些人喝呢？下面一起来看看下面介绍。
《绿剑茶的饮用好处》
1、抵抗衰老
绿剑茶内含丰富的抗氧化，是可以帮助抵抗衰老的；人体代谢过程中过氧化情况下，会产生大量自由基，很容易老化，导致细胞受伤；而SOD是自由基清除剂，可以有效清除自由基，阻止自由基对身体损伤；所以常喝些绿剑茶，是可以帮助抵抗衰老的。
2、促进消化
绿剑茶是可以帮助改善消化不良的，在日常生活中，吃撑吃腻都可以通过饮用绿剑茶来改善；并且由细菌性所引起的急性腹泻，都可以饮用绿剑来减轻症状。
3、抗菌消炎
每天适当饮用绿剑茶，里面的儿茶素物质可以对引起身体的致病菌有抑制效果，同时还不会伤害肠胃内有益菌的繁衍，所以饮用绿剑茶，是具有整肠功能的。
4、抗辐射
电子产品是我们没有都需要面对的，长期下来，身体很容易受到辐射的影响，而危害身体健康；而绿剑茶中的元素可以有效的吸收身体内的辐射源，可以减轻辐射对我们身体健康的伤害，有抗辐射的效果。
5、防龋齿、清口臭
绿剑茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、瘦身减肥
绿剑茶内含有丰富的茶碱、咖啡因等，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，所以每天适当饮用绿剑茶，对于肥胖人群来说，有减肥祛脂的作用呢。
7、降血脂
绿剑茶内含的儿茶素成分，可以降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿剑茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
8、清热降火
绿剑茶内含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚物质，可以刺激口腔分泌唾液，可以产生清凉感，在夏季饮用，是可以达到清热降火的效果的，尤其是对于热性体质人群，非常适合饮用。
《绿剑茶的适宜人群》
1、经常抽烟的人
许多人都是烟酒不分家的，很经常一起喝酒，还抽烟，这对肺部的影响伤害是非常大的，长期抽烟喝酒很容易导致许多疾病的发生；为了减轻烟毒，那么大家可以经常饮用些绿剑茶，这样的话茶叶可以通过咖啡碱来刺激肾脏利尿排毒，是可以起到解烟毒的作用的。
2、经常熬夜的人
熬夜工作需要花费很多的精力，这个时候需要一杯健康好茶来提神醒脑。绿剑茶内含的咖啡碱可以兴奋大脑中枢神经，可以增强大脑皮层兴奋度，使头脑清醒，可以促进思维反应能力，还可以促进代谢，让人产生舒适感。
3、经常面对电脑的人
绿剑茶叶内含有丰富的茶多酚物质，这些物质可以有效的对抗辐射；并且长时间面对电脑，对眼睛的损伤是非常大的，茶叶中的维生素对眼睛视力有很好的保护作用，对于，经常面对电脑的人可以经常饮用些绿剑茶。
4、容易上火的人
如果你是容易上火的那种体质，那么是非常适合饮用绿剑茶的，主要是因为绿剑茶是没有经过发酵的，鲜叶营养物质含量多，并且茶性偏寒性，对于容易上火的人来说，是可以通过饮用绿剑茶来达到清热降火的好处的。
以上就是关于每天饮用绿剑茶的好处，还有适宜人群介绍了。这款茶叶属于是没有经过发酵的绿茶，鲜叶物质含量多，所以饮用好处多，并且适合人群也是非常多的，大家可以根据自己身体体质去饮用绿剑茶哦。