瘦脸花茶。
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？！最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1.茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶（如各种砖茶）。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
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茶油能擦脸吗 茶油能擦脸
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茶油不仅是吃，它还有这美容功效，一般来说，现在的洗发水、沐浴乳、化妆品、美容院等，到处都需要着茶油，茶油对生活息息相关，只要是橄榄油能用到的功效，茶油一样可以用到。
茶油能擦脸吗
茶油可以擦脸。
茶油能够防辐射、防紫外线，能够防止皮肤干燥和粗糙，茶油含有丰富的维生素和油酸，特别容易被吸收。而且茶油还是油水自然分离的果油，是没有经过任何滑雪处理的，大家是可以放心使用的。而且外出是用茶油，还不粘，特别的清爽，能祛痘淡斑。
茶油可以卸妆吗
茶油有卸妆的效果。晚上回家，用少量茶油轻轻的擦拭面部，化妆品成分就特别容易洗掉，而且在卸妆之后，洗干净脸后，再用茶油擦拭一遍，既有按摩效果，又能美容养颜，都不需要敷面膜啦，效果绝对天然不刺激。它能修复毛孔，滋润肌肤，治疗痘痘和祛斑也是有着奇效。
茶油可以直接涂脸上吗
茶油是直接涂在脸上，不需要添加水、牛奶等其它材料，在化妆棉上面滴一两滴茶油就够了，再轻轻擦拭，不要太用力把自己弄疼了。有痘有斑的地方，都可以多抹几次。
茶油能厚涂吗
茶油不需要厚涂，不是想药膏一样需要厚涂。本来茶油就只需要滴上几滴就够擦拭整张脸了，用太多也是浪费。茶油很贵，主要是因为它的功能性强，生活中各个方面都会用到茶油，例如说美容院、食用油、医院、护发等。
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美颜花草茶
在五月的燥热天气里，来一杯具有排毒功能的美颜茶最是适宜的！ 【材料】 干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。 【作法】 1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。 2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 【说明】 1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。 2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。 3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甘草，即是一杯好喝的去脂减肥茶。 玫瑰蜜奶茶 【材料】 玫瑰花3～5g、蜂蜜（适量）、奶精、红茶一包 【作法】 1. 将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300c.c.的热开水冲开。 2. 待花茶（红茶+玫瑰花）泡开后，加入适量蜂蜜。 3. 最后加上奶精即可饮用。 【说明】 1. 玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪，纾解压力。 2. 也可以使用牛奶代替奶精，味道更浓更香醇唷！ 橙香美颜茶 【材料】 红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜 【作法】 1. 将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。 2. 加入适量冰糖或蜂蜜。 3. 将柳橙切片，直接加入即可。 【说明】 1. 此茶具养颜美容、保护肝脏之效。 2. 柳橙具维他命C，是天然的美颜品。清心明目茶 【材料】 菊花、枸杞适量。【作法】 1. 先用热水温杯后，放入菊花与枸杞。 2. 直接加入热开水，约闷1～2分钟后即可饮用。 【说明】 1. 此茶具清心明目之用，因为菊花能消除眼部疲劳，枸杞含丰富维他命A，若是长时间需使用眼力的人，是一道很好的护眼饮茶。 2. 也可添加红枣一起熬煮，增添你的好气色！ 蜜果茶 【材料】 红茶包一个，水果罐头一罐（切丁）、蜂蜜适量（依个人口味） 【作法】 1. 先将红茶泡好后，静置待冷却。 2. 加入水果罐头后，依个人口味调入些许蜂蜜即成。 【说明】 1. 冰凉后饮用，是一道消暑可口的点心！ 2. 使用水果罐头是比较快的调理方式，也可以使用新鲜水果代替（如苹果、菠萝、蕃茄、金桔…），直接熬煮后再加入红茶，就是一道新鲜天然的水果茶啰！ 消脂乌龙梅茶 【材料】 乌龙茶一茶匙（或茶包乙袋）、紫苏梅适量。 【作法】 1. 先将乌龙茶泡开。 2. 加入紫苏梅1～2颗后即可饮用。 【说明】 1. 乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效。 2. 紫苏乌龙生津止渴，是夏日饮品最佳良伴。
美颜果茶
红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜 【作法】 1. 将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。 2. 加入适量冰糖或蜂蜜。 3. 将柳橙切片，直接加入即可。 【说明】 1. 此茶具养颜美容、保护肝脏之效。 2. 柳橙具维他命C，是天然的美颜品。 蜜果茶 【材料】 红茶包一个，水果罐头一罐（切丁）、蜂蜜适量（依个人口味） 【作法】 1. 先将红茶泡好后，静置待冷却。 2. 加入水果罐头后，依个人口味调入些许蜂蜜即成。 【说明】 1. 冰凉后饮用，是一道消暑可口的点心！ 2. 使用水果罐头是比较快的调理方式，也可以使用新鲜水果代替（如苹果、菠萝、蕃茄、金桔…），直接熬煮后再加入红茶，就是一道新鲜天然的水果茶啰！ 排毒美颜茶 在五月的燥热天气里，来一杯具有排毒功能的美颜茶最是适宜的！ 【材料】 干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。 【作法】 1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。 2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 【说明】 1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。 2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。 3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
瘦腰花草茶喝茶瘦腰方法
普洱茶：分解腰部脂肪。材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
普洱茶：分解腰部脂肪。
材料：普洱茶适量，菊花5朵。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
减肥功效：
1、普洱茶中得茶碱和咖啡因利尿排水
普洱茶中的茶碱和咖啡因属黄嘌呤类。达到减少水份滞留体内的效果，利尿效果非常明显。因此普洱茶很适合因久坐、久站造成身体水肿的情况。
2、促进食物热效应
就是人在进食后，所谓食物热效应。身体温度会升高，同时会消耗一部分热量。食物热效应消耗的热量可以达到食物热量的1/10也就是说，如果我吃了1600大卡食物，那么食物热效应就会帮我消灭掉160大卡的热量。
荷叶茶：强效瘦腰
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。浓茶功效更好。
减肥功效：
荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
39减肥小编提示：减肥就是要少吃，多运动。喝茶的同时，也要合理控制饮食，并且加强健身运动，才能收到事半功倍之效果。
你用茶叶水洗过脸么？
我们都知道，茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。用茶叶茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。
用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观;用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病晚上洗脸后，泡一杯茶，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上回自然消除。有除色斑、美白的效果。
其实用茶水洗脸，洗澡，也有好处最好是用绿茶，可以减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。皮肤如果呈现较平常黑的现象时，你就可大致确定身体已经偏向酸性了。而碱性则可是你变白。这时最好在洗脸后用冷茶水轻拍面孔，因为茶内含有的叶绿素将被肌肤吸收，而使肌肤逐渐转变为中性。
记住，茶水洗脸后不要忘记用清水再洗一次脸。头天晚上临睡前煮好一水壶开水，等到稍凉一凉的感觉，就放一把茶叶在壶里。第二天早上就用这个水洗脸。一壶水连茶带水都倒进盆里。你就用这个水洗第一遍脸，用水反复洗半分钟，然后用洗面奶洗脸，这个就不用多说了，就按你平时的方法洗脸，然后用茶水把泡沫洗下去。然后用换二次温水洗脸。最后再用一盆凉水收紧皮肤就行了。抹护肤品。成了。很多人都知道用纱布蘸茶水敷在眼部黑眼圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。
如果大家有条件还是可以试试的，可以把家里的陈茶或者茶渣利用起来，发挥更大的价值。
喝茶的人，会拥有冻龄的脸
每个人都希望拥有一张冻龄的脸。
于是，不少人开始购买保健品、护肤品。
然而，生活中还有这样一群人，他们不花大笔钱买保健品，不追求奢华昂贵的护肤品，却依然显得无比年轻。
他们的秘籍就是---茶。
皱纹产生的主要原因
除了自然衰老这一不可抗的自然规律原因以外，抽烟、饮酒、偏食、晚睡、饮水不足、保养不当、体重波动大、习惯性动作等日常生活习惯性的原因，都是导致皱纹产生的几大重要因素。
此外，我们每个人近乎每天都会接触到的物质：日光——是皮肤的大敌。
日光是自然界中的主要紫外线光源，紫外线已被确定与许多疾病的产生有关：皱纹、晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害等。
茶多酚类：紫外线“过滤器”
紫外线被皮肤吸收后，可使血管扩张，出现红肿、水泡等急性症状，长久照射会引起表皮部位黑色素沉着，促进皮肤老化。
紫外线伤到皮肤真皮层时，会令之干燥形成小断裂，表现在外部即是细小的皱纹。
茶多酚有“紫外线过滤器”之称，是皮肤的有效保护剂。多酚是一类在紫外线光区有强吸收的天然产物，茶多酚可直接吸收紫外线，直接阻止紫外线对皮肤的损伤。
自由基是引起衰老的重要因素，而紫外线是皮肤自由基的主要