普洱茶功效。
和一些其它茶品不一样的是，普洱茶地处高原，由于其特殊的发酵工艺，茶叶中就保留下了很多营养成分，这些营养成分对人体有着很大的益处，其保健作用就非常的好。今天小编例举了一些普洱茶的作用，希望对你们有帮助。
1、普洱茶可以抗氧化和抗衰老
普洱茶具有十分厉害的抗衰老的作用，它所含的抗氧化剂水平是很高的，而抗氧化剂则有助于预防癌症的发生和心脏病的突发。
这年头，长寿真的是其它任何事情都重要。而抗衰老，不就是我们一直所追求的一直保持年轻状态嘛!。所以，喝普洱茶，就像是在喝长寿药。
2、喝普洱可以使皮肤变好
长期喝普洱茶，可以使我们的皮肤更加嫩白，有弹性，这个不用试了，因为小编早就亲身试过了，效果真的不是一般的好。
3、普洱古树制茶佳
茶一般分成六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶。普洱茶属于黑茶类，但是它与黑茶又有很大的区别。普洱茶只产于中国，栽种普洱茶的地方基本上是不会稀土超标的，所以普洱茶是最适合我们中国人的饮用的纯天然的饮料。
4、普洱茶的活性非常高
普洱茶可以有效的预防皮肤出现皱纹。
5、普洱茶能有效的降低发炎
普洱茶降低可以降低发炎的风险，发炎就是风湿性关节炎以及一些类型的癌症还有皱纹出现的最明显的一个特征。
多多饮用普洱茶，实在不失为一种养生的好办法，不仅养生，还可以保养我们的肌肤，呵护我们的牙齿健康。所以小编还是建议大家，如果平时喝茶的话，可以考虑考虑普洱茶噢!
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熟普洱茶的功效你了解吗
熟悉茶叶的朋友都该知道，普洱茶又分为了生普洱与熟普洱两种，两者之间从色泽到口感，甚至是针对的功效都是大大不同的。今天小编为大家分享的是熟普洱茶的功效介绍，也是大众接受度比较高的一种普洱茶。
熟普洱茶的功效你都了解吗?熟普洱茶有红茶素(TR)黄茶素(TF)茶褐素(TB)没食子酸和维生素C等，对提高人体免疫系统功有重要作用，所以说普洱茶熟茶尤其适合提高免疫力的人群饮用。熟普洱茶因为含有丰富有益菌群，因而进入人体后不会对胃产生刺激作为，所以胃不好的人是不应该喝生普洱，反而该选择熟普洱茶的。
说到这里我们要给大家介绍下关于生熟普洱茶的区别?新鲜的茶叶采摘后，自然陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶入口都带有苦涩的味道，很多人并不能接受。但是生茶可清热去火，适合夏天喝。而熟普洱茶则是在制作过程中经过渥堆发酵，所以熟普洱茶的茶性趋向温和。熟普洱茶可以暖胃，醇香浓郁，基本无苦涩，晚上喝也不会影响睡眠。
上述就是关于熟普洱茶功效的介绍，读完本文的朋友们大家都知道了吗?虽说熟普洱茶适合大众饮用，但是有些特殊群体还是要避免的。比如孕妇，因为熟普洱茶中依旧含有大量的茶多酚和咖啡碱，这些都是对于胎儿发育不利的物质。
普洱茶的功效你知道几个 常见的三大普洱茶的功效必须要懂
目前普洱茶已经进入国际市场了，有20几个国家在喝普洱茶，这很大的原因是普洱茶功效的推动，那大家对于普洱茶的功效都知道几个呢?虽然不一定要全记住，但是常见的普洱茶三大功效还是要了解的。
普洱茶的功效之减肥
昆明医学院研究证明：云南普洱茶来治疗55例高脂血症，另外31例用降脂药安妥明来治疗，结果发现，云南普洱茶的治疗效果比安妥明高。虽然普洱茶降低胆固醇的效果和安妥明相差无几，但长期喝普洱茶没有什么副作用，近年来，临床证明云南普洱茶还有抑菌作用，特别是浓的茶汁日服四次，可以治疗细菌性痢疾。由于普洱茶性中和不刺激性，有解油脂、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒等功效。
普洱茶的功效之降脂
为了解普洱茶的防动脉硬化和降血脂的功效，台湾大学食品科学研究所用老鼠进行实验，用普洱茶水来喂老鼠，实验发现普洱茶能够抑制低密度脂蛋白LDC的合成，这是一种不好的胆固醇。因此，常喝普洱茶能够避免人体的动脉硬化，降低人体中血浆中的胆固醇，三酸甘油脂，增加人体粪便排除。
虽然普洱茶儿茶素的含量并不多，但降血脂、延缓氧化作用依旧非常的明显，但是要长期的饮用，普洱茶的降脂功效才能被发挥出来。
普洱茶的功效之防癌
癌症是危害人类健康多发病，是目前很多国家人口死亡的重要原因。云南昆明的药物研究所，经过了十多年的研究，终于证明普洱茶有强烈的杀癌、减癌效果。如果癌症患者长期坚持喝普洱茶，那癌症细胞会失去贴附、游走的能力，甚至脱落，癌细胞的染色质会凝结或消失，从变性慢慢趋向于死亡。
以上就是常见的普洱茶的功效，普洱茶除了以上三种功效外，美容养颜、抗衰老等功效也是普洱茶的功效。
普洱茶的功效与作用 普洱茶的功效
普洱茶属于黑茶，产于云南普洱，普洱茶有着独特的保健功效，因此很多人都喜欢喝普洱茶。在这里小编将为大家介绍普洱茶的功效与作用。
普洱茶的功效之降压降脂：普洱茶含有丰富的茶多酚和维生素C，能预防治疗高血压，普洱茶还能舒张血管，降压降脂，防止血管硬化。
普洱茶的功效之防癌抗癌：普洱茶中的维生素C和E能抑制致癌物质的形成，能预防癌症。
普洱茶的功效之保护牙齿：普洱茶中含有氟，氟能很好地保护牙齿，用普洱茶水漱口还能治疗口臭。
普洱茶的功效之抵抗衰老：普洱茶中含有儿茶素等化合物，这些物质可以抗衰老，茶叶里的多酚类物质可以防止过度氧化，从而延缓衰老。
普洱茶的功效之生津养胃：普洱茶叶中的茶多酚，氨基酸，果胶等营养成分可以让口腔感到舒服，起到生津止渴的效果，科学的饮茶还能起到保护肠胃的作用。
普洱茶的功效之减肥美容：普洱茶能降低人体中的胆固醇含量，促进脂类物质的分解，加强脂类物质的代谢，促进血液循环，起到减肥美容的效果。
普洱茶的功效之醒酒：普洱茶中的茶多酚能与酒中的乙醇产生反应，从而达到醒酒效果。
普洱茶的功效之利尿：茶叶中含有咖啡碱和茶碱等物质，具有利尿的作用。
普洱茶的功效之防辐射：有研究表明，饮用普洱茶可以降低辐射伤害。
以上就是对普洱茶的功效与作用的介绍，如果大家还想了解更多的普洱茶知识，敬请关注。
怎样的普洱茶合适你
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“陈”字是普洱茶的核心，所以“藏之得法”尤为重要。传统普洱茶缓慢后发酵的过程是普洱茶形成和提升的过程，人工发酵的普洱茶存放一段时间也会得到提升。随着品质的提升，普洱茶的价值也得以提高，所以普洱茶就具备了饮品和收藏双重功能，即普洱茶除具有饮料的属性外，它与文物古董有相同收藏功能，越是年头久远的越是稀少，价值也越高。
怎样的茶叶最好呢？要怎么分辨呢？
1.辨别新、老普洱茶由于普洱茶可持续发酵，因此越陈越香，价钱当然也较贵。新的普洱茶指的是刚制成的普洱茶，外观颜色较绿有白毫，味道浓烈，老的普洱茶指的是陈放较久的普洱茶，因为经过长时间的后氧化作用，茶叶外观呈枣红色，白毫也转成黄褐色。
2.闻茶叶香气通常保存不佳的普洱茶会产生霉味，有些商人为掩盖其气味，会加入菊花等花香。因此若看到普洱茶中参有菊花，或闻起来有花香，表示茶叶品质不纯正。
3.辨别茶汤颜色请店员或老板试用，观察茶汤颜色。由于陈年普洱经过多年持续发醇，茶汤颜色较深，但绝非黑如漆；而新普洱茶的茶汤颜色较淡。不过这一点也只能作为参考，因为即使新制的茶也会很深，最好的方法还是试喝。
4.试喝试喝是选购茶叶最重要的部分了，因为一杯茶好不好，合不合口味，从试喝就可以完全知晓，一杯好的普洱茶不会有霉味、也不会是苦水。新制的普洱有白毫，未经过陈化，因此会有苦涩味；普洱茶陈化、白毫转金针后，性温和、不刺激，因此味道较甘醇。普洱不同与其它的茶叶,它是越陈越香,如果你有条件的话,10年以上的,不过价格比一二年的要高,而且20年左右的可以不是高一轻半点呢,你可以根据你的实际经济情况选择.
这四方面是辨别怎样的茶叶最好。但是好茶还要和口味才舒服。
关于本文《怎样的普洱茶合适你》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
普洱茶的功效,五类人喝普洱茶的功效
普洱茶是我国非常有名气的茶叶品种之一，其原产地在云南，远销海外，独特的制作工艺让普洱茶具有很高的营养价值和养生功效，有五类人特别适合和普洱茶，下面我们就来说一下五类人喝普洱茶的好处：
1、肥胖人群普洱茶中含有的茶多酯具有分解脂肪的作用，餐后半小时喝一杯浓浓的普洱茶，能够让食物中的脂肪快速排出，所以普洱茶很适合肥胖人群。
2、三高人群高血压、高血脂和高血糖是目前非常常见的慢性病，而且发病率呈现年轻化趋势。
普洱茶中含有大量的维生素、氨基酸、茶多酯等微量元素，能够增强血管弹性，促进血液循环，有效降低血压和血糖。
3、爱美人群普洱茶的排毒养颜功效也是得到了科学验证的，普洱茶中含有抗衰老因子，具有抗氧化功能，能够促进肌肤排毒，美白养颜，还能防晒。
4、口腔异味人群普洱茶含有很多活化因子，具有消炎杀菌的功效，引起口腔异味的原因之一就是口腔内有炎症，牙龈或者牙齿内部有发炎或者腐蚀，所以引发了持久的异味，很多人通过长期饮用普洱茶有效减轻了口腔的异味。
5、长期伏案工作人群长期在电脑前工作，辐射无处不在，长期处于较高的风险中，经常喝普洱茶能够降低辐射。科学数据表明，普洱茶还具有防癌的功效。
白领工作者需要保持一颗清醒的头脑，咖啡热量高，普洱茶热量极低，却能够起到同样提神醒脑的作用。
普洱茶鲜为人知的功效 你是否全知道
《神农本草经》说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。荼，这么神奇的东西，现在我们知道就是茶叶。《茶经》有云：“茶者，南方之嘉木也。”这就让我想起云南产的普洱茶，普洱茶有很多保健作用，已被更多的人所接受，所喜爱。
喝普洱茶不仅是一种精神的享受，更是一种艺术的延伸。普洱茶毕竟不同于其他茶品，其最大的特点是“越陈越香”，同时普洱茶也具有很多功效：普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，降三高、清火、养胃、减肥，适合很多人群饮用。除了这些日常经常讲到的功效，还有一些不为人知的功效，你知道吗?可谓是普洱茶全身是宝!
普洱茶有消除口臭的作用
普洱茶叶中含有高含量的黄酮类物质和儿茶素类,这是一种良好的除臭剂,它们可以有效清除口臭。因此,在上世纪80年代末期在中国和日本已有清除口臭和解毒的茶制品问世。有实验表明用普洱茶和市场上大众的口香糖作为除臭剂，3分钟后，普洱茶清除率为90%多，而口香糖只有80%几。
普洱茶能健牙护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。因其普洱茶特殊的制茶工艺，茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡龄等特质充分氧化，形成了独特的风味而具有药理保健功能。
普洱茶能解烟毒
烟碱又称“尼古丁”(Nicotin,C10H14N2)和烟精。有猛烈毒性,沸点为247℃。若一次吸入量达400mg就能使人致死，它能刺激人的中枢神经系统和心脏。前苏联经大量研究发现,用普洱茶叶中多酚类物质单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒复合物。此外，普洱茶对烟碱还有良好的过滤作用。
1976年美国Sanderson曾报道普洱茶叶中的儿茶素结构可以清除亚硝酸盐,而烟叶中的亚硝酸盐在燃烧过程中产生亚硝胺，亚硝胺有潜在的抗癌作用。根据美国学者Amers试验法，认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶素没食子酸酯(儿茶素的一种，在茶叶中含量较高)，有显著抑制香烟致癌物质的效果。
普洱茶的功效如何喝普洱茶？
普洱茶功效
普洱茶是一种非常有名的红茶，因为它的主要产地是云南的普洱茶。如今，许多人都有喝普洱茶的习惯，茶越老越珍贵。大多数人喝普洱茶，因为据说普洱茶可以减肥。普洱茶真的如此神奇以至于单单喝茶就能减肥吗？
首先，普洱茶富含叶绿素和茶多酚。叶绿素的功能可能不是每个人都能理解的。它主要阻止我们肠胃对食物营养的吸收，从而防止脂肪在人体内积累。另一方面，茶多酚能有效分解油脂。如果它能被人体长期摄取，它有很好的减肥效果。
其次，普洱茶是通过人工发酵生产的，其中含有多种酶和消化酶。茶进入人体后，有助于消化，促进毒素从人体排出。如果人们长期便秘，毒素和脂肪很容易积聚在腹部，随着时间的推移形成赘生物和小腹。因此，要减肥，必须首先进行排毒。
从这个角度来看，喝普洱茶有一定的减肥效果。然而，也有一些关于如何喝普洱茶来达到减肥的压力。
1.第一杯沏好的茶需要倒出。这是为了避免灰尘和农药残留在茶叶表面，而且味道也很涩。
2.每餐后15分钟至半小时内喝一杯普洱茶。只有这样，我们才能及时控制食物带来的身体脂肪和能量。如果食物被完全吸收，那就太晚了。
3.喝普洱茶时，如果你能配合某些运动，你可以事半功倍。每次喝完茶后，你可以做一些放松的运动，比如散步或快走，不需要太多努力就能取得更好的效果。
陈皮普洱茶的功效
降脂、减肥、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、理气降逆、调中开胃、燥湿化痰、可用于脾虚饮食减少、消化不良、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多等症状。陈皮中含有的胡萝卜素，维生素C、维生素P比果肉的含量还高具有保健美容的效果。
1.养胃
陈皮富含挥发油，能够温和刺激我们的胃部，从而促进胃酸分泌，提高我们的消化功能。
熟普茶性温润，经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡，经常喝熟普可以中和胃酸，达到养胃的作用。
2.减肥
很多人喜欢喝绿茶来减肥，但长期喝绿茶十分刺激肠胃，甚至会破坏胃黏膜。不妨试试茶性比较温和的陈皮普洱茶。
陈皮和普洱经过长期的发酵转化，含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素，可以去除油腻，深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾，达到减肥消脂的作用。
3.解酒
陈皮普洱中含有丰富的茶碱，具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，起到有效解酒的作用。
4.理气健脾
陈皮味辛、性温，能够暖胃驱寒、理气健脾，适合肠胃胀气、消化不良、食欲不振等症状的人食用。
5.预防便秘
陈皮普洱茶中含有丰富的膳食纤维，可以加强肠道的运动，有利于排便。经常饮用陈皮普洱茶，可以改善便秘问题，减少腹部脂肪堆积。
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