茶和茶叶。
茶和人有很多共通的性格，每一种不同的茶都有属于自己特有的秉性，而这些秉性，都与人的性格有着共通的特性，每一种茶，也可以代表人的人格特征。
就比如铁观音，与铁观音相似的人，较为诚实直接，但却坦率得不顾后果，想到什么说什么，敢于探索，是理想派的人，愿意用自己的忠诚来捍卫他们坚定的理想，一旦找到目标也会全力以赴的去面对。铁观音，茶香浓郁且坚定，在嗅觉和味觉上，都有让人有着想要深入探索的欲望，它是探索与追求的象征。
生普洱茶象征的是独立。生普洱茶树是乔木型的大叶种，外表有些像樟树，象征着非常独立的人格，有才并且意志坚强，对别人的困境可以客观冷静的对待，不会强加自己的意志，有着“己所不欲，勿施于人”的美好品质，有着让周围人让人安静并且确定的感觉，既不自我保护，也不外向，优秀且宽厚的原则，深受大家喜爱。
熟普洱茶的特性却没有生普洱那么优秀。熟普洱代表着两种极端的性格，一是悲观主义者，较容易钻牛角尖的人，性格极端，悲观消沉。另外一种就是极度乐观的人，对所有的事情都是漫不经心，不在乎一切，沉浸在自己的幻想中，对当下的生活提不起精神。熟普洱的茶虽好，但秉性却不为人喜爱。
白茶有着最治愈的性格。它是最快乐的茶叶，快活的天性和十足的幽默感，总能在人群中营造良好的气氛，是聚会上的开心果。多种多样的兴趣爱好，享受生活中的各种乐趣，但也习惯用欢笑来掩饰内心，用欢笑来避开和忽略生活中的无趣，这样的性格虽好，但也容易产生逃避，不敢面对的问题。
你的性格和哪一种茶叶的最相似呢?茶如人，人亦如茶，世间万物，很多都有着共通点，惺惺相惜，不能相忘。
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茶叶知识：绿茶和铁观音的区别 你知道多少?
不了解铁观音的人经常会把铁观音归为绿茶，以为铁观音就是绿茶中的一种。其实，铁观音和绿茶是两个不同的茶类，那么绿茶和铁观音的区别你知道多少?现在小编就给你科普一下吧!
绿茶和铁观音的区别
绿茶是对采摘的新叶经过杀青、揉拧等简单的工艺制作而成的茶，属未发酵茶含有较多的叶绿素。绿茶是用幼嫩茶叶制作的，尤其是明前茶，也就是清明节前采摘和制作的，尤其珍贵。绿茶鲜嫩清绿，散发出一种沁人心脾的清香，让人感觉充满了生机。
铁观音经过晒青、摇青、凉青、杀青、切揉、初烘、包揉、复烘、烘干9道工序制作而成的半发酵茶。其条索肥壮紧结，质重如铁，回味香甜浓郁，冲泡7次仍有余香.铁观音不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者,它介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类。铁观音除具有一般茶叶的功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
茶叶知识,这些茶知识到底忽悠了你多久
在鱼龙混杂的市场，不仅茶叶品质良莠不齐，就连茶老板也会用他们的话术来引诱茶友买茶，其中还有些违反茶叶品质的，茶友们要擦亮眼睛仔细看了。
不苦不涩不是茶这也许已经是茶友们耳熟能详的一句话了，但事实真不是这样的。通常，茶是由苦涩味的，但是好的茶具有良好的收敛性，能够很快将茶的苦涩转化成淡淡的甘甜，即回甘。转化的越快，茶就越好，如果苦涩味一直停留在口腔，不能转化为甘甜，那么茶叶的品质很可能是不好的。茶友们不要“不苦不涩不是茶”给骗了。
茶没好坏，适合就好原本这句话挺有道理的，但这句话成立的前提是茶叶的品质要过关，很多茶商断章取义，打着这句话的旗号，售卖品质不好的茶。天天喝高品质的茶，嘴巴就会告诉你茶其实也有好坏之分。但适口却是真的，前提也是建立在茶品质过关的基础上。
茶香不好，但韵好这句话本身就是矛盾的。茶韵是品茶时的一种特殊感受，是一种感觉、境界，香气是品评茶叶好坏的一个基本标准，茶香都没有，茶韵又从何谈起。更何况，观音韵就是因为铁观音的茶香得名的啊!
茶农茶才是好茶不排除有些茶农的茶是好茶，但广大茶农的制茶条件是有限的，没有完整的制茶工艺，生产的毛茶不一定就是好茶。
我认识××茶叶大师这句话更像是自我吹嘘的一种手段，卖茶不是卖人情，更何况，认识也不一定卖的就是好茶，不是还有很多明星代言的产品品质也不怎么样的吗?更何况，大师太多了，认不过来。
茶叶鉴别知识：教会你辨别“越州龙井”和“西湖龙井”
今天在这小编就把告诉小伙伴们怎样辨别“越州龙井”和“西湖龙井”。总的来说，要从外形、香气、滋味三方面来辨别！
（1）外形：如果仔细比较越州龙井和西湖龙井，我们会发现，越州龙井的外形比西湖龙井要瘦小些，越州龙井的叶片采摘一般都选择1厘米到1.2厘米的长度，而西湖龙井多会选择1.5厘米至2厘米长。如果越州龙井在1.5厘米再去采摘的话，它的根部要粗，叶片也会老；而西湖龙井在这个时期采摘则正是叶嫩的时候。所以，越州龙井的采摘早于西湖龙井。
（2）香气：两者在杀青程度和炒制的手法上有些不同，所以香气也有些差异。越州龙井初闻香气十足，后续渐淡；西湖龙井初闻没有越州龙井的香气高，但是它香气厚实，做为西湖龙井的她，可以说“较有底气”。
（3）滋味：越州龙井属醇爽型，西湖龙井滋味醇厚甘和、鲜爽。
越州龙井和西湖龙井在外形、香气、滋味方面都各有所长，没有谁比谁更好。由于西湖龙井的名声显赫，越州龙井略显默默无闻，但要论性价比那越州龙井自然是比西湖龙井更胜一筹。
茶叶分类：大红袍和铁观音哪种茶叶更好？
大红袍和铁观音同属乌龙茶，且香气浓郁、带有兰花香，好多没有接触过两种茶的朋友可能会有疑惑，到底哪种茶叶更加好一些呢？我们来看看他们之间的区别是什么吧！
大红袍产于产于天心岩九龙窠的高岩峭壁之上。周边日照不长、气温变动不大，并且终年有山泉水滋润茶地。大红袍外形条索紧结、色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。大红袍香气馥郁且有兰花香，香高持久、岩韵明显，并且很耐冲泡。
而铁观音产于福建安溪。铁观音干茶色泽鲜润，茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿，优质的铁观音更是在叶表附带白霜。铁观音汤色金黄，浓艳清澈，叶底肥厚明亮，具绸面光泽。泡饮茶汤醇厚甘鲜，入口回甘带蜜味;香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。
大红袍和铁观音的其他不同点：
1、产地不同，大红袍属闽北乌龙，而铁观音属于闽南乌龙；
2、外形不同，大红袍干茶条索紧结，且优质大红袍还附带白霜，而铁观音则茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿；
3、汤色不同，大红袍新茶汤色橙黄明亮、隔年的大红袍汤色发红；而铁观音冲泡后的汤色是金黄色或者偏浅绿色的；
4、滋味不同，大红袍香气更加浓郁、口感醇厚，高档大红袍在炭火味中还有着真真花果香味；而铁观音则香气清雅、口感甘滑，具有馥郁的兰花香气，回甘悠久。
5、价格不同，一般来说大红袍比较贵一些。
对比了这么多，无论是大红袍还是铁观音都无法完全的KO对方，至于哪种茶更适合你，还是要看每个人的口味了，毕竟适合自己的才是最好的。
职场课题：你是哪种“茶”？
下面小编为大家带来一篇《职场课题：你是哪种“茶”？》，希望能够帮助到大家。
在我们身边的职场上，是否也能找到“茶性”投放的影子呢?走，沏上一壶茶，让我们到办公室里，品一品你自己和同事们属于office里的哪种“茶”吧!
一、绿茶
属凉性，茶汤澄清，香气清新，成本高，营养价值高。我一直觉得绿茶带着清高的气质，也许因为它较为完美，所以我们才会选用玻璃杯，去欣赏那一片片碧绿的嫩芽在水中飘动的姿态。
公司里，绿茶类的职员一般都有良好的教育背景，有学识智慧，有良好的气质与个人修养，收入高。在办公室复杂的环境里，始终能保持"万人皆醉我独醒"的冷静与理智。工作条理清晰，受老板的器重。但是，绿茶毕竟属凉性，他们会与同事保持距离，不可以走进他们的思想，与红茶相比，绿茶好似缺少了一丝人情味，只顾独醒，而忘了众乐!
二、红茶
属温性，色泽油润，红汤红叶，香气醇厚，入口甘甜。喝红茶要以功夫茶的茶道细品，才能品出她的味道，回味温暖宜人的甘醇。
红茶职员在公司里普遍较受欢迎。他们工作努力，勤勤恳恳，认真细腻，也有很好的学识与修养，大多为执行类的实干者，虽然大部分红茶在职位上略逊于绿茶职员，但群众基础要好得多。同事们喜欢同红茶职员聊天，乐于从他们那里得到帮助。红茶们也总是懂得以良好的态度和温暖的话语来处理同事间的关系，在公司里基本都会拥有良好的口碑以及来自老板的信任。红茶养人，红茶职员也是办公室里不可或缺的营养成分。
三、乌龙茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，称为特种茶。它既有红茶的甘醇，又有绿茶的清爽芳香，并由于发酵过程中儿茶素等成分的相互结合，乌龙茶的药理功效也被充分的表现出来。
乌龙茶职员是公司里的“前辈”，像是经过了长久的“发酵”过程，他们有着更多的职场经验与专业素养，是公司里的“上层建筑”。很多时候，他们是挑剔的，不苟言笑的，像绿茶，冷静独行，制定的管理政策也透着凉意。不过，毕竟他们还具有红茶的特性，懂得如何处理与下属的关系，在严苛的管理下，不忘贴近你的心，虽然没有红茶职员们那么细腻温暖，但是至少不会让你寒到没有希望，这是乌龙茶类领导们最突出的特质。公司里的高层管理如若都是此茶类型，那么老板定会拍手庆贺了。
四、花草茶
又名香片，属温性，集茶味与花香于一体，爽口芬芳，花香袭人，令人心旷神怡。花草茶最贴近大自然的气息，不仅好看又好闻，带给人愉悦的心情。
花草茶职员们是公司里的一抹春风，年轻有活力。他们不拘于一格，有创造力。虽然茶味相较于绿茶，红茶，乌龙茶都来得清淡，但是花香却自有芬芳。玫瑰花，薰衣草，桂花，菊花，个个娇艳不失热情。我想，初入职场的办公室新人们也许最为适合此类茶性，鲜活的让人羡慕。
四种茶评说至此，有没有从中找到属于你的“茶性”呢?
如果让我选择，我希望自己是一杯红茶，能够带给人温暖总是好的。如若改换了心情，我还可以加奶，加糖，加柠檬，化身为高贵优雅的英式下午茶，如果在公司急需时，我还会毫不犹豫的迅速变身为一袋茶包去救场。
英国的一首民谣中曾唱到：“当时钟敲响四下时，世上的一切瞬间为茶而停”。
无论是哪种茶都是有益于身心的，无论我们是何种性格的人，处于何种职位，都是公司里不可或缺的养分。
关于本文《职场课题：你是哪种“茶”？》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
茶叶知识：识茶这些茶文化知识你懂吗？
中国的茶文化怎么说也有千年的历史了，可谓是源远流长啊。华夏上下五千年，其间多少的东西慢慢流逝在岁月的长河中，而茶文化一直保存下来了。喝茶能静心、静神，可以陶冶情操、去除杂念、修身养性。因此现在无论是在宁静的乡野还是喧闹的都市，无不缺乏茶的踪影。中国乃至世界茶之品种多，让人眼花瞭乱。如何识得与品位这位“东方饮料的皇帝”，确实要下一番功夫。
绿茶文化知识：绿茶是未经发酵制成的茶，其功效主要表现为延缓衰老、防癌抗癌、防辐射、抑菌消炎、提神醒脑、护齿明目等方面。它虽然经过了一些简单的工艺过程，但扔保留了较多鲜叶的天然物质，含有很多的茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，氨基酸，维生素等营养成分。因其叶片及汤呈绿色，故名绿茶。说起绿茶产区，应属浙江、安徽、江西三省产量最高，质量最优。而最具代表性的绿茶恐怕非西湖龙井莫属，其次是碧螺春、竹叶青、信阳毛尖，再次则有太平猴魁、黄山毛峰。
白茶文化知识；白茶属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。白茶在外形、香气和滋味上都是非常好的，白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等，其中以银针白毫最为名贵。白茶日常生活中人们饮用较少，但是它对糖尿病、脑血管病、高血压患者有着不可忽视的功效。
红茶文化知识：红茶起源于明朝中期（约17世纪）福建省武夷山桐木关地区，是一种经过全发酵（发酵程度大于80%）制成的茶，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，内含多种维生素，叶片及汤呈红色。与绿茶相比，红茶的适应性范围更广，对于大部分不同体质的人而言，均可饮用。而且长期服用可以提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗氧化、延缓衰老等等特别棒的功效。
青茶文化知识：青茶，是一种半发酵制成的茶，如果觉得这个词听起来陌生，那我向你重新说个词，相信你一定听说过，没错，就是乌龙茶。其制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶，特征是叶片中心为绿色，边缘为红色，俗称“绿叶红镶边”。基本工艺过程是晒青、晾青、播青、杀青，揉捻、干燥。在乌龙茶之中品质极佳的当属武夷岩茶大红袍，而大家日常饮用较多的则有铁观音。它比一般红茶涩味浓烈，有绿茶的清爽，而无一般绿茶的涩味，其香气浓烈持久，饮后留香。此外，饮用乌龙茶好处多多，能瘦身、抗肿瘤、提神、消食、止痢、解暑、醒酒等。
花茶文化知识：花茶是成品绿茶之一，是一种新兴茶饮。花茶茶叶的品类繁多，常用的香花有茉莉、珠兰、玫瑰、柚花等，其中菊花因其特殊的功效逐步进入人们饮茶的选择中。而福建茉莉花茶，以其浓香的味道，醇厚的茶汤，浓烈的香味大受人们的欢迎。花茶种类之多，各具有其特殊的功效，大家应根据个人的品味和体质进行适当的选择：有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使妳容光焕发，神清气爽，有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能，可谓是天然的美体良方。
黑茶文化知识：黑茶属于后发酵茶，是我国特有的茶类，古今中外久负盛名的云南普洱茶就是其代表。黑茶的原料比较粗老，制作时堆积发酵时间长，叶片大多呈现暗褐色。具有很好的养胃效果，同时可以有效治疗便秘，抗癌、抗辐射、抗衰老、美容，促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
茶叶知识：你不知道的茶叶“发酵”
茶知识：你不知道的茶叶;发酵;
说起茶叶，大家常常说;全发酵;;半发酵;;轻发酵;，这跟我们常见的;发酵食品;酸奶、葡萄酒、食醋等，是同一个发酵吗?他们有什么样的不同?
今天就和大家一起了解下，茶叶;发酵;的奥秘!
何谓发酵
通常所说的发酵，多是指生物体对于有机物的某种分解过程。发酵现象早已被人们所认识，但了解它的本质却是近200年来的事。微生物生理学严格定义的;发酵;：有机物被生物体氧化降解成氧化产物并释放能量的过程统称为生物氧化。
工业生产上定义的发酵;;;工业发酵;：工业生产上笼统地把一切依靠微生物的生命活动而实现的工业生产均称为;发酵;，比如啤酒酿造、味精生产等。食品中的;发酵;：发酵食品是指人们利用有益微生物加工制造的一类食品，具有独特的风味，如酸奶、干酪、酒酿、泡菜、酱油、食醋、豆豉、黄酒、啤酒、葡萄酒等。
茶叶的;发酵;;;生物氧化
人们常说，中国茶叶按照;发酵;程度的不同以及综合制法，分为六大茶类。但这里的;发酵;一词，在中国茶叶的惯用语境中，则与上述微生物发酵全然不同。在茶叶中，同一片绿叶是通过控制生物氧化而被加工成绿茶、红茶、乌龙茶等，这一过程也被错误地称作;发酵;。这一过程更像是一系列的酶促反应，也许更应该被称作;生物氧化;。茶叶的;生物氧化;是细胞壁破损后，存在于细胞壁中的氧化酶类促进儿茶素类进行的一系列的氧化过程。
在茶叶的细胞里，儿茶素类存在于细胞液中，而氧化酶主要则存在于细胞壁中，而非主要存在于微生物中，所以需要使细胞壁破损。这也自然解释了;发酵;茶需要揉捻的原因。根据多酚类物质氧化程度的不同，也就区分了;全发酵;、;半发酵;、;轻发酵;。在红茶中，多酚类氧化程度很高，则称之;全发酵;；乌龙茶中多酚类的氧化程度约一半左右，则被称为;半发酵;。
例如在红茶加工中，发酵目的是使叶子中所含儿茶素氧化。叶色由绿色转变成铜红色，生成红茶特有的颜色。茶叶液胞膜受损伤后，液泡内的多酚类、氨基酸等物质，逐步被氧化，同时由于儿茶素氧化，使叶子中一部分物质进行化学作用，生成红茶特有的色香味品质。
以上是中国茶叶常说的;发酵;基本含义。不过，由于中国茶叶种类繁多，加工工艺和制法丰富多彩，品质形成的界定各有不同，在有些茶叶的制作和品质形成过程中，除了上述的除自身酶促反应的生物氧化意义上的;发酵;外，有些环节也会有微生物也会参与。例如，普洱茶熟茶的渥堆发酵过程，除酶促作用外，也有微生物的参与。经分离研究，主要的微生物有黑曲霉、米曲霉、棒曲霉、灰绿曲霉、根霉、乳酸菌及酵母菌等。尽管如此，我们还是有必要区分清楚微生物参与的;发酵;和生物氧化意义上的;发酵;;;否则，概念上的含混不清，容易导致大家对茶叶品质形成机理的误读。
茶叶知识真相，你知道多少？（下）
1、西湖龙井都是绿色
真相：假的
解释：消费者有一个误区，以为好龙井一定漂亮，绿茶要绿，其实不然，西湖龙井好在于：1、口感：回味甘甜;2、香味：独特的豆香;3、泡开后在杯中的形状……并且好的龙井干茶会绿中带黄燥米色。
2、变色茶宠有毒?
真相：不一定
解释：变色茶宠一般是感温变色茶宠，以树脂为主要原料，这些茶宠淋上热茶水后会立即变得五颜六色，冷却后恢复到原来的颜色。或者是在烧制好的茶宠上涂上一层遇热就会发生颜色变化的化工材料，也能达到变色的效果。变色茶宠用来把玩没问题，但喝茶时最好不要淋茶水到变色茶宠上。茶宠泥料里的化学试剂淋上茶水后，遇高温发生反应，容易产生对人体有危害的毒素。
3、有茶毛毛都是好茶
真相：假的
解释：“没有茶毛毛还叫好茶吗?”林志玲的这句广告语，让很多人都认定有茶毛毛的茶才是好茶，其实不然。
俗称的茶毛毛是茶毫，也叫茶毛。是茶叶芽尖上面细小的绒毛，其中含有丰富的茶氨酸、茶多酚等营养物质，一般来说，鲜叶的嫩度越嫩，茶毫就越多，所以这个指标在很多情况下作为茶叶嫩度的一个重要指标。
茶叶的好坏并非由茶毛毛的多少来衡量。很多茶都有茶毛毛，特别是绿茶红茶，如毛尖等。但并非所有的茶都可以一概而论，如龙井，在加工过程中，有一道工序叫辉锅，辉锅的目的主要是干燥茶叶，促使茶叶香气物质的进一步形成，但它还有一个目的就是磨掉茶叶表面的茶毫，形成其特有的品质特点，所以龙井的嫩度并不能看茶叶茶毫的多少来决定。
4、抹茶不是绿茶
真相：假的
解释：抹茶——源于中国的日本国粹，与国内常见绿茶形态有所不同，但是也是绿茶的一种。抹茶属于纯天然蒸青超微细粉体绿茶，是用茶树嫩叶经高温蒸汽杀青及特殊工艺处理后，瞬间粉碎成200目以上的纯天然茶叶蒸青超微细粉末，最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养。
5、绿茶粉不是抹茶
真相：真的
解释：抹茶不同于一般的绿茶粉，更不是一般意义上的茶叶粉碎物。抹茶粉是用优质新鲜绿茶，经过蒸汽蒸青，石磨碾磨，超微粉碎，低温干燥而成。且抹茶对原料的质量要求较高，要求采用氨基酸、蛋白质和叶绿素含量高的茶叶。
同时要求原料中咖啡因的含量较低。绿茶粉原料基本上都是普通的炒青，然后单纯的把绿茶采用瞬间粉碎法，粉碎成绿茶粉。
6、茶越新鲜越好
真相：假的
解释：新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。
如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应忌喝。
7、花茶不是花越多越好
真相：真的
解释：花茶不是花越多越好，毕竟是茶不是花。品质好的茉莉花茶一般含花量很少，只闻花香，不见花干。
桂花茶窨制时不起花，花和茶叶混在一起。有些花茶含花量很多，多数是拌花茶，有时在销售时，也根据消费者的需要适量拌花。窨制花茶最后一个步骤就是捡剔。
现在多数使用机器风选，将花瓣剔除，如果花瓣较多，说明捡剔不干净。
8、茶和牛奶同喝会造成骨质疏松
真相：假的
解释：有说法是茶叶中的鞣酸，能与牛奶中的钙结合，降低肠道对钙的吸收，长久造成骨质疏松，其实不然。与蔬菜相比，茶并不是鞣酸的主要
茶叶知识:关于茶疗你真的了解吗？
喝茶，坊间一直很流行，可能许多人都还不知道这个茶叶知识：茶在中国最早是以药物身份出现的，中国对茶的养生保健和医疗作用的研究与应用有着悠久的历史。因此也就产生了;茶疗;的说法。 茶疗，是关于用茶以及相关中草药或食物进行养生保健和治疗疾病的一种学问，既保持了茶的特色和作用，又有茶本身所不具备的功效，可谓中国茶文化宝库中的一朵奇葩，茶叶知识要真的了解起来，也是需要用心研究的。 几千年来，通过各种实践，人们逐步了解到茶具备的27种药用功效：安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、抗癌、抗辐射。茶疗方式想深入了解茶叶知识，必须结合实践情况来看，茶疗的应用通常有三种方式：用茶养生保健治病;以茶入药保健治病;沿用饮茶方式，以某种或数种营养品、药物代替茶叶养生保健治病。 茶疗中的茶方可以是单方，也可以是复方;但用茶叶实施茶疗是基本的，也是茶疗普及与发展的重点，因为这体现了预防为主的精神，也比较经济。同时，在一般情况下，复方型药茶作用比较全面，疗效也较好。 茶疗的传统剂型有汤剂、散剂、丸剂、冲剂、以药或食物代茶剂等。近年来又出现了一些新型式，如以袋泡剂取代传统服法;以科学方法制成胶囊剂或结晶体冲泡剂，提取茶叶中的有效成分制成口服液或片剂等。茶方的用方也发展成为调服、和服、顿服、噙服、含漱、滴入、贴敷、擦、涂、熏等。 茶疗溶保健与治疗于一身，包括;防;与;治;两个方面。;防;就是喝茶养生保健;;治;就是用差(含药茶)治疗疾病，这也具体体现了茶疗的原则： 第一，以预防为主，特别要重视自我保健，多掌握茶叶知识，学会科学喝茶并养成习惯是对疾病最好的预防。 第二，兼用多种保健治疗措施，比如经常喝茶、晨练，不吃过甜或过咸的食物，综合起来做保健效果会更好。 第三，注意身体防治与心理调节相结合，这也是茶疗最重要的原则。因为人体生理的变化往往会引起心理的变化，如果人们能够自觉地将喝茶、物理疗法、药物疗法与心理疗法等结合起来，就会很容易保持身心健康了。 在具体的茶疗过程中，同时也需要注意一些事项：1. 一般情况下，不宜用茶水服药。2. 睡前不宜喝浓茶。3. 不宜空腹喝茶。4. 冲泡之茶不宜隔夜再喝。5. 夏天宜饮绿茶。6. 消暑解热宜饮热茶。7. 减肥宜饮乌龙茶或普洱茶。8. 看电视宜饮绿茶。9. 补益药茶宜在饭前服。10. 安神药茶宜在晚上临睡前服。11. 儿童宜用茶水漱口。12. 发汗解表的药茶，宜温饮顿服，微微出汗即可。13. 服解表药茶，宜禁止冷、酸食物。14. 服止咳平喘药茶，宜禁食鱼虾类食品。15. 服清热解毒要查，宜禁食油腻、辛辣、腥臭之食物。 更多全面而有趣的茶叶知识，欢迎继续关注;;。
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