玫瑰花桂花茶。
桂花
别名：木樨花，九里香。
选购：以茶色金黄，没有杂质，香味浓郁的产品为上品。
性味归经：性温，味辛，入肺经与胃经。
滋味口感：茶汤金黄，花香浓郁，饮之口感香醇，口气清新。
观音桂花茶——散寒破结，温补气血
配方组成：桂花3克+铁观音5克
冲泡方法：
桂花用清水冲洗一下与铁观音一起放入杯中；冲入适量沸水，盖上盖子闷泡三分钟后即可饮用。
花草特色：
桂花味辛，性温，有散寒破结，润肠通便，活血化瘀，温补阳气的功效；铁观音具有清热降火，养护脾胃的作用，还有醒酒，抗衰老，抗癌症的功效。
饮用宜忌：
女性气血不足，血瘀者适宜饮用；患有慢性肠胃盗炎症、神经衰弱者不宜过量饮用。
爱心提醒：
桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神，健脾补虚的功效，尤其适用于女性饮用，被赞为“妇女幸福酒”。
桂花绿茶——强体润肤，活血润喉
配方组成：
桂花3克+绿茶2克
冲泡方法：
将桂花和绿茶一起放入茶杯中，倒入适量的沸水，盖上盖子闷泡五分钟左右即可饮用。
花草特色：
桂花性温，味辛，入肺，大肠经。煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对食欲不振，痰饮咳喘、痔疮、痢疾，经闭腹痛有一定功疗效。绿茶对抗衰老，防癌，抗癌，杀菌，消炎等均有特殊效果。
饮用宜忌：
女性皮肤干燥者、痰饮咳喘者适宜饮用。脾胃虚寒者不宜饮用。
花茶精选阅读
一日一花——菊花
菊花别名：
黄花、秋菊
选购：
优质菊花没有杂质，花朵小而完整，拥有清香的气味。
性味归经：
性微寒、味甘，微苦，深入肺经与肝经。
滋味口感：
茶汤呈现黄色，有浓烈的花香，饮之口感甘中带苦。
麦冬菊花蜜茶——淡雅清香，安心养神
配方组成：
麦冬3克+菊花3朵
冲泡方法：
把菊花，麦冬一起冲洗一下，放入茶壶中；倒入适量沸水，盖上盖闷泡一下，待水稍温后，放入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
花草特色：
麦冬具有滋阴生津，润肺止咳，清心除烦的功效；菊花具有疏风，清热，明目，解毒等功效。
饮用宜忌：
风热感冒，头痛眩晕，心烦失眠，目赤肿痛，肠燥便秘的女性是饮用。另外，平时工作压力较大的白领女性适宜饮用。不过，女性脾胃湿寒、腹泻者不宜饮用。
爱心提醒：
菊花+金银花+茉莉花——可清心热解毒，适用于防治风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。常服更可降火，有宁神静思的功效。
紫苏菊花茶——消炎镇痛，抗菌解毒
配方组成：
紫苏叶3克+野菊花3克+薄荷叶3克
冲泡方法：
将紫苏叶、野菊花、薄荷叶一起放入杯中，清水冲洗一下；倒入适量沸水，盖上杯盖，闷泡十分钟左右即可饮用。
花草特色：
紫苏叶含有挥发油，黄酮类成分等。具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎解毒等功效；野菊花可以清热解毒，消肿；薄荷叶可健胃去风、去痰、利胆，抗痉挛，还可平缓紧张愤怒的情绪。
饮用宜忌：
女性腹泻，头痛，咽喉肿痛者适宜饮用，孕妇及哺乳中的妇女也不宜多用、
爱心提醒：
紫苏叶+生姜——可化痰、止咳、平喘
一日一花——茉莉花茶
茉莉花别名:抹厉
选购：优质茉莉花茶花朵形状完整不残缺，呈现淡黄色。
性味归经：性温、味辛、甘，深入肝经脾经与胃经。
滋味口感：茶汤黄绿，花香清远播，饮之味道甘中微微带苦。
葡萄茉莉冰茶——调理干燥皮肤，抗衰老
配方组成：
葡萄10颗+茉莉花5克+冰块2块+白糖适量
冲泡方法：
将葡萄切成两半去籽。连皮一起用果汁机打成汁，备用；用适量沸水冲泡茉莉花茶，盖上盖子闷泡五分钟左右去除茶渣；将泡好的茉莉花茶和葡萄汁混合在一起，加入白糖、冰块即可饮用。
花草特色：
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，可以补虚健胃，改善皮肤过敏症状；茉莉花所含的挥发性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用。
饮用宜忌：
女性肌肤缺水、皱纹加深者适宜饮用，孕妇不宜饮用。
爱心提醒：
薰衣草+紫苏+葡萄——可以起到提神醒脑、怡情养性、排毒轻身的效果。
茉莉玫瑰菩提茶——助消化，改善睡眠
配方组成：
菩提叶2克+玫瑰花3朵+茉莉花2朵
冲泡方法：
先将菩提叶、玫瑰花、茉莉花一起放入茶杯中；倒入适量沸水，盖上盖子闷泡五分钟左右即可饮用。
花草特色：
玫瑰花气味芬芳，富含维生素等，能改善内分泌失调，调理气血，可增强活力，改善干燥的皮肤，促进新陈代谢，纤体瘦身；茉莉花香气清新，有清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风解表、降血压、抗衰老的功效。
饮用宜忌：
春季容易昏睡并伴有焦虑症状的女性适宜饮用。茉莉花性凉，孕妇不宜用。
爱心提醒：
在德国，菩提叶茶又称为“母亲茶”，因为它们的芬芳气味犹如亲情的慰藉。菩提叶富含维生素C，对神经系统、呼吸系统及新陈代谢作用大有裨益。
一日一花之百合花
百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。下面给大家介绍几款百合花的配方：【百合洋参茶】材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰【百合金菊茶】材料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂功效:清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。【蜂蜜百合花茶】材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效:排毒、美容养颜功效百合花茶的作用及功效介绍:中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成，并且保持百合花原有的生物活性，具有原生态的特性。百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益:1、宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2、清心除烦:有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。3、补中益气:有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4、补阴退热:有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。5、润肤防衰:百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。6、润肠通便:百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。7、化痰止渴:百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。8、防止秋燥:秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。
一日一花之玫瑰花茶
玫瑰花
别名：刺玫花，笔头花，徘徊花
选购：优质茶品色彩鲜艳，花形较小，气味芳香，不露蕊，呈现紫红色。
性味归经：性温，味甘、苦，深入肝经与脾经。
滋味口感：茶汤清淡，花香浓烈，滋味香醇微苦，唇齿留香
金盏玫瑰花茶——消炎去痘，润肤护肤
茶材：金盏花3朵+玫瑰花6朵。
冲泡方法：将金盏花、玫瑰花用清水冲洗过后放入茶杯中。倒入适量沸水，盖上盖子，闷泡三分钟即可饮用
花草特色：金盏花可以清热泻火，避免皮肤发炎、暗疮、毛孔粗大，还能防止疤痕，产生；玫瑰花也有不错的消炎抗菌作用。二者搭配可以起到美容护肤，去痘控油的作用。
饮用宜忌：女性易生暗疮、粉刺者适宜饮用，其他无明显禁忌。
爱小贴士：
玫瑰花+母丁香——能有效治疗乳痈
勿忘我玫瑰蜜茶——宁心安神，美白肌肤
茶材：勿忘我3朵+玫瑰花5克+蜂蜜适量
冲泡方法:将勿忘我、玫瑰花用清水洗净后，一同放入杯中。冲入适量沸水闷泡，待水稍温后调入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用
花草特色：勿忘我具有美白肌肤，清肝明目，滋阴补肾的作用，还能够促进机体新陈代谢，延缓衰老，避免皱纹及黑斑的产生；玫瑰花有调经活络、疏肝解郁、宁心安神的功效。
饮用宜忌：女性新陈代谢紊乱、肝火过盛者适宜饮用，孕妇不宜用
爱心提醒
玫瑰花具有浓郁甜美的气味，还常用做食品、化妆品的只要添加剂。
百合玫瑰茶——强身健体，排毒润肺
茶材：百合5克+玫瑰花五花
冲泡方法：百合和玫瑰花冲洗一下，一起放入杯中；冲入适量沸水，盖上盖子闷泡三分钟后即可饮用。
花草特色：玫瑰花可以改善女性在行经前后出现痘痘，肌肤暗黄等症状，能有效调理内分泌，使人面色红润有光泽；百合有美容养颜、排毒的功效。
饮用宜忌：女性气血瘀滞、气色不佳者适用，孕妇不宜饮用。
爱心提醒
月季与玫瑰的药用价值大体相同，但效果却弱很多。由于商业利益的驱使，拿月季花蕾冒充玫瑰花蕾的现象非常严重，朋友们选购时一定要仔细鉴别
玫瑰花还可以搭配出很多功效的花草茶配方，大家可以点击“功效百科”查看。
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