卷着的茶叶。
五脏与情绪问：肾有问题在说什么?
答：害怕。恐惧。胆小。
问：怎么调整心态?
答：承认自己害怕。
问：肺纤维化在说什么?
答：不想活了。
问：肺结核呢?
答：寻求关注。
问：肺癌呢?
答：太要强。
问：肝上的恶性病呢?
答：被忽视。怀才不遇。郁积。
问：肝内血管瘤是怎么回事?
答：疙疙瘩瘩，总是坎坷不断。
问：那怎么办?
答：你已经不需要更多的坎坷。坎坷是你内心 的反映。
问：心脏呢?
答：激动。脆弱。自怜。
问：怎么调整心态?
答：从受害者的心态走出来。
问：脾胃的问题是因为消化不动情绪吗?
答：是。
问：那怎么办?
答：接纳自己的负面情绪。负面情绪会开花结出果来，你看那荷花穿越淤泥那么美。
问：得胃炎和什么有关系?
答：过多的情绪，难以消化。
问：为什么吃药也不管用?
答：情绪后面的观念没变。
问：怎么调理?
答：说出来。面对情绪，接纳情绪。别做老好人、大善人。 就是你装成个大怪兽，内在的恐惧也不会解决。
问：便秘在表达什么?
答：无力感。
问：要改变什么观念?
答：不要追求能力以外的东西。
问：痔疮呢?
答：你是有觉得自己多脏啊。厌恶感。
胖与瘦
问：啤酒肚呢?
答：先改变饮食习惯再说吧。
问：减肥呢?
答：开玩笑。还是先修正了造成肥胖的观念吧。 问：那些减肥不成功总瘦不下来的人在说什么? 答：内在脆弱外在就得庞大些。
问：为什么总减不下来?
答：内在的自己没强大之前，怎么敢把外在改变了啊。
问：怎么和自己内在的小孩相处?
答：你已经长大，已经有能力去保护他。
问：吃不胖是怎么回事?
答：用吃来掩饰情绪。
问：该怎么调节?
答：每当想吃的时候，觉察一下后面的情绪， 面对它。
问：瘦呢? 答：思虑过度。
答：放下别人的事。
四肢与关节
问：腿疼一般在表达什么?
答：我撑不住了。
问：那怎么办?
答：都撑不住了还不休息。
问：上肢发麻、手发凉是什么?
答：拒绝。
问：生病不能直背是怎么回事?
答：是什么让他背上了千斤重担。
问：卸下担子就好了吧?
答：是。
肠炎
问：一遇事就拉肚子的肠炎呢?
答：紧张。过于焦虑。
问：那怎么做?
答：该发生的事总会发生。
问：十二指肠生病是为什么?
答：我也是很重要的。
问：阑尾是没用的吗?
答：怎么会呢。
问：阑尾发炎是怎么回事?
答：该选哪一个。
糖尿病，尿毒症
问：糖尿病后面表达的是什么?
答：管的太多，操心太多。
问：那该怎么办?
答：没有你别人也好好的。
问：尿毒症呢?
答：不管求了。
问：你是说他们在求死?
答：是。
问：可他们那么积极的做透析?
答：自控的人会说自己自控吗。
结石
问：人吃的是五谷杂粮，怎么会在身体里生出石头呢?
答：堵塞。
问：胆结石后面的情绪是什么?
答：所有的情绪、所有的事实在承受不了了。
问：切了胆是不是就可以了?
答：观念不改变，你以为就不会在别的地方 (其他脏器)生了嘛。
问：那该怎么改变?
答：以讨好开始的行为，最后都会变成怨恨。
问：肾结石呢?
答：堵了算求。
问：怎么调节?
答：承认内在小孩的恐惧。
问：那放生和念地藏经呢?
答：这两个可以。心里放松，带着爱去做，不要讨价还价(比如我放生多少就健康多少)。
痛风
问：痛风和情绪有关吗?
答：有。
问：什么情绪?
答：自暴自弃。
问：怎么理解?
答：痛风的人一般都有极不好的生活习惯，比如暴饮暴食。
问：为什么会有这些习惯呢?
答：难以言说的痛苦。
问：痛风的意义是什么?
答：只有那种难以承受的痛才会提示自己还活着。 问：那怎么办?
答：接纳痛苦，穿越痛苦，那一边是平静。
乳房、卵巢与膻中
问：为什么会得乳腺增生呢?
答：生气。
问：那乳腺癌呢?
答：长期郁积。
问：那卵巢疾病呢?
答：仇视女性身份。
问：那怎么办?
答：接纳自己。爱自己，先爱自己。
问：两种病一样吗?
答：一样。
问：为什么会得乳癌?
答：不爱自己到了什么地步。自我攻击。
问：怎么调整情绪心态?
答：不爱自己到了这种地步还不醒悟。
问：膻中是个什么穴位?
答：情绪中心。
问：起什么作用?
答：上下通达。
问：经常按摩对乳腺病有用吗?
答：有。
这是一篇关于身体反应通过心灵表达的文章，心理的变化和反应不能以一概论跟健康有关，但也是健康向我们开的一个窗口，有时也能让我们看到一个端倪，让我们更注意自己的身体。(转)
延伸阅读
为什么说在申时喝茶身体受益大?
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申时是指下午15时至17时，中国古时把一天划分为十二个时辰，对应十二地支。每个时辰相等於现在的两小时。即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支。
从中医角度讲，申时是膀胱经当令时段，膀胱经起于目内眦睛明穴，然后沿着后背一直到小趾。它是一条很重要的经脉，也是人体十四经络中最长的一条经脉，在中医里号称足太阳。膀胱经是人体最重要的排毒通道，所以，膀胱经的运行状态决定着我们身体的健康状况。
申时饮茶非常有助于膀胱经的运转，有利于膀胱经的排毒，疏通。我们知道，茶里面含有丰富的氨基酸，茶多酚，咖啡碱等。这些有效成份更有助于膀胱经作用发挥的提升。如《唐本草》说：“茶味甘苦，微寒无毒，去痰热，消宿食，利小便”。
茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成，它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果。氨基酸则有助于人体对于机体内蛋白质的消化和吸收，并且还能起到平衡人体对营养的摄取。咖啡碱能刺激中枢神经，从而提高思维能力。还有助于利尿，消浮肿，平喘，解除酒精毒害，强心解痉，扩张血管壁的作用。
所以，在申时饮茶，茶叶中含有的有效成份更容易被人体吸收。又能很大程度上助力膀胱经的排毒。两者相辅相成，从而给身体带来最大的受益。
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凉茶要热着喝 凉茶热着喝比冷着喝效果好
市面上的凉茶由中草药调制而来，具有清凉去火气的功效，所以比起其他饮料，凉茶更受大家的欢迎。但都说凉茶凉茶，大家就觉得凉茶应该是凉着喝的或者冰镇着喝的，可广东人喝凉茶却都是喝热的，那凉茶是热着喝好还是凉着喝好呢？凉茶怎么喝效果更好？
要知道凉茶怎么喝？先来认识一下什么是凉茶，凉茶并不是字面上理解的“凉着喝的茶”，更不是专指王老吉、加多宝这类的凉茶，而是指具有清热解毒、生津止渴作用的茶。最早的凉茶是用茶叶泡制的，但是后来人们为了增加茶叶的功效，在凉茶中添加了一些中草药进去。所以，现在市面上的凉茶大多是中草药调制的，并不是真正意义上的凉茶。
那凉茶怎么喝好呢？在广东，凉茶分为苦和甜两种，有多种配方，形成了王老吉凉茶、三虎堂凉茶、黄振龙凉茶、大声公凉茶、苦瓜干凉茶等各种凉茶。但不论哪一种凉茶，广东人都习惯热着喝。即使是罐装的凉茶，一些广东的中老年人买了后也要加热来喝。因为热着喝完后浑身出汗，人顿时觉得清爽精神了许多。热着喝还可以清热解毒、健脾利湿。而凉着喝或者冰镇完喝的凉茶不仅没有本来的功效，还有损伤肠胃，特别是身体比较弱的老人、小孩和女性。我国的南方人也会根据自己的体质来调配凉茶，像赤小豆薏米荷叶凉茶、夏枯草棉茵陈金银花凉茶等等，他们也是热着喝。
除此之外，喝凉茶还有很多要注意的事情，像胃寒、脾虚、消化不良、睡觉流口水的人都不适合喝凉茶，特别是冰镇的凉茶。就算是健康的年轻人也不要空腹喝凉茶，因为空腹凉茶会冲淡胃液，不利于消化，凉茶的凉性还会导致胃胀气，影响食欲，长期饮用还会伤脾胃。
说到这里，大家应该都明白凉茶怎么喝其实跟体质有很大的关系，除非你是精力万盛的年轻人，不然还是麻烦一点，把凉茶热着喝吧。如果是冲着凉茶清热解毒功效的更要热着喝了，如果只是当饮料解渴而已，那请先确认自己不是怕凉的体质。很多时候买东西不要光看字面上的意思，觉得凉茶就是凉着喝，绿茶就是绿茶做的茶叶，但这其实是商家讨巧、吸引消费者的眼球的方法而已。
薄荷茶的饮用季节平心静气的心灵补药
薄荷茶的饮用季节
用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
薄荷2克、茶叶5克，沸水冲泡饮用，治疗风热外感，头痛目赤、食滞腹胀。
薄荷茶是以冰红茶为基础，添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感，而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆，让它漫流而下，均匀地渗入鲜奶油里，并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感，雪白青翠交相辉映，创造出艺术品般的绝佳视觉效果。
由薄荷所产生的清凉感觉，不同于一般冰品直接式的冰冻快感，而是让人啜饮之后，由体内慢慢挥发出一种沁入周身毛孔的感觉，不仅令人暑气全消，头脑也为之清醒。
薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。因此，一杯冰凉美味的薄荷茶，不但适合于午后轻松自在的下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。
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