就这么开始上班了 容我喝杯茶压压惊

发布时间 : 2019-12-24
普洱茶压茶设备 普洱茶压茶机 压茶饼石模

普洱茶压茶设备。

虽然国庆已经过去了,虽然已经上了一天的班,可是可是还是没反应过来啊,怎么就开始上班了呢?每次假期的最后一天和上班的前两天都是小编最生不如死的时候,会遇见各种令人绝望的事情。

比如生物钟没来得及调好,比如因为忙到飞起所以遇到一点事就狂躁,比如被无数人提醒这周要上七天班,比如又胖了……

容小编喝杯茶压压惊吧。

日子还是要过的,工作还是要做的,如果你也一样有“节后综合征”,一起来看看怎么做才能更好过一点吧。

犯困的时候来一杯茉莉花茶醒醒脑吧!茉莉花茶高扬的香味能通过嗅觉作用于大脑皮层,有助提神醒脑。一杯茉莉花茶,茶香高扬,鲜灵饱满,与香气交融的茶汤甜润适口,能感受到口齿间有暗香浮动,瞬间仿佛置身于茉莉花海,令人心生欢喜,自然也就提神醒脑。

缺乏睡眠又忙到飞起,是很容易让人焦躁的,感觉心中有一团莫名的邪火在燃烧。这个时候,就来一颗温和又滋润的柑普最好不过了。所谓柑普,就是普洱茶与柑皮结合,通过巧妙工艺的融合转化,酿成了一种独特风味。一杯柑普茶,果香浓郁、甘甜爽口,瞬间助你消除烦躁,喜笑颜开。

如果你也是每逢佳节胖三斤,又被嘲笑了,喝点茶安慰安慰自己吧!六堡茶是黑茶中具有代表性的茶类,滋味是越陈越美,可以清饮,也可以加奶调饮。因为经过人工发酵,所以六堡茶富含微生物和有益菌,有助于调理肠胃,消除油腻。一杯六堡茶,香气醇陈,爽口甜滑,助你抵御肥膘,让你节后快速回归到正常健康的状态。

这些茶带给你独一无二的风味,淡淡的香气让你心旷神怡,美妙的滋味让你心生喜爱,上班的时光也渐渐慢了下来,烦恼会被享受取代,你自然会觉得七天时间并不算什么。

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来杯白茶压压惊


我们常说的多事之秋,立秋以来,是发生了许多事情。天灾与人祸,有时就是这样突然来袭,让人毫无准备,只得措手不及。

记得在2008年的时候,在世界人民万众瞩目的奥运会的到来时,中国却接连不断地发生了这样或那样的灾难,死伤者众,令人唏嘘。记得有天无事发呆,突然听到母亲大人来了一句,这世界怎么了,电视和报纸里都是灾难、爆炸或者暴动,是不是真的世界末日即将到来了?

先不管外面怎样,取来一些显毫的白茶冲泡,悠闲地递给她。在信息发达的今天,任何的事情都会被放大,而我们内心的不安感也在被无线的放大,因此,我们何不静下心来,喝杯茶,不盲目,不随波逐流,好好珍惜,好好生活呢。

与其他茶叶相比,白茶具有消除疲劳、清肝明目、清热润肺的功效,对于现今生活节奏快,工作压力大,肝火旺的都市人很是需要。在白茶界,存在一种说话,白茶是一年茶,三年药,七年宝。从前,人们热衷于收藏年份高的普洱茶,近年来,老白茶渐成新宠。

遇急事先冷静,来一杯鲜爽的白茶,清凉口味,冷却燥热驿动的心;遇见不平之事,先放下恨不得拔刀相助的英雄之气,喝一杯白茶,以和平方式来相互劝诫;工作不顺心时,来一杯淡淡的白茶,消除虚火和肝火,轻轻松松地搞定工作。

多事之秋,来杯白茶,润肺去燥,压住心火,自在生活。

茶疗养生知识:面对疫情过于紧张?饮杯三花茶“压压惊”


春天是万物生发的季节,也是百花盛开的季节,赏花之余,泡上一壶芳香怡人的花茶,既赏心悦目,又令人神清气爽。花茶集茶味之美,鲜花之香于一体,乃茶中珍品,春天喝花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,缓解春困带来困倦乏力等不适,还有助于散发冬季积聚在体内的寒邪,促进人体阳气的生发。“春宜饮花”是一种民俗养生智慧。

花茶的种类各式各样,不同的花各有不同特性和香气,搭配不同的茶叶,能产生不同的口感之余,更具有不同的养生食疗作用,我们在喝花茶的时候,要根据自身的体质和季节的变化,既要选合适的花,也要用合适的茶。

人的体质有寒热之分,体质偏寒者,可选用性质偏温的花和茶,例如玫瑰花、茉莉花、桂花、红茶等,而体质偏热者,则应选用性质偏寒的花和茶,例如菊花、金银花、洛神花、绿茶、乌龙茶等。

今日推荐——三花茶

材料:

玫瑰花3克,茉莉花3克,鸡蛋花3克,大枣2个(去核)。

做法:

所有食材洗净,放入茶壶中,先用温水泡洗一次后滤出,再加热开水浸泡数分钟后,即可饮用。

栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授

专家点评:

时值新冠肺炎肆虐,对疾病的恐惧,常会让人过度的紧张;出于对病毒的防范,人们常佩戴口罩,久之多能让人感到憋闷,头目昏重,精神不济;极大地影响工作效率。玫瑰,药食两用者,以产于山东省平阴县者为佳,“(味)甘(性)辛温。调中活血,舒郁结,辟秽和肝”;茉莉,“(味)甘(性)辛温。和中下气,辟秽浊”,二物红白相配,玫瑰活血,茉莉行气,气通血活,何患不除。

恩师颜公德馨认为:“花性轻扬,清而不浊、和而不猛,柔肝醒胃、流气活血,宣通壅滞而绝无辛温刚燥之痹”,二物配合清热利湿的鸡蛋花,既可用于清利头目、调畅情志也可作为特殊时期及春季养生保健的茶饮。

小贴士:

鸡蛋花可用干品,材料难寻时也可不加。

牛奶加茶会导致肾结石 吓得小编喝了一口奶茶压压惊


现在很多朋友都表示不敢喝奶茶了,因为牛奶中的钙和茶叶中的草酸结合会形成草酸钙沉淀,长期饮用的话会导致结石。然而这是谣言啊!天然的含钙类物质,比如典型的牛奶,不仅不会增加结石风险,反而其中的钙能和草酸结合,避免其在肠胃里被吸收,起到降低草酸含量的作用。另外要知道茶叶中的草酸含量其实也不高。

为什么很多人提起草酸就“色变”呢?草酸和这肾结石到底什么关系?其实草酸本身就是人体正常的代谢物之一,叫做内源性草酸,而若是通过外部途径摄入的都称为外源性草酸。外源性草酸如果无法和其他物质结合转变,直接从小肠吸收最后进入肾脏和钙结合,那就会形成草酸钙。正常情况下,草酸是会随着尿液排出的,但是在一些其他不明因素下,目前较为认可的说法是低钙、高糖、缺乏运动、饮水少。这就会形成草酸钙型的解释。

所以说,重点是草酸能不能在体内和其他物质吸收,避免最终进入肾脏!

事实上不论是藏族人、蒙古人,还是爱奶茶的英国人,都没有任何研究指出其肾结石发病率相较于不喝奶茶。而且有意思的是,英国人的肾结石发病率仅有2%-3%,远远低于普遍9%-10%的发病率。

其实要避免肾结石,就是要避免过量蛋白、低钙高糖、缺乏运动、喝水少,不过一部分人因为体质因素,都有可能导致草酸型肾结石的。目前来说,只要避免上述不良习惯就不用担心了。

另外要提的是,喝奶茶不是不好,自己做的奶茶更是健康安全,但至于外面的奶茶,小编建议还是少喝,毕竟外面的奶茶店大多并不是用牛奶而是用的奶精,长期喝,就算不长肾结石,也会导致肥胖等威胁健康的问题。

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