喝什么黑茶。
喝茶看季节，这早已经成为了人们的共识。但其实很多人还是不了解在冬天喝什么茶好。本文就以一年四季该怎么喝茶为主题，说说不同季节该喝什么茶。
不同季节该喝什么茶之春季
春天里大多数都会感觉到春困，乏力，提不起精神。其实在春天喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，而且还非常有利于散发在冬天的时候，积聚在人体内的冬季寒邪，从而促进体内阳气生发，令人神清气爽。
不同季节该喝什么茶之夏季
夏天的时候人们最担心的就是酷暑难耐，经常挥汗如雨，人的体力消耗很多，而且还容易上火。其实可以饮用绿茶。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
不同季节该喝什么茶之秋季
秋天常常给人以干燥的感觉，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”。这是时候，最适合喝上一杯青茶，也就是乌龙茶。乌龙茶介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
不同季节该喝什么茶之冬季
冬天是一个寒冷的季节，这个时候人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”。那么冬天喝什么茶?因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可以养人体阳气;此外，红茶之中含有大量的蛋白质和糖，生热暧腹，而且还能增强人体的抗寒能力。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。
延伸阅读
什么茶养胃 胃肠不好该喝什么茶
很多人都很经常胃痛，胃肠消化不好，便通过各种途径需求可以改善的方式。而作为历年来，风靡茶叶市场的保健茶更是被大多数人认可。因此，更多人重视什么茶养胃。那么到底胃肠不好的朋友，该喝什么茶有助于改善身体情况呢?
胃肠不好的人，在茶叶的选择上应该多选择些温和性质，不刺激肠胃的茶叶，比如应喝乌龙茶、红茶及普洱茶等中性、温性茶。乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，可供人们多种口感、香味等选择。也是因其性质温和，在饮用人群上并不挑剔，而且功效上有助于养胃护胃。因此，如果说什么茶养胃，首选当时乌龙茶。
而红茶性质滋补，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。因此进食后喝茶更适宜最好在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。
而对于肠胃不好的朋友们，还可以选择饮用普洱茶，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。但是需要注意的是，即使没有肠胃疾病，也切勿空腹喝茶，在没有保护的情况下，胃黏膜容易损伤。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。
茶疗知识：季节不同，对应的该喝什么茶叶养生？
1.春来一盏花茶，芳香怡人解春困
冬去春来，大地转暖，万物复苏，但人们却普遍感到困倦乏力，表现为“春困”现象。春季也是各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。
此时，饮一杯花茶，不仅可以缓解春困，还可以消灭病菌，预防流感。花茶集茶味之美、鲜花之香于一身，茶汤醇香甘甜、芳香怡人，可谓茶中珍品。
可选用茉莉花、栀子花、桂花、玫瑰花、金盏花、薰衣草等花茶，放入透明的玻璃盖杯中，用约90℃的开水冲泡并盖杯盖，2～3分钟后即可饮用。
2.夏来一杯绿茶，碧绿青翠解暑热
暑为阳邪，人在酷暑之下容易心火过旺、体力消耗大、精神不振，实乃人之常理。
因此，夏天宜喝性凉的绿茶，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感，能清热消暑、生津止渴、调理肠胃。
绿茶中的珍品甚多，如西湖龙井、六安瓜片、信阳毛尖、太平猴魁等均为上品，乃夏季解暑去火之佳品。
3.秋来一壶乌龙茶，浓情奕奕润秋燥
金秋季节，秋高气爽，温度不寒不热，是个比较舒服的季节。只是，享受美丽季节的同时，还得提防秋燥。
秋燥最伤肺，故秋天的茶饮应以润肺、养肺为主，其中选用乌龙茶最为理想。
因为乌龙茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒不热，有润喉生津、润肤生肌、清除体内积热的功效，既能消除体内余热，又能恢复津液。与此同时，乌龙茶还有突出的抗疲劳功效。
4.冬来一杯红茶，艳如琥珀暖人心
冬季，天寒地冻，万物蛰伏，寒气袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱。
红茶品性温和，味道醇厚，含有丰富的蛋白质和糖，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力，因而冬天喝红茶最佳。
此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可解油腻、增胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。
不同季节喝不同的茶 2017年喝什么茶
二十四节气是中国历法的独特创造，代表着气候的变化，几千年来对推动中国农牧业发展起到了重要的作用。实际上，这和健康也是密切相关的，我们都说要吃时令食物，而茶亦是，一杯时令茶，能让身体跟上自然变幻的节拍，更加健康。
立春(2017年2月3日)
饮茉莉花茶
立春是春季之始，这个时候天地阳气生发，和肝相应，人们就容易暴怒、容易感觉忧郁。所以来一杯清淡的茉莉花茶，可以舒缓神经、安定情绪。
雨水(2017年2月18日)
饮柑普
此时气温回升，降水量增多，故名为雨水。这多雨的初春，是乍暖还寒，这时候寒湿之邪最容易困着脾脏。所以来一杯健脾行气的柑普最适宜了。
惊蛰(2017年3月5日)
饮白牡丹
此时天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰居的动物，故名为惊蛰。惊蛰阳气升发，气温明显升高了。要知道因暖生燥，所以这时候除了要保持心平气和外，不妨来一杯白牡丹茶，是清肝明目、降血压的。
春分(2017年3月20日)
饮陈年生普
这一天，昼夜几乎等分，并且是春季90天的中分点。此时人需要保持阴阳平衡，所以来一杯有年份普洱生茶，经过了长时间的沉淀，生普已经自然转化，性温和。
清明(2017年4月4日)
饮白毫银针
清明时节适宜性味清凉的食物，来柔肝养肺，增强体质。而一杯有健胃提神、祛湿退热功效的白毫银针最合适不过了。
谷雨(2017年4月20日)
饮碧螺春
谷雨意味着寒潮天气基本结束了，气温回升加快。所以来一杯时令的碧螺春，有丰富的氨基酸，能够提升体质。
立夏(2017年5月5日)
饮黄山毛峰
立夏是夏季的开始，这时候万物繁茂。中医认为，暑易入心，所以来一杯黄山毛峰，能够强行养生，帮助你保持神清气和、愉快心情。
小满(2017年5月21日)
饮太平猴魁
此时降雨增多变大，要避免过量的进食生冷食物。来一杯太平猴魁在雨季里慢饮最合适不过了。
芒种(2017年6月5日)
饮龙井茶
这时候麦子熟了，稻田到了播种时节。仲夏五月，湿气开始蒸腾闷热，所以饮食应该清淡，来一杯龙井茶，清淡适宜，又能调养精神。
夏至(2017年6月21日)
饮安化天尖
万物此时壮大繁茂到极点，阳气也到了极致，是一年中夜最短、昼最长的一天。夏至应该多食苦味的食物，适宜清补。饮一杯甘润醇厚、生津不断的安化天尖最合适了。
小暑(2017年7月7日)
饮普洱菊花
天气已经开始炎热，但也还没到最热的时候。这时候是人体阳气最为旺盛的时候，所以需要劳逸结合，保护阳气，不妨来一杯普洱菊花茶，散风去热的。
大暑(2017年7月22日)
饮蒙顶黄芽
这标志着一年中最热的时节来了。高温酷热，需要补脾健胃，一杯富含茶多酚、氨基酸的蒙顶黄芽，对脾胃最有好处了。
立秋(2017年8月7日)
饮恩施玉露
秋季从此时开始，却是仍有秋老虎的酷热余威。立秋气候干燥，适合饮一杯恩施玉露，茶味鲜爽，十分生津润燥。
处暑(2017年8月23日)
饮祁门红茶
处暑时节，新秋已经觉得凉意顿生了，但夏秋之交气候变化比较大。所以适宜饮祁门红茶，解疲乏同时，又滋阴润燥。
白露(2017年9月7日)
饮桂花乌龙
这是阴气渐重，露凝而白。昼夜温差加大，天气变化比较多，所以需要防秋燥，滋阴益气。桂花乌龙茶是温补阳气、养阴润肺的，还能止咳化痰，适宜饮。
秋分(2017年9月23日)
饮漳平水仙
从这天起，气温逐日下降，养生讲究阴平阳秘，收敛闭藏。漳平水仙香气清高幽长，滋味醇厚适口。
寒露(2017年10月8日)
饮铁观音
此时气温更低，应该注意润肺生津、健脾益胃，而铁观音发酵湿度，生津回甘，很是适宜。
霜降(2017年10月23日)
饮凤凰单丛
时至晚秋，天气寒冷干燥，需要防秋燥秋郁。而一杯凤凰单丛，生津舒适，香盈怡人。
立冬(2017年11月7日)
饮武夷岩茶
冬季从这个时候开始，气温下降，适宜滋阴潜阳，少食生冷。而适中发酵的武夷岩茶能够带给人舒适的温暖。
小雪(2017年11月22日)
饮滇红
这时候因为过于寒冷，很多地方开始降雪，但雪量不大。小雪时节，适宜饮滋味甜醇，有助于温补益肾的滇红茶。
大雪(2017年12月7日)
饮冻顶乌龙
大雪时节，意味着严冬到了，这时候来一杯冻顶乌龙茶，实在暖和舒适，焙火的韵味和微蜜乳香恰到好处。
冬至(2017年12月22日)
饮普洱熟茶
开始进入一年中最为寒冷的日子，适宜温补，而普洱熟茶的茶性温厚，最适宜现在。
小寒(2018年1月5日)
饮六堡茶
古人认为冷气积久为寒，但寒冷未到极致，所以称为小寒。这时候天寒地冻，适宜在屋子里，泡一壶温和驱寒、补益身体的老六堡茶。
大寒(2018年1月20日)
饮康砖
顾名思义，这是天气寒冷到极致的意思。大寒世界，生机潜伏，万物蛰藏，所以最适合在屋里围炉，煮上一壶康砖茶，滋味醇厚，助你驱湿御寒。
明年二十四节气应该喝什么茶，小编都整理出来了，来一杯时令茶吧!
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